cukier

[...] wlasciwie sa niezdrowe, wtedy nie wpadnie na pomysl by nimi cie obdarowac Odchudzanie nie jest jednorazowym zrywem, wtedy nei ma sensu to zmiana wszytskiego calego stylu jedenia na cale zycie, a dziecko zasluguje na wiedze o tym ze cukier to trucizna nawet jak teraz to oleje i bedzie cie traktowac jak UFO w swiecie ogranietym mania slodyczy

Cukier puder stosuję z powodu braków ww (nie moja wina że tyle nie zjem). Ok chłopaki myślę że teraz zmądrzałem. O to chodzi? : A/B Przysiady ze sztangą z przodu/przysiady z hantelkami Rumuński MC/ Dzień-dobry Wyciskanie sztangi skos górny/ Wyciskanie sztangielek płasko Wiosłowanie sztangą podchwytem/ wiosłowanie sztangielkami Wyciskanie w staniu [...]

[...] szamałem tylko pastę kawiorową i wchodziła nawet ale tam było tylko 50%kawioru co do masła to z kauflandu firmy stilla dolce(produkowane w chinach), 90% orzechów, reszta cukier, sól i olej utwardzony, ale cena jakoś koło 5,99 czy 6,99(ale chyba niecałe 6) za 340g jest kremowe i z jakimiś chrupkami. Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu [...]

Co do carnityny- to tak jak dali by Ci cukier w tabletach i wmawiali, że to kreta.

to cukier latwo przyswajany przez nasz organizm, robiony ze skorbii. Nie za bardzo w czasie odchudzania, piekny zagestnik dlatego chetnie uzywany w przemysle

cukier, delma, chleb zwykły, wędlina (jesli sklepowa) do wywalenia tunczyk nie za często, lepiej mrozony filet twarozek zrob sam, a nie kupuj "kanapkowych wynalazków" dodaj oliwe/migdały itp, warzywa Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-05-31 19:38:38

mialem juz rownie sypkie kreatyny jak creapure olimpa czy tez mhp, ON (chyba najdrobniejsza jaka jadlem jak cukier puder taka lekka) i sie nie kleily

[...] żytnio-pszenne skład: woda, mąka żytnia i pszenna, ziarna słonecznika, proso, siemię lniane, łamane ziarna soi, mąka słodowa pszenna, płatki kukurydziane, ziarna sezamu, cukier, kwasy 3270, e330, emulgatory e472, lecytyna sojowa, enzymy, środek do przetwarzania mąki e 300, drożdże, sól, zakwas piekarski bas .. lepiej chyba zamienić na inny [...]

DAJ SOBIE SPOKÓJ ZE SPALACZAMI. ŻADEN NIE ZABLOKUJE CI OCHOTY NA JEDZENIE. Rada? Poczytaj posty podwieszone i ułóż dietę. Z tymi płatkami fitess to do***A^%$#@# nieźle.. mają tyle cukru że ja %$#@#$%. Dopada Cię głód? Wypij szklankę wody, na pewno pochamuje zapał na kolejny posiłek. Dieta + ćwiczenia (w twoim przypadku aero będzie wskazane) to [...]

Cukier to g... i śmiało możesz z tego zrezygnować.

Moim skromnym zdaniem istnieje sposób na ćwiczenie siły nawet przy pomkach klasychnych. Bierzesz plecak i wkładasz albo ksiązki albo cukier , kamienie lub cos co bedzie cieżki i jedziesz. Tylko powoli opuszczamy cieżar ciała a wypychamy raczej dynamicznie :)

... bezposrednio po treningu to i cukier rozpuszczony w wodzie bedzie lepszy niz platki .. ale pozniej te platki mozna zjesc .. he

zrobione jest w 90 % z orzeszkow ziemnych, jednak pomylilem sie i zawiera cukier i sol ale nie jest slodkie, raczej neutralne. Co do dostepnosci to byloby na poczatek sierpnia, pytam wczesniej bo mnie ciekawi czy ktos bylby chetny i czy warto zabrac do Pl wieksza ilosc.

wiesz rozumiem o co ci chodzi nie jest to sam cukier jak w innych odzywkach typu carbo .... ale ja uzywam porcji w granicach 80g i nie leje duzo wody (na ta ilosc) dla mnie jest slodkie ale musze tutaj podkreslic ze ja ogolnie za slodkim nie jestem (cukru jedynie mi sie chce tylko przed zawodami-a przez caly rok nigdy)

odpoczynek sie nalezy po prostu Chcesz w formie relaksu czy placzyc z jakims oczyszczaniem? Za te slodziki to powinnam ci klapsa dac, nie stymuluj sobei kobieto insuliny to ze slodzik nie ma kalorii nie oznacza ze nie ma wplywu na nasz organizm, dla mozgu slodki smak = cukier wytworzyc insuline

-cukier i sportowcy? wliczyłeś go w gole w btw?

nie no cukier to taki mały dodatek wiem ze jest zły ale dobrze smakuje na słodko ale oczywiscie nie trzeba go sypać pozdro.

lepsza niż cukier

to nie dawajcie ani tego i hói jak wiadomo wiekszość z nas nie jest zawodowcami także ja tam sobie cukier będę dodawał czy ci się podoba czy nie haha

Nie wypowiadaj się, jeżeli uważasz, że fruktoza>cukier, bo aż mi się niedobrze robi od takich filozofów