[...] tym bardziej insy . Chodzi mi glownie o to ze mam takie ostatnio wahania ze raz ponizej normy raz wyj**any w kosmos na czczo . Sprawdze z drugiej kropli tak jak piszesz , moze to tez ma znaczenie chociaz u mnie to wątpliwe . Moze cos z jedzenia nie tak co mi wywala tak cukier , wegli jem naprawde malo 30-40g na posilek , ostatni juz bez wegli .
[...] i w ich trakcie jem znacznie mniej. Po podbiciu wegli i wejściu na nowy mikrocykl dałem jak zawsze 1ui insy na ok 22g ww, bo tak to wyglądało przed deloadem. I po treningu cukier 60(gdzie wcześniej miałem 80-85), więc mi nie psuje cukru, albo całość kombinacji powoduje, że jakoś dobrze się to trzyma. Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu [...]
[...] nieogarnietych cukrów, nadmiaru nasyconych, ktore też pieprza wrażliwość itd jest świetnym pierwszym krokiem. Nie każdy tu żyje jak psychol i nie pije, dba ciągle o cukier, nie wiem pewnie są tacy co nie ruchaja kobiet, bo ktorystam guru tak napisał, więc nie problem wejść w IO, która ten lipidogram zajezdza tak samo jak talenty jeszcze [...]
[...] czym jest homa ir, zaraz się doedukuje ;-) Widzę ze to coś do obliczania wrażliwości. Dawno nie badałem isuliny naczczo, najlepiej by było krzywa zrobić w sumie ale sam cukier mam git na ten moment choć nie tak dawno jeszcze mialem dobrze poj**ane. Skontroluje to przy następnych badaniach Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-24 13:42:00
[...] i jadłem z 1kg owoców czy przetworów dziennie. Obecnie jem głównie złożone, ale po treningu lecą i płatki i owoce, a między posiłkami czy do wpadają owoce, jak leży gdzieś cukierek tez go zjem jak mam ochotę i dla przykładu na 1UI insy potrzebuję ponad 25g ww. I tak takim guru dla mnie jest Sowiński. Pokazuje wiedzą, dystansem, obiektywizmem i [...]
[...] czym jest homa ir, zaraz się doedukuje ;-) Widzę ze to coś do obliczania wrażliwości. Dawno nie badałem isuliny naczczo, najlepiej by było krzywa zrobić w sumie ale sam cukier mam git na ten moment choć nie tak dawno jeszcze mialem dobrze poj**ane. Skontroluje to przy następnych badaniach Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-24 13:42:00 [...]
[...] byłem u starszego pana, który prowadzi sklep zielarski i na prawdę się jego wiedzą super pokrywa z normalna dawna medyczną, pierwsze co powiedział przy lipi to ogarnięty cukier i wątroba, nie wspominał zupełnie o makrosach. Także na prawdę czasem odklejenie się od lat widzenia zdrowia przez pryzmat koksu itd, czasem warto porozmawiać z kim [...]
[...] byłem u starszego pana, który prowadzi sklep zielarski i na prawdę się jego wiedzą super pokrywa z normalna dawna medyczną, pierwsze co powiedział przy lipi to ogarnięty cukier i wątroba, nie wspominał zupełnie o makrosach. Także na prawdę czasem odklejenie się od lat widzenia zdrowia przez pryzmat koksu itd, czasem warto porozmawiać z kim [...]
Tak nie mam problemów.Tyle ze metabolizm jest bardzo nakręcony.Porobilem komplet badań dodatkowo wszystko w normie aspat alat cukier.Wpadlem chyba poprostu w zastój.Aczkolwiek wydaje mi sie ze bedzie to moj pierwszy i ostatni kontakt z deką do tej pory na samym tesciu plus masterka okresowo metka wszystko grało oprocz problemow skornych do [...]
dokladnie nie ma co sie bombardowac. Dzieki za info o gw. Pamietalem jak pisales o cukrze intraworkout i wrzucam cukier w czasie treningu wlasnie z Twojego polecenia ( najczesciej slodki dzem) i moc nieporownywalnie wieksza. Na dobre samopoczucie polecam moj przepis. Wstaje rano pije kawe pale dzojnta wbijam cjc1295 bez dac. Na tym pepku czuje sie [...]
[...] zmienny to się nie nudzi, ale są takie okresy kiedy chciałoby się lenić na Sloncu, a tu niestety wyp*** i plucha na zewnątrz Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2020-10-24 22:50:18 Jak mój "zielarz" mówił że zdrowa wątroba i cukier to dobre lipidy, to był szamanizm, jak ty polecasz farmakologie na to samo czyli dobra wątroba to jest ok. Serio?
[...] się tak zawile i elokwentnie to wnioskuje że jest ktoś w stanie dostrzec swoje tunelowe widzenie rzeczywistości. Ale jeżeli słowa "szamana zielarza" żeby dbać o wątrobę i cukier to wysryw (pan nie mówił żeby dbać ziołami, mówił żeby dbać, marketingu tam było zero) ale polecenie tudcy a w co drugim poście wychwalanie metforminy jest "tru [...]
Wlasnie musialbym z kims ogarnietym w temacie , bo fakt uciąłem wegle i cukier troche spadł , ale czasami tak skoczy ze nie wiem dlaczego , no i mi masa spada a wcale mi sie to nie podoba ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-10-25 08:54:57
Wlasnie musialbym z kims ogarnietym w temacie , bo fakt uciąłem wegle i cukier troche spadł , ale czasami tak skoczy ze nie wiem dlaczego , no i mi masa spada a wcale mi sie to nie podoba ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-10-25 08:54:57 Możesz spróbować wrzucić Berberyne na noc w większej dawce powiedzmy 800-1000mg lub metformine SR, [...]
po cjc cukier nie spada, tylko po heksarelin mk677 ipamorelin tyllko z dala od wegli wyzuca gh , stad moze posilek po jakims czasie co to impa? ipamorelin? 3-5 x dziennie tylko chyba po tuch pepkach spada cukier ktore maja wplyw na prolaktyne i kortyzol tak sobie mysle Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-10-25 09:31:01
po cjc cukier nie spada, tylko po heksarelin mk677 ipamorelin tyllko z dala od wegli wyzuca gh , stad moze posilek po jakims czasie co to impa? ipamorelin? 3-5 x dziennie tylko chyba po tuch pepkach spada cukier ktore maja wplyw na prolaktyne i kortyzol tak sobie mysle Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-10-25 09:31:01 No właśnie widziałem [...]
po cjc cukier nie spada, tylko po heksarelin mk677 ipamorelin tyllko z dala od wegli wyzuca gh , stad moze posilek po jakims czasie co to impa? ipamorelin? 3-5 x dziennie tylko chyba po tuch pepkach spada cukier ktore maja wplyw na prolaktyne i kortyzol tak sobie mysle Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-10-25 09:31:01 No właśnie widziałem [...]
Na zagranicznym forum był wykres i komentarz, że najlepiej to około 30 minut mieć niski cukier(wtedy jest największy wyrzut hgh) w praktyce jak nie jesz cukrów prostych to i te 20 minut powinno wystarczyć. /SFD/2020/10/25/76953598339a4ff6b00330c372f9e7c2.jpg Zmieniony przez - kikokoko w dniu 10/25/2020 10:44:59 AM
[...] wychodzisz sprawdzasz swoim i wiesz co i jak. To ze 50 osobom zakłamuje nie znaczy ze tobie tez. Glukometry maja tolerancje ogromna i mogą przekłamywac jak masz w instrukcji o 20+ oczek. Ale jeżeli co rano masz podobny cukier to mierzy rowno tylko moze np podawać wynik o 10 czy 20 za mały co sobie możesz sprawdzić badaniami i potem zawsze dodać.