creme

[...] oliwa z oliwek 20g wołowina (polędwica)150 g, ketchup 20g, tabasco 1g, rzodkiewka 1 szt (tatar) + tak jak pisałem rzeczy, których musiałem próbować: szparagi zielone 1 szt, creme anglaise ( żółtka, śmietanka 36%, cukier) jedna łyżka, sos czekoladowy pół łyżeczki, rabarbar gotowany w syropie prostym ( cukier + woda 1/1) 20 g, frytki może ze 3 [...]

Dzień 140 (151) Waga rano 76 kg przy drugim pomiarze. Doszło białeczko. Wziąłem smak adwokat i creme brulee. Adwokat całkiem niezły, ale trochę za słodki. Kurde okazało się że mieliśmy halę na krócej i przyjechałem tylko na 10 min treningu }:-(( Myślałem żeby pojechać po jakiego shota,ale nie chciało mi się jeździć po mieście. Jak zdrowie? Sam nie [...]

06.09.15 TRENING Nogi + łydka 1. Uginanie nóg siedząc - 20x; 15x; 10x; 10x120kg + 10x80kg + 12x60kg - podwójny dropset 2. Żuraw + MCNPN ze sztangielkami - MAX+12x; MAX+12x; MAX+ 12x42kg 3. Wyciskanie suwnicy - 30x; 20x; 15x; 15+4+4x145kg - podwójny rest pause 4. Siad klasyczny - 15x; 10x; 10x; 10x; 8x; 7x135kg 5. Wyprosty nóg - 20x; 15x; 10x; [...]

Ja myślałam, że to jakiś barszcz al'a "creme" %-)

W weekend tak jak chyba wspominałem mieliśmy ślub koleżanki Moniki. Ślub w Bielsku Białej, a wesele w Szczyrku w.... niedzielę. W poniedziałek śniadanie, a po śniadaniu pojechaliśmy do rodziców. Wtorek wzięliśmy też wolny, bo musiałem udać się do wydziału komunikacji wymienić dowód rejestracyjny. Po tym jeszcze zrobiłem w Mielcu trening ;-) [...]

Taki rarytas wleci na noc :-D :-) Ciasto fasolowe :-) (210ml białek, 20g izolatu, 185g fasoli czerw, 40g płatków jaglanych, 20 słodzików, kawa creme, cynamon, ciemne kakao, aromat nugat, szczypta soli i proszku do pieczenia) Piekłem w sylikonowej formie 180*C z termoobiegiem 25 min. Może nie wygląda... ale trochę spróbowałem i jest kosa :-) Teraz [...]

09.11.15 DT Dzisiaj od rana pełen energii. 4 dni bez treningu to trochę dla mnie dużo.  Rano życie  uprzykrzył deszcz, no ale padać musi, aby trawka dla krówek i innych zwierząt rosła %-) -W szkole bardzo dobrze,  kilka kartkówek, ale poszły dobrze. Niedługo próbne testy, ciekawe ciekawe. Na WF'IE popykałem  w kosza. WF na ostatniej lekcji zawsze [...]

16.11.15 DT Śpię jak zabity. Nie słyszałem jak mama w nocy zbiła talerz %-) Na 8:50 do szkoły,  wiec rano mniejszy pośpiech.  Fajnie zleciał dzisiaj dzień.  Luźne lekcje (jak dla mnie) . Sprawdzian z matmy poszedł myślę że celujaco. Na WF pykalem w siatkówkę. Spoko sport, jednak ciężko się spocić  (na naszym poziomie %-) ) Do treningu! [...]

03.01.16 DNT Podsumowanie podrzucę jutro bo ciężko się na telefonie pisze %-) Tak dzisiaj zimno, że byłem tylko w kościele, a grzejniki wszędzie na max. Nauki jednak dużo. Trochę w kuchni popichciłem, reszta lekcje i muzyka. Jutro w końcu wracamy do normalnego trybu życia. /SFD/Images/2016/1/3/fd476ab775df41c3a38ac49f0b6bf146.png Owsianka z [...]

[...] 4: indyk + kasza gryczana + masło klarowane Posiłek potreningowy: białka jaj + mąka jaglana + banan + kakao Posiłek 5: restauracja - polędwiczka wieprzowa, jajo + kozi ser, creme brulee, ilość tłuszczu niezbadana @@-) WARZYWA: ogórek, cukinia, pomidory, papryka, bakłażan, szparagi, groszek zielony, fasolka szparagowa SUPLEMENTACJA: Novothyral, [...]

O! Witam serdecznie! Ano owszem, przedwczoraj robiłem creme brulee - wyszło mi niezłe, grzechem byłoby nie spróbować, prawda? Trochę zapuściłem wpisy, ale walczę chwilowo z kontuzją lewej stopy - prawdopodobnie zbyt duże zwiększenie tempa + dystansu na raz spowodowało jakieś problemy. Byłem z tym u ortopedy i kazał mi smarować się Reparilem i [...]

Szakszuka /SFD/2019/3/3/efa962d8edfe437e8c95a2ddeb2ec9a3.jpg Pita z falafelem /SFD/2019/3/3/445b7f56802d47b390909b037542e40e.jpg Babeczka malinowa i tarta karmelowo-orzechowa /SFD/2019/3/3/791279b6aead4c2891cf0244f59b5401.jpg Indyjskie :-) /SFD/2019/3/3/eedfef2586a54392bbe8a4589be00bd9.jpg /SFD/2019/3/3/8a2373c802fd4163906094e9ccd09450.jpg Sernik [...]

Maciej, zobaczyłem śmietanę i mi się przypomniało: w zeszłym tygodniu w lidlu kupiłem creme brulee. Nie wiem jeszcze, czy dobre ale są opakowania po dwa w praktycznych miseczkach szklanych, idealnych do wykorzystania na później - nie za duże, w sam raz na węglowo - tłuszczowy strzał potreningowo ;)

Ten Muscle Milk, przynajmniej z nazwy, ma KOZACKIE smaki : Chocolate Mint Chip Creme Brulee Peanut Butter Chocolate Pina Colada I coś dla bazylki: Root Beer Float Spróbuj z mlekiem - PYCHA, no i dorzucasz naturalne związki, które powodują, że krowy są taaaaaaaaakie duże . Tylko pamiętaj, żadne tam UHT .

Dobra, wróciłem. Poszło 2/3 milki oreo, pół opakowania jakichś czekoladek milki, 1/3 milki creme brule, 2 kanapki i sałatka \-) czyli prawie fit! idę zjeść te jajka 8-)

O wszystkich kremach pisze coś dobrego ale w oko wpadły mi dwa pierwsze to "Argiletz - Creme Regenerante - Krem regeneracyjny na bazie białej glinki"(wydaje sie kuszący nie zatyka porów) a drugi "Świt - Acne Line - krem nawilżający do skóry trądzikowej "ten typ cery opisany zgadza sie z moją ma skłonności do przetłuszczania [...]

[...] Dawno nie piłem czegoś tak pysznego. Składniki : - 4-6 kostek lodu - 2 łyżeczki kakao naturalnego - 2 łyżeczki kawy ( i tutaj wg mnie najlepiej wypadła kawa rozpuszczalna creme z biedronki, robiłem jeszcze z jacobsem cronad gold i z mieloną lavezza crema ) - 30 g białka WPC ( ja użyłem Łowickie tiramisu, niebo w gębie, zamiast tego może być 50 [...]

tez mam białko z konkurencji i smak orzech bardzo dobry ;-) kokos-migdał, creme brule, kokos, orzech, banan, truskawka, biała czekolada, czekolada, piernik - wszystkie prze-mega-kozackie. Ale smak krówka (czy jakiś inny karmelowo-mleczny) niszczy system, po prostu obłędny :-)) Ja widzę, że każdy ich smak niszczy system i każdy jest lepszy od [...]

Atomix House 2003 ( with David Guetta,Benny Benassi,Laurent Wolf,Da Fresh,Kid Creme,Laurent Konra).mp3 to słyszeliście?

Ale coś mi sie wydaje ze dzięki czujności krzykacza tey zapowiedział powrót bo w głowie pewnie miał " a h** z tym" %-) "biała mewo weź mnie daleko z tad" No po dłuższej przerwie powrót dla osoby uzaleznionej jest ciężki dla psychiki na zwale pojawi się taki moralniak ze nic tylko cug Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-12-01 15:14:19