cukier

Właśnie, popatrz na Mikę, jak się fajnie zmieniła w ciągu 3 miesięcy. :-)) Sorry Mika za ten cukier, ale sama prawda. %-) Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-03-28 10:30:26

Norma cukru ciekawe z kad wzieta? Norma wynosi od 80 do 120 wiec cukier masz w normie. Aspat i alat także co laboratorium to inne normy. Ja mam na swoich wynikach normy od 37 do 49, w zależności od tego, gdzie robione.

Jestem cukrzykiem od 10lat wiec akurat co do normy cukru jestem pewien ze ma wynosic od 80 do 120 a z tego co czytalem w gazecie tematycznej maja ja nawet podniesc ze wzgledu na zmiane trybu zycia i zywienia ludzi przez co i graniczna wartosc poziomu cukry sie podnosi, imo cukier masz dobry.

Na wszystkie pytania już odpowiadałem wiele razy, poszukaj. FBW, aero 2-3 x najlepiej bieganie. KCAL na zero, później lekki minus. Nie wiedziałem, że można robić taki idiotyzm jak popijać gainera... bez treningu. Łokurva! Gainer to sam cukier, jakbyś jadł cukier z cukierniczki! %-)

[...] końca sezonu - aktualnie wazę 72kg. Nie mam diety rozpisanej, ponieważ ta spowodowana leczeniem jest bardzo trudna do zrealizowania w czasach gdzie wszędzie dodawany jest cukier i chemiczne ścierwa. Więc bycie pod ściśle ułożoną dietą jest dla mnie niemożliwe. Staram się odżywiać zdrowo :) Z odżywek to 2 cykle kreatyny mono, 1 jabłczan , [...]

[...] nie licz - ryż biały zamień na brązowy, jedz też makaron pełnoziarnisty / strączki - paluszki surimi bym wywaliła i zjadła rybę, popatrz na skład, prawdopodobnie jest w nich cukier, jakieś mączki i inny wypełniacz, rybą toto jedynie pachnie. Poczytaj dobrze regulamin i wszystkie linki w nim, zwłaszcza co jedzą ladies - to obecnie Twoja biblia. [...]

Wywal cukier i olej dodaj wiecej bialka, np sera bialego, wiecej jaj, wiecej weglowodanow np zmiel sobie platki owsiane i bedzie ok.

dlaczego czit w postaci ciasta w swieta moze cos tu bardzo popsuc? bo ciasto ma cukier, a ladies cukru NIE jedzą!

[...] A gonasi brak{:-(. Ja bije co 7-8 tyg 5000jm rozbite na 3 strzaly, e2d zazwyczaj/. Przedwczoraj wlasnie trzeci strzal poszedl i jajka git:-)). mam podobnie z badaniami wiem ze wotroba ok cukier ok , a boje sie zrobic bo chyba bym bardziej sobie zaczol wkrecac , choc kiedys mialem ostre zycie i myslalem jak tu 20 lat dozyc a tu juz 31 :)

[...] i chyba 10 paskow:-). Czuje ze u mnie chlopy zainteresuja sie i jutro-pojutrze nie bedzie juz albo nie beda sprzedawac kazdemu jak leci;-). No i teraz tak: mierze sobie cukier godzine po ryzu parabolicznym z kurakiem i 55, pisze low. Po treningu wypilem 70g carbo i 40g wpc, wracam, mierze na przypal i 30 kvrwa. Malo wegli nie mam w diecie, [...]

prawidlowy cukier to na pusty zoladek 80-100mg 2 godziny po posilku to do 140mg

Plan zły, a suplementacja jeszcze gorsza. DEXTROZA = SZKODLIWY CUKIER, GAINER = SZKODLIWY CUKIER, Dieta i proste FBW. Na budowę siły za wcześnie. TRZY LATA NA SIŁOWNI? Wielu nietrenujących robi takie wyniki. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-03-29 20:48:54

To chyba lipe mam, znalazlem: 1 mmol/l = 18 mg/dl. Czyli mialbym 30x18=480 cukier, niemozliwe. Co robic? Przejmowac sie tym? Zmierze pannie i rodzinie jutro%-).

[...] ze moj poziom glukozy byl 49 to rece mi tak lakaly ze nie umialem do buzi wlac rozrobiona glukoze, cos mi tu nie halo te 30.. Oczywiscie,jezeli wyniki beda nadal takie, idz jutro do lekarza niech ci zbada cukier nie glukometrem,ale z pobranej krwi,wtedy bedziesz miec 100% co jest grane. Zmieniony przez - Mr.Ban w dniu 2012-03-29 21:24:45

Jestem chory na cukrzyce od ladnych paru lat, jesli cukier spada mi do 30 mg/dl jest nie ciekawie zimne poty, ogromny glod ogolne skolowanie wiec szczerze watpie abys nie bedac chory na cukrzyce badz hipoglokemie osiagnal taka wartosc bo o czyms takim nie slyszalem, nie wliczajac jakis ekstremalnych cwiczen, dziwnych diet itp ale u osoby jedzacej [...]

[...] już bym leżała z drgawkami. Nie wierzę w te pomiary Ixella. Do tego smutna buźka pokazująca się powyżej 120 mg/dl działa na psychikę, ma się poczucie że znowu porażka, zły cukier, a norma u nas przeciez jest do 160 mg/dl. Zdecydowanie nie polecam A babka mowila ze lepszy, jutro ide po glucosense, niby gorszy, ten: [...]

[...] http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html zacznij jesc normalne pozywienie,a nie cukier(gainer),bo za chwile bedziesz plakal,ze ci opona urosla. gainer,to najgorszy wynalazek promowany przez firmy produkujace suplementy. nadaje sie....do kibla. "...proszę [...]

[...] przetrenowania, np po 2 tygodniach 2godzinnych intensywnych treningów. Nie Daję BAMF-owi glutaminy żeby jej straty w osoczu odzyskał. Osocze samo o siebie zadba. W osoczu cukier też zawsze będzie w normie, a jeśli nie jest to masz cukrzycę, albo zaraz się przekręcisz. Czy chcesz mi zasugerowac że podanie węglowodanów ma uzupełnić cukier w [...]

mleko nie jest źrodlem bialka. zawiera cukier mleczny-laktoze. a wszelkie UHT to syf. woda o smaku mleka. Mleko to prawdziwe, wiejskie od krowy, a nie z pólki w markecie

ostatnio znajomi kupują syropu coraz mniej jest zastępowany przez cukier