cukier

w zasadzie tak, bo ja ten cukier mierzyłem dzisiaj i potem prosto pojechałem na badanie, a po powrocie zmierzyłem jeszcze raz 1 pomiar glukometrem 90 pomiar w labie 61 2 pomiar glukometrem 86 i tu się wziałem za śniadanie dopiero :-d

[...] odbudować WI, bo wierz mi lub nie, ale przed keto jadłem sporo węgli w Dt i Dnt, kręciłem cardio, w miarę ciężkie i regularne treningi, a jakoś wszystko stało w miejscu, a przede wszystkim apetyt. Na kolejny posiłek z ryżem, mięsem i warzywami robiło mi się niedobrze, a jak zjadłem to mogłem iść spać od razu. Uprzedzę, cukier mam w normie 73.

[...] już tak kolorowo nie było :-( Czułem się dość kiepsko jak już jechałem na siłkę, w szatni jak zdjąłem kurtkę to byłem dosłownie cały mokry i czułem się mega słabo jakbym cukier miał bardzo nisko. Po jakimś czasie już było lepiej, ale cały czas czułem się dziwnie niepewnie, sam trening zrobiłem najmocniej jak byłem w stanie, ale jednak gdzieś [...]

[...] wprowadzać jakieś taktyki. Tutaj z gh sprawa sie ma tak, że to igf zwiększa życie kwasów tłuszczowych przez mięśnie, więc wywołuje stan kiedy mamy we krwi i tłuszcz i cukier z jedzenia, co charakteryzuje IO. Ale po to się pilnuje michy, by bilans kalorii był na lekkim plusie pozwalającym zbudować mięso i jak najmniej tkusczu. Obcinajac [...]

90 to jest przecież dobry cukier. A ta wrażliwość to mi się wydaje teraz bardzo wyolvrzymiona wartość. Prawda taka, że jak ktoś trenuje ciezko(a tak robi tu większość) i je POPRAWNIE, a nie jak świnia to nie ma opcji aby sobie wrażliwość spierdzielic.

[...] jak już zacząłem naprawdę wszystko weszlo mega :-) w pracy z kolei jak mnie yebla hipka to myślałem, że tam zejdę zaraz, a do końca zmiany zostało mi niecałe 2h %-) jak wróciłem to sprawdziłem z ciekawości cukier i wyszedł równo 60, więc jak na mnie mega nisko i przy takim wyniku czuję się już dość kiepsko.. wszystkie mimetyki idą out %-)

Ja tam nie pamiętam kiedy miałem cukier 90 %-)

Jeśli mowa o odcieciu to wczoraj już po tym Cardio z którego pisałem posta wyżej, wziąłem prysznic i jakoś tak z sił opadlem jakbym maraton przebiegł. Po powrocie do domu cukier 59,gdzie szły wczesniej 3 posiłki z ww + w trakcie treningu 30gr dex pije. Nie wiem czemu taki zjazd ale czułem się słabo. Do tego dzisiaj coś mnie gardło drapie, zatoki [...]

To cukier wydaje mi sie ok jak na trening nóg :) Może rzeczywiście coś łapie i lekkie osłabienie organizmu a po treningach wiadomo że to się bardziej odczuwa :) Ja też teraz cały czas katar, jeszcze przegrodę nosową mam skrzywioną to już w ogóle nie umiem w nocy oddychać a rano jak wstaje to przez oddychanie buzią nie dość że sucho to jeszcze boli [...]

[...] dextrozy+25gr wpc 5. 100gr ryżu, 250 indyka, 7gr oliwy, 4 tosty, 80gr dżemu, kawałek szarlotki 6. 100gr ryżu, 250gr indyka, 10gr oliwy, jabłko Jakas godzinę po tej Dextrozie zmierzylem sobie cukier, wynik 70. Kolejny pomiar 1.5h po posiłku nr 5 gdzie weszło 150gr wegli + ten kawałeczek szarlotki i wynik 119,vhyba spoko. Insy żadnej nie biorę.

[...] mi, że wyglądam lepiej niż jakieś 80-90 % równolatków ;) Treningi robiłem cały czas i były na to chęci, ale jak coś się lubi to poziom teścia nie ma na to wpływu ;) Ten cukier tez mnie troche wkurza, bo juz wczesniej nie byl za nisko, ale moze to wina diety. Przed tym badaniem nie jadlem nic ponad 14 godzin, ale wczesniej (niedziela) bylo [...]

Prolaktyna wysoko ale jak się dobrze czujesz to możesz zostawić chociaż na testo pewnie jeszcze podskoczy. Badanie robiłeś na czczo bo cukier ponad normę? Ja bym już zaczynał

Prolaktyna wysoko ale jak się dobrze czujesz to możesz zostawić chociaż na testo pewnie jeszcze podskoczy. Badanie robiłeś na czczo bo cukier ponad normę? Ja bym już zaczynał Dziekuje za odpowiedz. A moze lepiej jakos troche zbic Prolaktyne? Krew pobierali dzisiaj o 7 rano, a ostatni posilem zjadlem wczoraj o 22-ej. Wczoraj dzwonilem do [...]

Prolaktyna do zbicia, cholesterol do poprawienia, cukier bardzo marnie troche lc przydało by się pewnie polecieć żeby wrażliwość insulinową poprawić.

Prolaktyna do zbicia, cholesterol do poprawienia, cukier bardzo marnie troche lc przydało by się pewnie polecieć żeby wrażliwość insulinową poprawić. Dziekuje. Czy LC poprawi tez cholesterol? Z prolaktyna moze isc do lekarza, zeby cos przepisal czy szukac czegos na wlasna reke? Ile czasu moze potrwac unormowanie? Wiem, ze nie da sie okreslic, ale [...]

Prolaktyna do zbicia, cholesterol do poprawienia, cukier bardzo marnie troche lc przydało by się pewnie polecieć żeby wrażliwość insulinową poprawić. Dziekuje. Czy LC poprawi tez cholesterol? Z prolaktyna moze isc do lekarza, zeby cos przepisal czy szukac czegos na wlasna reke? Ile czasu moze potrwac unormowanie? Wiem, ze nie da sie okreslic, ale [...]

Prolaktyna do zbicia, cholesterol do poprawienia, cukier bardzo marnie troche lc przydało by się pewnie polecieć żeby wrażliwość insulinową poprawić. Dziekuje. Czy LC poprawi tez cholesterol? Z prolaktyna moze isc do lekarza, zeby cos przepisal czy szukac czegos na wlasna reke? Ile czasu moze potrwac unormowanie? Wiem, ze nie da sie okreslic, ale [...]

A co będziesz badał poziom witamin ? Jeżeli nie , to nic nie musisz odstawiać Dzieki. Dlatego warto pytac. Chce zbadac hormony i to co ostatnio bylo kiepsko- cholesterol i cukier.

Mam wyniki. Po weekendzie wrzuce wszystko, a teraz tak na szybko pisze. Estradiol 57,87 norma 20-47, Testosteron 1391 norma 175-781 :) wiec nie kujawski i zapasy nie pojda na frytki ;) Cukier spadl do normy, ale cholesterol 196 norma do 190. Po weekendzie wrzyce wsystko przed cyklep i dzisiejsze. Ile dac arimidexu na estradiol? PRL juz w normie [...]

[...] i prl znowu wywalone, glukoza tez i nie wiem dlaczego, ale za to z tarczyca dzieje sie cos dziwnego, czy to od tego, ze praktycznie nie jem wegli? ale wtedy dlaczego cukier w gore? Czy PRL moze tak wywalic po wkur....ieniu sie? Bo tuz przed badaniem troche mnie zatrzeslo i z....alem gowniare, bo siedziala, a obok niej stala kobieta w [...]