SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • MISTRZOSTWA POLSKI STRONG MAN

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    podczas zawodow strong man bedzie mozna zakupic odzywki w promocyjnych cenach, nawet -30% np. Syntrax matrix 2250g- 149zl syntrax glu fm 500g- 99zl myogenix creatine 500g- 45zl na odzywki firmy vitalmax rabat -15% a przy zakupie powyżej 200zl rabat 20% activ lab: l karnityna 1000mg- 29zl lkarnityna 600mg 60kap- 28zl body fire 90kap- 35zl body fire [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2008-06-30 13:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podczas zawodow strong man bedzie mozna zakupic odzywki w promocyjnych cenach, nawet -30% np. Syntrax matrix 2250g- 149zl syntrax glu fm 500g- 99zl myogenix creatine 500g- 45zl na odzywki firmy vitalmax rabat -15% a przy zakupie powyżej 200zl rabat 20% activ lab: l karnityna 1000mg- 29zl lkarnityna 600mg 60kap- 28zl body fire 90kap- 35zl body fire [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11558 Data: 2008-06-30 13:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass + Cell Pump dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanko jak dawkowac: Mutant Mass 6,8kg Cell Pump 655g DT: rano 130g Mutanta + Cp 9,5g po treningu 130g Mutanta + Cp 9,5g DNT: rano 130g Mutanta + Cp 9,5g wieczorem 130g Mutanta + Cp 9,5g Mam jeszcze pytanko odnośnie DNT zastanawiam się czy nie zastosowac wtedy Olimp Creatine Powder bo zostało mi jakies 250g ? Zamiast Cp . [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2008-06-30 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra, przerzucę się na mono, chodziło Ci o tego vitala ? "Classic Creatine Monohydrate - 1200g / Producent: Vitalmax" i tylko tą puszkę czy może do niej jeszcze coś ? Chyba wystarczy heh... aha dzięki wszystkim za podpowiedzi ... Zmieniony przez - xFrytekx w dniu 2008-06-30 09:25:25

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2008-06-30 09:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do OCENY !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Jest to Moja pierwsza dieta ktora ulozylem sugerujac sie innymi dietami na forum.Jesli cos jest nie tak napiszcie bede poprawial.Trening 3 razy w tyg. Wiek; 19 Waga ;76 Wzrost; 195 Cel do osiągnięcia; Masa Staż ; cwiczenia w domu Aktywność fizyczna : koszykówka ================================= Śniadanie 1. 2 jaja na twardo (2 jaja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-06-29 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono co i jak ; D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Panowie poleccie jakieś dobre mono :) i przyokazji ile tego trzeba miec na cykl :) przeczytałem o OLIMP Creatine MEGA CAPS 1250 rozumiem ze dawkować 8 kapsółek dziennie ( z tego co wyczytałem na forum ) od razu po treningu i 30 min przed? aha i jak dawokowac w dni nie treningowe? czy 300 kapsli starczy na cykl? Zmieniony przez - Kretol w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2008-06-29 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine nitrobolon2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko wlasnie konczy mi sie pucha nitrobolonu2 mialem jedna puszke na cykl do tego olimpa creatine mega caps1250 z porzedniego cyklu zostalo mi jakies poltora kilo cell-tech hardcore muscletech nieskonczylem cyklu bo mialem kontuzje czy moge ta puche skonczyc przedluzajac cykl razem z mega kaps ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-06-29 17:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nitrobolon2

    Temat
    Targowisko

    mam pytanko wlasnie konczy mi sie pucha nitrobolonu2 mialem jedna puszke na cykl do tego olimpa creatine mega caps1250 z porzedniego cyklu zostalo mi jakies poltora kilo cell-tech hardcore muscletech nieskonczylem cyklu bo mialem kontuzje czy moge ta puche skonczyc przedluzajac cykl razem z mega kaps ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-06-29 12:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xplode nowy co zmieniono w skladzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cala roznica sprowadza sie do tego: AVPT (Advanced Volumizing & Performance Technology) ** Modified Glucose Polymers (Maltodextrin), Di-Creatine Malate, Trimethylglycine, Creatine Ethyl Ester -Beta-Alanine Dual Action Composite (CarnoSyn®), Sodium Bicarbonate, Sodium Creatine Phosphate Matrix, Creatinol-O-Phosphate-Malic Acid [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2008-06-29 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Gainbolic LUB Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprawka: DYMATIZE Xpand Recovery (jedna pucha - 950 gram) + Micronized Creatine (144 kapsy zostały, więc wykorzystam) + OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. + Olimp Vita-Min Multiple Sport 120kaps + BCAA 300kaps. By wyszedł z tego jakiś lepszy cykl (dłuższy) zastąpiłbyś krete mono czymś innym, tak?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2008-06-28 21:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Gainbolic LUB Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc planuje zrobić cykl ok 8 tygodni na: DYMATIZE Xpand Recovery (jedna pucha - 950 gram) + Micronized Creatine (144 kapsy zostały, więc wykorzystam) + OLIMP ZMA 120kaps + Olimp Vita-Min Multiple Sport 120kaps + BCAA 300kaps.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2008-06-28 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko z lyka labs

    Post
    Doping

    3-4lata temu widzialem wino oral z Lyka Labs. plastikowe wielkie opakowanie i to wszystko w wielkim papierowym LK pudle i kapsułki wielkie jak creatine mega caps

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2008-06-27 17:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina.. Trec vs. MHP czy moze inna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozpoczynam cykl: (wczesniej pisalem ale dla prypomnienia) staz 6-7 miesiecy sklad: 900g Creatine monohydrate Vitalmax Pvl Mutant Mass 6,8KG brakuje mi glutaminy 2 pod wzgledem ceny zainteresowalo mnie.. zeby nie podawac linkow z allegro MHP Glutamine-SR - 300 g lub GLUTAMINA 3OO kaps + TAURYNA + Vit B6 TREC VIP L GLutamine ktora byscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2008-06-27 14:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą odżywkę wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    CREATINE pH-X BioTechUSA buforowany monohydrat bardzo dobry ba poczatek polecam :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2008-06-26 22:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako takiej diety nie mam ale staram sie jeść dużo i często kilka razy na dzień myślałem też o tym żeby przerwać cykl nitoII zrobić ok 6 tyg przerwy i zarzucić zwykłe mono hi-tec creatine XXS z wzszystkich kreatyn jakie jadłem ta najlepiej mnie wynosiła ma to sens?aha i zapomniałem też o ważnej rzeczy mianowicie trenuje we wtorki i czwartki boks

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2008-06-26 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szukałem na stronie producenta i ogólnie na Google i nic nie znalazłem, co mnie trochę dziwi. ULTIMATE CELL-VOLUMIZING MATRIX ; Trimethylglycine (TMG); Choline; N-Acetyl-L-Tyrosine, L-Phenylalanine] 6 g Jeśli wszystkiego razem jest tu 6g to sądze, żę Kre-Alkalynu jest coś około 1-2,5grama. A jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porcja: 1 miarka (14g) Ilość porcji: 60 porcji (840g) Skład: Ilość w porcji: Wartość energetyczna: 0 kJ/ kcal Creatine Complex: 6000mg Magnezowy chelat kreatyny 2000 mg Jabłczan etyl ester kreatyny 1500 mg Alfa ketoglutaran kreatyny 1000 mg Orotan kreatyny 1500 mg Extra Transport: 6500 mg L-Tauryna 2000 mg L-Tyrozyna 1000mg Betaina bezwodna [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15581 Data: 2008-06-26 14:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalsza suplementacja po l-karnitynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak polaczyc ten stack kreatynowy z bialkiem? - jak brac? myslalem nad olimp creatine strong matrix i 100% natural whey protein isolate i tak w ogole to jest taka koniecznosc abym trzymal sie diety lowcarb? nie odpowiada mi jedzenie wg schematu:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-06-26 10:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnorodne mieszanie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a więc jak w temacie. Aktualnie stosuje : Cell pumpa HMB Trec Creatine Powder Hi-Tec L-Glutamine Hi-Tec Białko WPC i na urozmaicenie Dextro Juice Olimpa Chciałbym żeby ktoś mi doradził w jakich porcjach powinienem to zażywać żeby nie przedawkować i co z czym najlepiej mieszać i w jakim czasie dnia mógłbym to zażywać. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-06-26 02:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozlozenie supli 1 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax Monohydrate Creatine 1200g Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl) Mutant Mass 6,8kg Nie rozumiem po co 1200gram kreatyny 400-500gram na cykl to juz za***iscie duzo:O Glutmina raczej zbedna kup se ostrowie zamiast tego taniej a lepiej wyjdziesz Bcaa hmm zaszkodzic napewno nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2008-06-25 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)