SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • Wyniki badań - pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy moje wyniki są prawidlowe? aha zapomnialem dodać; wiek 16 lat Rozpoznanie hypertonia arterialis (nadciśnienie tętnicze) Wyniki badań dodatkowych: Morfologia: Ery: Hb Ht PLT MCV Leu T\L g\dl % G\1 fL G\L 5,0 15,5 43,5 182 86,7 9,78 Rozmaz: RR: 151/77, 154/82, 136/76, 144/76, 119/67, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2008-02-08 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczny START Danona&Lubelli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale jesli nie to jest smaczne, pozywne i kosztuje 65gr:D za opakowanie:D porcja 60g:) podam jeszcze skład: kasza manna z przenicy(56,5%), melko w proszku odtłuszczone(18%), cukier, syrop glukozowy, tłusczz roslinny utwardzony, witaminy C,B6,E,D, skladniki mineralne: węglan magnezu,węglan wapnia,siarczan żelaza, białko mleka i jakies tam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2008-02-08 23:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnać na dobre bez problemów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinnam jesc zeby po prostu bylo "normalnie", bez drastycznych krotkoterminowych diet - ile posilkow, z czego powinny sie skladac itd. Czy powinnam zupelnie wyeliminowac cukier - tzn poza slodyczami tez owoce? Prosze o pomoc Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 55 Wzrost: 168 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2008-02-11 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier kontra słodzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cukier mniej tuczący niż niskokaloryczny słodzik! Niewiarygodne? A jednak - naukowcy odkryli, że sztuczne słodziki, które mają wspomagać odchudzanie, działają w ludzkim organizmie wprost przeciwnie - pisze "Daily Mail". Dzieje się tak dlatego, że słodki smak przygotowuje organizm na przyswojenie dużej ilości kalorii (jak dzieje się przy jedzeniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2008-02-11 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla slomianej dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dobra do rzeczy: Moja waga wynosi 63 kilo przy wzroscie 170 cm. Kilka lat temu bylo mnie w formie 52 kilo i wygladalam i czulam sie wspaniale. Moj roblem to cukier, uwielbiam slodycze i wlasciwie podejrzewam jakies uzaleznienie bo potrafie zjadac ogromne ilsoci cukru nie czujac sytosci czy zaslodzenia czy jak to nazwac..moge [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2008-02-18 01:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze spożytkować 100PLN na 2 cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mono od Vitalmax'a albo odstawić Mono i zakupić CP?? Nie wiem co w moim przypadku bedzie najlepszym rozwiazaniem... Nie chce zmarnować tego cyklu i $ jak poprzednim razem. Jadłem Mono od Treca 200Mesh z Dextro + l-glute (gluta i cukier do bani!). A może CM3 od treca? W 100 abym sie wyrobił na 7-8 tyg cykl... I co ten Vitalmax taki tani??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2008-02-18 21:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczyć białka 2g na kg masy ciała i zdrowe tłuszcze(awokado, orzechy, oliwa z oliwek) + reszta kalorii pochodząca z węglowodanów, - białe pieczywo, ziemniaki (frytki), cukier zniknęły zupełnie z mojego menu, zero fast foodów, - poza śniadaniami największa zmiana jest ograniczenie alkoholu, myślę ze zredukowałem go o około 80-90%. Średnio [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2008-02-19 01:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ospałość

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pije, okazjonalnie napoje typu red bull mam lekka nadwage problemow z sercem (za szybki\wolny rytm) nie zauwazylem nie ma powodow zebym byl az tak zmeczony praca umyslowa cukier, wogole morfologia robiona ze dwa miesiace temu w normie mam niezaleczonego zęba (okresowo puchnie, zapewne ropieje) odzywiam sie nie najlepiej ale i tez nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2008-02-23 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka moich przepisów na Owsiane :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomarancza i kroimy w kosteczke i scieramy troche skorki pomaranczowej.Po 5min do platkow dajemy owoce i zalewamy jogurtem. 6.Kawowe platki owsiane mleko kawa rozpuszczalna cukier niekoniecznie platki zalewamy woda i odstawiamy na 5min w tym czasie do szklanki sypiemy 3lyzeczki kawy 2 lyzeczki cukru i zalewamy moda.Po 5min platki zalewamy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2008-02-24 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- potrzebna konsultacja !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sport lub inne formy aktywności: karate siłownia, bieganie pływanie Odżywianie: lubię jest wszytsko co dobre, obce są mi słodycze, bardzo tłuste potrawy, słodzone napoje, cukier nie przepadam za chlebem i ziemniakami ;) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie stwierdzono Stan zdrowia: zdrów jak ryba;) Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2008-02-25 23:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O tyciu i chudnieciu- artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przedstawiony powyżej. Inne zachodzą w procesie spalania cukru, więc trwonią energię glukozy. To ma również ogromne znacznie dla utrzymania smukłej sylwetki bo pamiętamy, że cukier jest najbardziej tuczącym składnikiem pożywienia. Cykl daremny prezentowany wyżej, związany bezpośrednio z przemianą tłuszczu zapasowego jest najczytelniejszą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6441 Data: 2008-03-02 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czułem się zbyt dobrze, ale nie robiłem nic w kierunku redukcji. Nastał jednak dzień, kiedy doszedłem do wniosku, że "trzeba coś ze sobą zrobić". Odstawiłem wtedy całkowicie cukier (nie słodzę w ogóle) i zmniejszyłem ilość słodyczy oraz zwiększyłem ilość ruchu. Następnie wykryto u mnie Candydozę przewodu pokarmowego, z którą musiałem się zmagać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2008-03-09 13:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o fachowe porady..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Palę papierosy. Nie dużo, ale palę. Pół paczki dziennie. Cierpię na hipoglikemie. W sytuacjach stresowych, przy długich przerwach w jedzeniu, błyskawicznie łapię pod cukier. Trudno mi się zmusić do systematycznych ćwiczeń, bardzo zniechęca mnie brak wyniku w krótkim okresie czasu.. Przy robieniu brzuszków czuję jak coś mi strzela i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-03-09 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy akurat ziemnie orzechy,z ktorych robia maslo w marketach: sante,felix,blach roxe czy primavera,w ktorych to orzechy ziemne sa prazone i dodaja olej utwardzony i cukier sa zdrowe?bo np w sklepach ze zdrowa zywnoscia sa masla orzechowe ale z gnicecionych a nie prazonych orzehow,tylko ze drozsze,czy to dobry wybor? dodam ze jem po 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2008-03-11 03:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko-wartosci odzywcze.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu mlecznego. W gruczole mlekowym odbywa się synteza kazeiny beta-laktoglobuliny i alfa-laktoalbuminy- w 90% z wolnych aminokwasów a w 10% z peptydów. Laktoza (cukier mleczny) 80% glukozy,20%octany. 2.Wartość odżywcza mleka Wartości odżywczej mleka nie dorównuje żaden inny produkt żywnościowy. Człowiek powinien otrzymywać w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do ocenydo oceny Dmk84

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ser gouda 40g, 11,16/9,16/0,04/127,6 chleb zwykly 40g, 2,16/0,52/22,8/98,8 RAZEM: 30,1/12,0/142,1/792,9 2. 2 sniadanie jogurt naturalny 200g, 7,2/6,0/10,4/124 cukier 20g, 0/0/20/81,8 2 x banan 300g, 3/0,9/73,5/288 RAZEM: 10,2/6,9/103,9/493,8 3. 1 OBIAD ryż biały 100g, 8,5/0,7/80,1/360 tuńczyk w sosie własnym 130g, 28,6/1,3/0/260 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2008-03-18 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - Biała śmierć ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej! Czy wiesz dlaczego niektórzy mowią, że cukier (sacharoza) to biała śmierć. Dlaczego każe się jej unikać ćwiczącym? I ostatnie pytanie: Co jest dla Ciebie najbogatszym i najczęściej przez Ciebie sporzywanym źródłem węglowodanów? Dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11602 Data: 2008-03-21 00:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecznicza Moc Kawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cykl.Gdy adenozyna jest blokowana przez kofeine w mozgu i ciele, cialo szybko wraca do sprawnosci. Kurcza sie naczynia krwionosne, podnosi cisnienie. Uwalniany jest cukier zapasowy, powodujac podniesienie sie poziomu glukozy we krwi. Czujemy sie pobudzeni i pelni energi.Kofeina to stymulator podnoszacy energir umyslowa i nastroj.Kofeina [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8763 Data: 2008-03-21 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka porad dot. odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itd.). Równolegle zmieniłem dietę. Zacząłem jeść 4-5 małych posiłków dziennie, przestałem pochłaniać słodycze oraz danie fast-foodowe, odrzuciłem białe pieczywo oraz biały cukier (nie słodze herbaty oraz kawy). Dziś( 25 marca 2008 r.)waże 97 kg. Moim celem jest kolejnych kilogramów tuszczu. Dolnej granicy wagowej nie ustaliłem. Jakie (czy) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2008-03-25 11:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykorzystania białka przez organizm. Węglowodany to przede wszystkim energia do treningów. Istnieją trzy rodzaje węglowodanów. Pierwszy to węglowodany oczyszczane, głównie cukier i słodzące dodatki chemiczne - żywność bezwartościowa. Nawet spożycie jednego dziennie produktu to już za dużo. Drugi rodzaj to węglowodany proste (głównie owoce). [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2008-03-27 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)