SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier prosty

  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa6dcbc1cf2e4e7480bace772d98b68b.jpg OLIMP D-Ribose 750® 200 kaps. OPIS OLIMP D-Ribose 750 to suplement diety zawierający rybozę, cukier prosty będący składnikiem kwasów nukleinowych (rybonukleinowego - RNA i dezoksyrybonukleinowego - DNA ), będących nośnikami informacji genetycznych, regulujących procesy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9332 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i białka – są paliwem dla naszego organizmu. Niektóre gatunki zawierają ich więcej, inne mniej. Różnice dotyczą także tempa, w jakim węglowodany są przekształcane w glukozę, cukier prosty, który trafia do komórek. Od ilości i rodzaju węglowodanów zależy kaloryczność danego warzywa i jego wpływ na wzrost poziomu glukozy. Warzywa i owoce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2017-01-19 00:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEXTRO JUICE -nowość

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jabłczanu(malic acid) TRANSPORTER KREATYNOWY DextroJUICE o smaku POMARAŃCZOWYM Preparat uzupełniający dietę, w farmaceutyczną dekstrozę i taurynę. Dekstroza to cukier prosty ,który wpływa na zwiększenie bilansu energetycznego oraz sekrecję anabolicznego hormonu -insuliny ,który jest znakomitym transporterem kreatyny. Poprzez [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2005-01-07 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - budowanie masy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najbardziej okej. Moja dieta w ostatnim czasie jest taka: Śniadanie: Omlet - 100g płatków owsianych, 4 jajka (ok. 240g jajka), 40-50g orzechów, 40-50g żurawiny, dla smaku cukier prosty w postaci czekolady w proszku. Po treningu lub między posiłkami: Szejk - 1 banan, 250g mleka, 100ml soku, 125g twarogu, 60g ryżu, 20g miodu, 30g płatków [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2015-01-26 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych substancji odżywczych z hydrolizatu które duzo szybciej się wchłaniane niż np. białko jaja, pierś z kurczaka czy serwatka. Więc jak to wygląda z batonuikiem który dostarcza cukier prosty i czujemy szybki wzrost ,,mocy". On też teleportuje się jakoś szybciej i do momentu wchłonięcia nie musi upływać te 1.5-2 h ? Proszę o wyjasnienie :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2013-07-06 18:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana węglowodanów forcid

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] procent pokarmów spożywanych przez człowieka stanowią węglowodany, głównie w postaci wielocukru- skrobi oraz dwusacharydów - sacharozy, maltozy, laktozy. Jest to jedyny cukier prosty występujący w organizmie w wielkiej ilości. Jest on absolutnie niezbędnym składnikiem krwi. Nadmiar glukozy organizm magazynuje w wątrobie w postaci glikogenu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-12-01 18:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Wiara!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzi też o masę, jestem właściwie szczupły, co poradzicie? Na żadna kreatynę czy HMB nie mam kasy więc ta odpada. Na razie wsuwam 2 saszetki ryżu na obiad + rodzynki, jako cukier prosty a co za tym idzie - z biologii - więcej energii. Proszę poradźcie coś dla początkującego! Pewnie jakbym przemierzył tę stronke znalazłbym odpowiedzi na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-09-13 21:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o kreatynie FAQ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna temat rzeka :] postaram sie napisac o niej kilka słów. Monowodzian Kreatyny powoduje skrócenie czasu odbudowy ATP = Wzrost masy mięśniowej i siły. Jak przyjmować: Dwa razy dziennie nadczo po 5g-7g, rano i wieczorem w dni nietreningowe W treningowe - przed i po treningu po 5g-7g. Z czym: Z sokiem lub wodą niegazowaną + Glukozą lub [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2003-04-17 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilogramy lecą ale...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest 3x w tygodniu, basen 1-2 rzyw w tygodniu, Jeśli chodzi o dietę to zastosowałem kilka zasad które mi odpowiadają - czyli zredukowałem ilosc, wywaliłem jak się tylko da cukier prosty - aczkolwiek go jeszcze trochę zostało). Utrzymuje się w ramach 1500kcal na dobę. Plany dietetyczne rozpisane na poszczególne dni, posiłki i ilości w moim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2015-04-06 23:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza -

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fruktoza, zwana także cukrem owocowym, to inny bardzo rozpowszechniony cukier prosty. Fruktoza jest ketozą. Ma taki sam wzór sumaryczny jak glukoza, ale inne wzajemne ułożenie atomów w cząsteczce. Fruktoza jest zatem izomerem 6 glukozy. W stanie wolnym występuje w wielu owocach i miodzie. Fruktoza stanowi łatwo przyswajalny składnik pożywienia. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2006-08-04 17:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FASOLAMINA-jedz skrobia do woli!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] blokujący działanie enzymu alfa amylazy, który uczestniczy w metabolizmie węglowodanów głównie zaś skrobi. Jak to działa? Skrobia rozkładana jest w organizmie na glukozę (cukier prosty), która stanowi główny materiał energetyczny w organizmie człowieka. Rezerwy glukozy magazynowane są w postaci glikogenu w mięśniach oraz wątrobie. Spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2007-08-11 00:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Najwiekszym problemem jednak zaczynaja byc dla mnie depresje i nerwy zwiazane chyba z małą iloscia cukrow. Gdy rozmawialem o tym chwile z doktorem, to powiedzial mi, ze cukier prosty-glukoza takze jest mi potrzebna do prawidlowego funkcjonowania np. do skupienia sie na lekcjach itp. Jestem wiec troche rozczarowany i zdezorientowany, bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2013-04-28 14:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana węglowodanów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] procent pokarmów spożywanych przez człowieka stanowią węglowodany, głównie w postaci wielocukru- skrobi oraz dwusacharydów - sacharozy, maltozy, laktozy. Jest to jedyny cukier prosty występujący w organizmie w wielkiej ilości. Jest on absolutnie niezbędnym składnikiem krwi. Nadmiar glukozy organizm magazynuje w wątrobie w postaci glikogenu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2008-12-01 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcyjnej, mam zamiar zrucić tą oponke z brzusia, ale czy mleko mi to uniemożliwi. Leje mleczko tylko do płatków rano i to w ilości 100ml (oczywiście 0,5%). Wiem, że to cukier prosty i utrudnia odtłuszczenie, ale no jakoś te płatki smaczniejsze. Na diecie jestem od tygonia, na razie nic, nie wiem czy nawet z wody zleciałem, ale to szczegóły. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2003-09-26 07:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa<>redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że sobie ostatnio pozwoliłem ze słodyczmi jakieś drożdżówki się zdazyły, batony, ciastka to jadłem z nudów w pracy!! Wiem ze źle zrobiłem to są skutki tego mojego problemy cukier prosty+praca siedząca. Trenuje około 2 treningów na tydzień. I Tu moje pytanie jakie macie wskazówki dla mnie żeby się pozbyć tego tłuszczyku na brzuchu. Jak stoje to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-11-15 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i papryką do tego sporadycznie maślanka/ jogurt IV posiłek kurczak/ indyk/ wołowina/ ryba ryż dziki/ kasza/ makaron warzywa oliwa przed treningiem jem galaretkę(wiem że to cukier prosty ale daje mi dużo energi) po treningu banan, 2 lyżki miodu, poł twarogu chudego V posiłek śledzie orzechy płatki(z 6 zbóż) VI (prze snem) pół twarogu/ puszka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-10-09 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy coś takiego tam jest dobajże 98g kreatyny w 100gramach proszku. PRzy jej zakupie dostałem gratisowy worek Dextrose Powder (100% węglowodanów)również z Activity Jest to cukier prosty który wspomaga wchłanianie się kreatyny czy coś takiego, no jednym zdaniem poprawia efekty, zresztą i tak pewnie to wiecie. Chciałbym się zapytać czy dobrze ją [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2006-01-08 18:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomarańcze na redukcji?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko! Moje pytanko brzmi, czy jeść pomarańcze na redukcji? dużo o tym czytalem i opinie są podzielone... ( maja cukier prosty) ( zaś inni mówią ze jest go niewiele) więc no nie wiadomo co zrobić ;d ale mają dużo witaminy C no i są zdrowe, lecz moim celem jest zejście z 20% bf na 12% diete mam ustaloną jakby co, potrzebuje więc porady czy jeść [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2017-05-02 10:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryna co myślicie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema chłopaki, na allegro patrzałem gainery, i natknołem się na taką aukcje (wpiszcie w allegro) GAINER czysta maltodekstryna Masa do wakacji 100%. O ile się nie myle Maltodekstryna jest to cukier prosty, czyli jest to coś takiego jakby carbo czy się myle?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7633 Data: 2009-05-19 16:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Głównym składnikiem jesli chodzi o carbo są chyba maltodekstryny 1. Jest to cukier prosty czy jaki 2. czy głownym składnikiem wegli w gainerach tez sa maltodekstryny Bo jem carbo + wpc po siłowni ale obawiam sie walic duzo carbo w obawie ze to sa jakies inne cukry niz w gainerze takim jak np. monster mass czy n-large2 jesli np. wypije 40g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2006-01-26 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)