SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • Gazy - ocencie moją diete i pomozcie - prosze:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta ma sens przy tym problemie? czy moze sobie szkodze... tu na forum wyczytalam ze na ten problem najlepsza jest kombinacja: bialko-tluszcz skrobia-tluszcz tluszcz-kwas cukier-kwas skrobia-skrobia tylko,ze nie umiem wymyslic zadnych posiłków... niedlugo chce wyjechac z chlopakiem na wakacje, ten problem wszystko zrujnuje:( [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2008-07-01 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !wszy cykl na SAA

    Temat
    Doping

    [...] narzekam finansowo i mogę zainwestować ile trzeba w suple na okres trwania cyklu. Zrobiłem sobie również badania wczoraj, tylko czekam na wyniki a będą za 2 tyg(testosteron, cukier, wątroba)tylko mi tyle do głowy przyszło żeby zrobić. Jesli na forum jest już podobny temat to z góry dziękuje za linki itp ja szukałem i szukam dalej ale jak na razie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2011-05-06 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProSupps - Karbolic

    Temat
    ProSupps

    [...] w opakowaniu 16 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 200 Kalorie z tłuszczu 0 Tłuszcz 0 g Cholesterol 0 mg Sód 0 mg Węglowodany 50 g - w tym cukier 0 g Białko 0 g Witamina B2 (jako ryboflawina) 10 mg Witamina B3 (jako niacyna) 25 mg Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 5 mg Witamina B12 (jako [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2013-09-13 15:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY KTOS DA MI NADZEJE ZE ZNOW BEDE PIEKNA?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 89cm TO NIESTETY BYLO!!!!! zawsze dbalam o to co jem-kiedy wazylam i wygladalam dobrze jadlam praktycznie wszystko w zdrowych ilosciach. Teraz z diety wykluczylam sol,cukier,chleb i ziemniaki. Nie smaze nic na oleju,wszystko na parze szczegolnie piers z kurczaka indyka,duuuzo ryb i warzywa,lubie tez avokado posmarowac np pieczywko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2009-11-30 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie po 10 latach przerwy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czuje się zmęczony ale bardzo zadowolony z dobrym nastawieniem. Planuje zmienić codzienne jedzenie na ryż/kurczak/brokuły na conajmniej 2 tygodnie całkowicie eliminując cukier. na bicepsie prawej reki zaczyna mi się pokazywać żyła, której nie widziałem od czasów podstawówki Czy myślicie że to dobry czas by rozpocząć suplementację? Coś na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2019-03-25 10:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pomóc mojemu chłopakowi?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawał w wieku 40 lat. jak już pisałam, on widzi potrzebę zmian, chciałabym go jednak do nich popchnąć w jakiś sposób, jednak wena mi się skończyła. Jedyny mój pomysł to zabrać go na badania, cholesterol, cukier etc. żeby zobaczył, że wnętrze mu się psuje. Co mi podpowiecie? Bardzo mi zależy, żeby mu jakoś pomóc. Jakieś pomysły? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2013-05-17 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - Stealth

    Temat
    Vpx

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stealth_i25652_d400x400.jpg VPX - Stealth Opis: Wanilia, czekolada, ciastko z kremem Firma VPX przedstawia swoje najnowsze osiągnięcie w dziedzinie budowania masy mięśniowej. Stealth zawiera w składzie 12kluczowych składników NO shotguna co sprawia, że po treningu przez długi czas utrzyma się pompa mięśniowa. W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7220 Data: 2012-06-30 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 minut w osolonym wrzątku. Na rozgrzanej patelni przesmażyć mięso, następnie na dużych oczkach zetrzeć do niego marchewkę oraz cukinie. Dodać passate, resztę koncentratu, cukier oraz resztę przypraw i dusić na małym ogniu do momentu aż sos wyraźnie zgęstnieje, doprawić do smaku i odstawić aż lekko przestygnie. Beszamel: na patelni rozgrzać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2015-04-28 19:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN - Lean-8

    Temat
    USN

    [...] AKTYWNE Lean-8 Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 160 kcal 8% Tłuszcz 4,6 g 6% - w tym nasycone 2,4 g 12% Węglowodany 5,4 g 2% - w tym cukier 2,4 g 3% Błonnik 8 g Białko 23 g 46% Sól 0,5 g 8% Witaminy i minerały: Witamina A 203 µg 26% Witamina D 1,4 µg 27% Witamina E 3,5 mg 29% Witamina C 21 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2015-11-05 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol glowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zapobiega skurczom mięśni dzięki dużej dawce organicznego potasu i magnezu. - Dzięki wysokiej dawce chromu, produkt zapobiega napadom chęci na słodkie produkty (zawierające cukier). - Produkt zapobiega niedokrwistości (anemii) dzięki zawartości żelaza, witaminy C, kwasu foliowego i witaminy B12. Nie daj się nabrać na produkty z niewielką ilością [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2020-03-17 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka moich przepisów na Owsiane :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomarancza i kroimy w kosteczke i scieramy troche skorki pomaranczowej.Po 5min do platkow dajemy owoce i zalewamy jogurtem. 6.Kawowe platki owsiane mleko kawa rozpuszczalna cukier niekoniecznie platki zalewamy woda i odstawiamy na 5min w tym czasie do szklanki sypiemy 3lyzeczki kawy 2 lyzeczki cukru i zalewamy moda.Po 5min platki zalewamy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2008-02-24 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panthera Labs Primaltein Whey

    Temat
    Panthera Labs

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d6de6abe7e6543e6bd5c66c07e9447d5.jpg Panthera Labs Primaltein Whey - 2270g Smak: wanilia, truskawka, truskawka-banan To zaawansowany matrix proteinowy zawierający 100% czyste i silnie działające białko serwatkowe oraz albuminy z jaj, opracowane specjalnie po to by umożliwić ci zwiększanie masy szybciej niż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2011-09-08 00:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po afgańsku - który uwielbiam. Postanowiłem wziąć przepis i podziele się nim z wami ;) Co będzie potrzebne 300g ryżu białego - 3 torebki rodzynki ~100g słodka marchew sól, cukier, cynamon 50ml oliwa lub olej Wstawiamy ryż do gotowania zgodnie z instrukcją na pudełku. W tym czasie obieramy marchewkę i na cieniutkie plasterki kroimy. Ja to robię [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9841 Data: 2011-08-09 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (nie pisać alko i uży) bo wiem o tym. Jak bardzo ograniczać słodycze? Szynki konserwowane- chyba nie? Pasztety? Dodatki dla smaku: Chrzany, ketchupy, musztardy, majonezy, cukier Czy opłacało by mi się jeść kakao. Bardzo proszę o odpowiedź, z góry dzięki. Zmieniony przez - Matek828 w dniu 2010-06-02 19:47:08 Zmieniony przez - Matek828 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-06-02 19:42:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DEXTRO JUICE -nowość

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jabłczanu(malic acid) TRANSPORTER KREATYNOWY DextroJUICE o smaku POMARAŃCZOWYM Preparat uzupełniający dietę, w farmaceutyczną dekstrozę i taurynę. Dekstroza to cukier prosty ,który wpływa na zwiększenie bilansu energetycznego oraz sekrecję anabolicznego hormonu -insuliny ,który jest znakomitym transporterem kreatyny. Poprzez [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2005-01-07 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (do poprawki)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trenowac wazylem 72 kg) Trening: Masa Staz: ponad 3 miesiace (wczesniej trenowalem na sile) Zarcie: Oczywiscie dietka jest (5 razy dziennie co 3h), zero coli czy kawy (itd), cukier zmiejszony do minimum, duzo bialka i weglowodanow, duzo wody, nie pije i nie pale, nie jadam fast food'ow ;] Na silowni trenuje juz ponad 3 miesiace, ale cwiczylem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-03-03 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /, syrop glukozowy, 18% susz żurawinowy, 8,6% kostka morela, substancja utrymująca wilgotność - sorbitol, syrop inwertowany, winian L-karnityny, maltodekstryna, tłuszcz roślinny utwardzony, cukier, lecytyna sojowa - emulgator, aromat. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-24 22:24:15 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 19:13:21

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7915 Data: 2009-06-26 01:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soli 7. Dwie łyżki oliwy 8. Pomidory w puszcze 9. Ulubione przyprawy 10. Kulka mozarelli 11. 300 gram piersi z kurczaka Przygotowanie: 1. W misce mieszamy mąki, drożdże, cukier, sól i dolewany wody- ok 180ml, ale należy obserwować ciasto- jest dość rzadkie, ale nie może być za rzadkie. 2. Rozsmarować ciasto na blasze na papierze do pieczenie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14509 Data: 2016-06-17 09:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze jesli przez miesiac schudnie co najmniej 4kg, to sie podda temu co jej zaproponuje i zainwestuje np. w wage spozywcza i karnet na silownie Wyeliminowala calkowicie cukier z herbaty, kawy, nie je juz chipsow, ani orzeszkow w roznych pamierkach itp., czekoladek, slodyczy... na razie wyglada to mniej wiecej tak dzienna kalorycznosc diety [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2006-02-25 16:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DR ATKINSA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a także wszystkie tłuszcze roślinne. Należy unikać: pieczywa, owoców, produktów zbożowych, warzyw zawierających skrobię, chudego nabiału i kofeiny. Zabronione są również cukier, miód, słodycze i dżemy. Dietetycy zwracają uwagę na niezdrowe ograniczenie spożycia owoców i warzyw, które dostarczają organizmowi witamin, składników mineralnych i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6974 Data: 2006-07-12 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)