creatine

Jak w temacie Co wybrac .Byłby to moj pierwszy cykl kreatynowy. Jesli chciałbym uzyksac troche masy miesniowej bez fatu. Z dieta oczywiscie

Hej Co bedzie lepsze : Creatine Mega Caps vs Olimp - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps Dodam ze byłaby to moja pierwsz przygoda z kreatyna . Co byscie wybrali , cenowo duzo sie nie roznia .

Witam. Co lepiej dokupić do kreatyny? A może kupić jedno i drugie. Carbo i tak ciągle pije po treningu, więc porcję kreatyny mógłbym spokojnie nim popijać. Tylko pytanie czy jest sens kupowania dekstrozy do dawek na czczo i w dni nie treningowe? Nie lepiej zostać przy Carbo? Co o tym sądzicie?

Witam, dzisiaj otwarłem puszkę krety z olimpu i zdziwił mnie wygląd kapsułek, które zamieszczam na fotce poniżej: http://img124.imageshack.us/img124/7910/dsc01565jp6.jpg Dziwi mnie dlatego, że posiadam HMB tej samej firmy i kapsułki są oznaczone napisaem "OLIMP", czego nie można powiedzieć o kapsułkach owej kreatyny. Puche zakupiłem na allegro, [...]

Creatine : Dymatize Creatine Monohydrate - 500 g All American EFX 120 Softgels przychylam sie do pierwszej a wy co sadzicie?? chyba ze inne propozycje?? a drugie pytanko to czy po skonczeniu tego cyklu zrobic sobie przerwe od wszystkiego i na sucho jechac czy cos dalej brac jak tak to co??

Witam cwicze juz 1,5 roku i chce właśnie zacząc pierwszy cykl. Co poradzicie do Creatine Micro Vitalmaxa i Dexto Jucc Olimpu ?? Cos dodac do tego ?

Witam mam takie pytanie robiłem sobie cykl na reatine monohydrate mega caps 1250 olimpu brałem tak przez pierwsze dwa tygodnie 3x5 rano , przed treningiem i po w dni nie treningowe 1x5 później brałem 2x5 rano i po treningu pytanie mam taki kupić jeszcze jedna puchę i pociagnac jeszcze tego cykla czy nie dodam ze efekty marne prawie zerowe [...]

siema po czasie ale coz tez bardzo polecam miałem cykl na creatine micronized 200 mesh + taurine i bardzo mile wspominam dobre efekty mimo ze wtedy nie miałem sprecyzowanej diety dla mnie stosunek cena/osiagi na 5

to będzie cie troche kosztować ale jak chcesz i masz to prosze bardzo kup se omnadren lub anadrol lub metanabol i dotego creatine bcaa oraz hbm i HGH wydziel tak by starczyło na 2 miesiące rano zjec 2 bochenki chleba 2 litry mleka i 12 jaj na obiad z 3 do 5 kg kartofli frytki pierogi co bądż z tłuszczem deser bita śmietana do tego jec przez cały [...]

siema. kupilem OLIMP creatine mega caps 1250 oraz OLIMP bcaa mega caps 1100. Chcialbym sie dowiedziec jak to przyjmowac. po ile kapsulek w jakie dni... szukalem w postach ale nie znalazlem takiego polaczennia:P moze zle szukalem....

jak chcesz mieszac to jeszcze np masz taki wybor: tri creatine complex z Precisiona a z reszta mono najlepsze

j.w jakie macie doswiadczenia z tym rodzajem kretyny? W niedalekiej przyszlosci za jakies 1,5-2 miechów chcialbym zrobiic sobie taki o to cykl: 1.Ester Kreatyny 2 Jabłczan Kreatyny (TCM) 3.Cytrynian Kreatyny i brac to wszytsko w sumie 5-8g/dzien

Syntrax Glu FM 500g-110 zł, Dymatize Super Amino 500 caps-115 zł, MuscleTech Nitro-Tech Hardcore 3kg-240 zł, Trec Magnum 1,6 kg - 47 zł, Multipower Amino Whey 300 caps-100 zł, Muscletech Creatine 510 g- 90 zł, Inkospor Creatine 500g-70 zł, Multipower MuscleCharge Creatine 500 g-80 zł, Universal Animal pak 44 packs-129 zł, Axis Labs Ester 396 [...]

Cytogen Pro-360 4 kg - 230 zł, MuscleTech CellTech Hardcore 3 kg-230 zł, Myogenix Hyper Shock-140 zł, Scitec Amino 3600 350 caps-115 zł, Hi-Tec HMB+Creatine 400 caps-130 zł, Myogenix XXL Gainer 3,36 kg- 110 zł, Syntrax Radox 90 caps-80 zł, Sytnrax Guggul 90 caps-70 zł...Reszta cennika na dniach. Wysyłka za pobraniem wg cennika Poczty Polskiej

jakli bilans w diecie? jaki typ budowy? Ekto z mięśniem piwnym (tzn oponką) - po cyklu zamierzam redukować przy pomocy spalaczy Dieta - bilans dodatni (tak myśle, diety nie mam ściśle ułożonej, po prostu częste posiłki wysokokaloryczne z nastawieniem na jakość). na basen mozesz chodzic kilka razy w tygodniu, najlepiej w DNT. I tak zamierzam. Po [...]

[...] napis. -„Aaaa, że daje ci to pobudzenie, oddala zmęczenie...?” Odpowiedzią było tylko skinienie. –„Ok, a to, pump and energized creatine matrix?” Stary położył dłoń na swoim bicepsie i powoli zaczął unosić ją coraz bardziej sugestywnie patrząc na młodego. –„Niesamowity [...]

zorek11 - i staraj sie pic ze 3 litry wody wtrakcie treningu. to Cie spompuje i nawodni - jak masz pisac takie rzeczy to odpusc sobie, bo wprowadzasz w bład. naprawdę lepiej jest czasem się nie odezwać niz doradzic bzdure. mazzor - jakli bilans w diecie? jaki typ budowy? na basen mozesz chodzic kilka razy w tygodniu, najlepiej w DNT. Olimp [...]

Okej. Od poniedziałku kroi mi sie pierwszy cykl na: Olimp Creatine MegaCaps 150kaps (w razie czego dokupie) HMB Olimp 400kaps Activita HGH (regenacyjnie czy nie wiem po co, lykam bo mam) Białko WPC-80 jakies 1,2 kg Oczywiście dietka Cel: SIŁA + MASA Teraz proszę o rady, jak to wszystko dawkować zeby miało ręce i nogi, czym uzupełniać itp. Trening [...]

1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? NitroBolon Energizer to wzmocniona forma niezwykle docenionego przez Nas (sportowców amatorskich oraz zawodowych jaki i wyczynowych) preparatu jakim jest NitroBolon. Dodatkowe składniki "dopalające" powodują, że już po chwili od zastosowania pierwszej dawki preparatu [...]

Totally burner -spalanie tłuszczu energy powder - dawka energi weigt gain - budowanie masy isopure mass - budowanie masy creatine monohydrate pure - budowanie masy zinc chelated -regeneracja zgadłem?