[...] tak mi poprawiła wyniki? Miesiąc temu robiłem krzywą cukrową i wszystko ok. Tylko mam pytanie. Jako substytut pije sobie jeszcze piwa 0% . Czy one mogą mieć jakiś wpływ na cukier i estro? Zdecydowanie mogła Ci się poprawić wrażliwość bo alko j**ie ja bardziej niż cukier zajeżdżając trzustkę bo cukier insa zbija a alko który organizm czyta jako [...]
alkohol mocno psuje cukier, ja to bez podkladu ww jak wjadą jakies% to mocna hipoglikemia murowana. Wypijam na czczo, cialo mysli ze to ww, pakuje caly cukier z krwi do komorek, i sie zaczyna alko to nie ww no i słabo sie robi i sie telepie ale wole efekty uboczne picia niz efekty uboczne nie picia /-) a najgorsze kac w zyciu to na tluszczocwe [...]
alkohol mocno psuje cukier, ja to bez podkladu ww jak wjadą jakies% to mocna hipoglikemia murowana. Wypijam na czczo, cialo mysli ze to ww, pakuje caly cukier z krwi do komorek, i sie zaczyna alko to nie ww no i słabo sie robi i sie telepie ale wole efekty uboczne picia niz efekty uboczne nie picia /-) a najgorsze kac w zyciu to na tluszczocwe [...]
Mleko i produkty mleczne (np. jogurty, sery żółte, topione, białe itd.) często wywołują nadmierną odpowiedź ze strony insuliny, dlatego są kontrowersyjne w czasie prób redukcji tkanki tłuszczowej. Długofalowo pobudzanie wyrzutu insuliny może być skorelowane z kancerogenezą. Gdzie leży prawda? Tego nie wiemy. Warto pamiętać, iż przemysł [...]
[...] jest większy niż jak nie robię. Treningi mają być dla mnie, a nie ja dla treningów ... też jestem w ogóle tym strasznie wkurzona... Z tym słodkim to nie tak do końca ;-) cukier uzależnia i dopóki nie zrobisz sobie kilku dni całkowitego off'a od syfu to nie przejdzie ;-) raz na jakiś czas słodycze to nic strasznego, codziennie to już przesada.
[...] stosować ww środki (może tydzień od pierwszej lotki) to po każdym posiłku jestem bardzo senny wręcz muszę przyciąć komara byle z 10min bo jak nie to jestem jak zombi. Badam cukier glukometr kilka dni z rzędu non toper 110 +/- 2 oczka. Od rodzinnego na teleporadzie dostałem e-skierowanie do diabetologa. Mówił że taki wynik to nie stan cukrzycowy [...]
pewnie chodzi o stopien rozdrobnienia:) kiedys mono z vitalmaxa takie bylo mialo rozdrobnienie 80 mesh, bylo bardzo grube jak cukier. total creatine swego czasu od firmy megabol w puszkach jak po konserwie tez mialo tego typu strukture:-) kiedys uwazano, ze sam stopien rozdrobnienia wplywa na to, jak dziala sama kreatyna, ale to bylo za czasow, [...]
[...] posiłku nawet. Roznie ludzie reagują długo szło to gh u mnie i dobrym rozwiązaniem było odstawienie dlatego mówię, trzeba to brać tez pod uwagę. A momentami miałem naczczo cukier ponad 100, 2h po posiłkach i po 140 także poj**ane było 8 i w dwa tyg po odstawieniu się unormowalo. Opisywałem to z reszta w dzienniku. Po radach dejwa Wiktora i o [...]
[...] siłowni nawet nie załapie o co chodzi i już każdy myśli "o ten to mądry" Wiesz, to jak z wymyślaniem rotacji, raz wysokie węgle raz niskie, wcześniej mimetyki na potęgę i cukier co posiłek mierzony, no wchodzą te trendy bo każdy chce wymyślić coś nowego i tym samym mądrze zabrzmieć i skupić wokół siebie jak największą rzeszę ludzi/klientów. A [...]
[...] rezonans głowy - wszystko ok Ostatnio udało mi się dopaść glukometr i podczas zrzucania kilku ton węgla do piwnicy poczułem że znowu za chwile będzie akcja, zbadałem cukier 3 razy w różnych kombinacjach ( przed posiłkiem, po posiłku i wynik uśredniony ) i wyszło od 95 do 105 wiec tez w porządku, rano na czczo cukier nie mam nigdy większy [...]
[...] dextrozy+25gr wpc 5. 100gr ryżu, 250 indyka, 7gr oliwy, 4 tosty, 80gr dżemu, kawałek szarlotki 6. 100gr ryżu, 250gr indyka, 10gr oliwy, jabłko Jakas godzinę po tej Dextrozie zmierzylem sobie cukier, wynik 70. Kolejny pomiar 1.5h po posiłku nr 5 gdzie weszło 150gr wegli + ten kawałeczek szarlotki i wynik 119,vhyba spoko. Insy żadnej nie biorę.
Siemka Po nogach waga 98,7kg czyli tyle samo co tydzień temu we wtorek :) Cardio 25min standardowo właśnie kręce Dzisiaj w planie Barki + Tricepsy Wczoraj tez sprawdziłem cukier zaraz po treningu, w sensie ze treningu i prysznic to bylo 68 więc insa tez git dobrana pod węgle intra wg mnie. A inse strzelalem jednak tak jak Adam mnie uczył czyli [...]
Czy lekkie zamulenie w ciągu dnia i czasami senność to standard po pepkach? Od 4dni leci ipa i momentami łapie mnie senność i czasami zamulenie które samo przechodzi w ciągu dnia. Normalne czy mógł cukier podskoczyć?
[...] prolka podskoczyla po ipa ale tego bym tu nie ruszał Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-11-17 22:11:35 Akurat w tej kwestii dokładnie wydzielanie węgli na druga połowę dnia kompletnie nic nie daje. Berberyna tutaj zrobiła robotę i może coś jeszcze, ale na pewno nie to. Najpierw jednak trzeba zbadać ten cukier, żeby wiedziec co i jak zadziałać
nie zgodze sie , jak zjem na sniadanie platki a leci mk to caly dzien hipka murowana co ciekwasze hipka nigdy nie lapie wieczorem i w nocy, jeszcze nie znam tej zaleznosci uwazam ze najlepiej ustabilizowac cukier, nie zrec niz do poludnia i trenujac rano Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-11-17 22:20:36
[...] nie widać problemu, ale to nie jest lekarstwo. Zawsze powtarzam, że "na mnie działa" to jest dowód na próbie n=1, czyli anegdotyczny, nic nie warty. z Tylko czy mierzyłeś cukier, robiłeś krzywą pod obciążeniem, że wiesz, że to jest hipka, czy na bazie odczuć? Bo ja też czasem rano mam tak, że zjem wyjdę gdzieś, zaczyna mi się w głowie kręcić [...]