SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Cukier nie jest taki zły! Wliczyć go do bilansu i można cieszyć się życiem! Cukier krzepi (czyli daje siłę) ale wódka lepij! (Stare ale prawdziwe! - sprawdzone przez wielu empirycznie!)

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 07:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pije herbate ale bez cukru bo cukier to jest smiercco innego cukier z ciasta : E

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 12:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytajcie etykiety... Zgadnijcie gdzie znalazłem dzisiaj cukier. Chodziłem po Biedronce jak po muzeum. Pasjonująca wyprawa. Jakbym miał telefon normalny to aż zrobiłbym zdjęcia. Cukier-glukoza-skrobia kukurydziana znajdują się w: - parówkach (nie dziwi - tam jest wszystko) - rybie w galarecie - śmietanie 18% - kiełbasie myśliwskiej i najgorsze: - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja smaku aspartamów i tp nie lubię, ten nawet pod cukier podchodzi, Podchodzi pod cukier - rozumiem, że chodzi o skład? Jeśli tak to przejdę na stewię, fakt faktem jej smak nie za bardzo mi odpowiada, ten gorzki posmak nie jest za fajny, ale nie lubię w swojej diecie jakichkolwiek niedomówień.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 11:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mania redukcji dotknęła i mnie :)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] produkty jeżeli chodzi o stopień sycenia. Ale... Bo zawsze jest jakieś ale. Są produktem, którego lepiej unikać na początku przygody z redukcją. Potrafią, niestety, podbić cukier we krwi w sposób znaczący. A przecież wszyscy wiemy, że nie tyjemy od kalorii. Tyjemy od hormonów. Jeżeli będziemy jedli rzeczy, które spowodują wyrzut insuliny, to [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2014-01-06 12:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Decyzję o tym, czy w tym dziale możesz pozostać łamiąc regulamin wewnętrzny poddam dyskusji z pozostałymi moderatorami. W jaki sposób łamię regulamin? Chodzi o ten cukier? Jeśli to takie istotne, mogę z niego zrezygnować całkowicie. W zasadzie napisałam to na wszelki wypadek. Nie mam wcale chęci na cukier podczas redukcji i wręcz wolę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2014-01-25 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas chudnie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisałem cukier bo wziąłem sałatkę z baru i wyczułem w niej cukier :D , jedna grahamka chyba nie psuje tego ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2014-01-27 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]ArturJasio/REDUKCJA NA IF (podsumowanie 22 str.)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] słodkie. kcal, BTW: Mcennedy krem - American Way - Peanut Butter smooth, golden roast 454g na 100g 623kcal 23B 10WW 53T Skład: prażone orzeszki ziemne 93%, brązowy cukier trzcinowy, olej roślinny, sól morska Wersja z kawałkami orzechów: Mcennedy - American Way - Peanut Butter crunchy, golden roast 454g na 100g 597kcal 24,2B 12,8WW [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 09:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wawelu - leży otworzona od trzech miesięcy prawie |-) - mój facet takiej gorzkiej nie zje, a mi przeszła chęć) i faktycznie skład jakiś szczególnie chwalebny nie jest - cukier, lecytyna sojowa, jakieś E476 (emulgator), aromaty. Lepiej kakao w proszku sobie machnąć chyba, jak już o suplement chodzi, bo rozumiem, że to ono ma być substancją [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 09:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od zera - masa - mezomorf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cukier wywal z jadłospisu ,do pracy możesz brac kurczaka ugotowanego lub inne mięso ,kroisz na kanapki + warzywko ,owoc,orzechy i na noc ogranicz ww proste Zmieniony przez - Valerik w dniu 2014-02-10 16:15:00 Cukier wywal, a sam mówisz mu o owocach? Gdzie logika?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2014-02-10 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakby to był w 100% cukier to byłby to cukier. %-) Wywalić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja ver deserowo sniadaniowa, zara dam cos z miesem 2 szkl jaglanej, 2 jabłka, cynamon juz wg uznania, cukier trzcinowy i jedziemy rozgrzewasz piekar na 200 st kaszę gotujesz w wodzie i mleku kokosowym o ile zaley Ci na super smaku jabca w plasterki ciachasz w naczynku zaroodpornym lub czymkolwiek nadajacym sie na wys temp ukladasz warstwe kaszy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nalzey przyjąć węglowodany w celu uzupełnienie glikogenu, ale jak wrócisz do domy i zjesz na spokojnie posiłek potreningowy nic sie nie stanie. Po treningu możesz zarzucić carbo + bcaa ( żeliki :) sa ciekawym pomysłem jednego z naszych czołowych kulturystów, no w sumie cukier to cukier) tak czy siak żelki też musiałbyś jeść w odpowiedniej ilości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2014-02-26 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zresztą były wtedy modne hasła: 'cukier krzepi' - ludzie naprawdę wierzyli, że cukier jest zdrowy... podobnie jak papierosy - sportowcy przecież palili i każdy uważał, że to zdrowe.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 11:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer z tych wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl to syf sam cukier Jaki cukier jedynie 10g dekstrozy reszta to maltodekstryny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2014-03-13 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu wprowadź tekst linku... Wyżej jedna z najpopularniejszy firm produkujących gorzkie czekolady czyli Wedel. Na drugim miejscu w składzie jest cukier czy jak wiadomo jest go bardzo dużo inaczej był by dalej wypisany. Tu wprowadź tekst linku... Tutaj tabela porównawcza we wszystkich czekoladach taka sama ilość sacharozy a jak wiadomo to cukier :) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2014-03-26 15:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu wprowadź tekst linku... Wyżej jedna z najpopularniejszy firm produkujących gorzkie czekolady czyli Wedel. Na drugim miejscu w składzie jest cukier czy jak wiadomo jest go bardzo dużo inaczej był by dalej wypisany. Tu wprowadź tekst linku... Tutaj tabela porównawcza we wszystkich czekoladach taka sama ilość sacharozy a jak wiadomo to cukier :) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2014-03-26 18:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening o wczesnej godzinie a białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    liczy się dodatni bilans kcal, a nie cukier w czasie okołotreningowym (bo carbo to cukier). Carbo to powinny brać osoby, które np. mają 2h dziennie intensywnego treningu wydolnościowego (treningi piłki nożnej, sporty walki itp) a nie, ekto tylko dlatego, że jest ekto. Mogą być te płatki+wpc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-04-03 22:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier wystrzelił w góre nie zebym sie martwil ale ojciec ma cukrzyce... każdy tak ma, jak lecisz na redu gdzie masz mało ww i dodatkowo mało tłuszczy to cukier Ci tak wywali, że będziesz mega senny, teraz jak w Poznaniu byłem tłumaczył Śliczny, że warto wtedy dorzucić np łyżkę masła orzechowego to w miarę skoki cukru ureguluje i nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 17:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier wystrzelił w góre nie zebym sie martwil ale ojciec ma cukrzyce... każdy tak ma, jak lecisz na redu gdzie masz mało ww i dodatkowo mało tłuszczy to cukier Ci tak wywali, że będziesz mega senny, teraz jak w Poznaniu byłem tłumaczył Śliczny, że warto wtedy dorzucić np łyżkę masła orzechowego to w miarę skoki cukru ureguluje i nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)