[...] na siłowni : 1.5 rok Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu: Wszystko. Dieta : będzie układana od początku. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : creatine, horse power. Ostatnio przerabiany plan: przerwa. Jestem ektomorfikiem, mam duży problem z nabraniem masy. Dieta będzie układana od początku, ale to inny dział. [...]
Jak dawkować te suplementy? Może być tak: DT: rano 1 porcja creatine xplode + białko i 2x t-100 przy obiedzie bialko przed treningiem massacra po treningu reanimator przed snem białko + 2x t-100 DNT: rano creatine xplode + białko i 2x t100 przy obiedzie białko w okolicach treningu creatine xplode przed snem białko + 2x t-100
[...] brać. Kreatyna na redukcji moze być jako antykatabolik. Może trochę wyjaśnien No-Xplode bosster azotu z firmy BSN Mono- monowodzian(monohydrat) kreatyny, kazdy suplement co w nazwie ma creatine mono itp. producent wiele firm. Creatine Xplode producent Olimp- mieszanka kilku form kreatyny, jakie to sobie w składzie zobacz, nie pamietam wszystkich
Witam. Mam pytanie odnosnie VitaFit/SFD Pure creatine oraz VitaFit/SFD Pure Bcaa czy moge polaczyc te 2 odzywki i pic je razem ? Tzn. wsypac do szejka razem Creatyne z Bcaa ?
teraz będą dostępne wszystkie rodzaje przedtreningówek: PLUTONIUM - ALL IN ONE PRE WORKOUT BOOSTER STANOFUSION - CREATINE FREE PRE WORKOUT BOOSTER VASOLIDATOR - COFFEIN FREE PRE WORKOUT BOOSTER każdy znajdzie dla siebie odpowiedni dopalacz:)
Witam,zakupilem ostatnio xtreme creatine z fitnesss authority,moze pytanie jest troche *****ne ale mysle ze ktos bral i bedzie wiedzial,w sroku umieszczona jest miarka i widnieje tam tylko 10ml,czy jedna miarka to 5g ? z góry dzieki za odp
Witam potrzebuje pomocy co do suplementacji tylko to . Wiec zacznijmy posiadam: Olimp AAKG 1250 120 caps Olimp Taurine 120 caps Olimp Creatine 400 caps Weider Gigant mega mass 4000 7kg Białko ostrowi 3 kg Rx Gold 300g Mój plan to: DT- rano 5 g mono + 2 caps aakg + 2 caps taurine przed treningiem 5 g mono rano + 2 caps aakg + 2 caps taurine [...]
Witam.Pomózcie mi jak mam dawkowac creatine xtra(activlab)+cell pump+muscle up protein.z gory dzieki:p
Siema mam odżywki : ActivLab Massive Gainbody 3000g IRON HORSE - CREATINE CREAPURE - 500g OLIMP BCAA Xplode 500g OLIMP CARBO 1000g potrzebuje plan jak i kiedy je brac? prosze o szybką pomoc
Dobre połączenie ? Cell Pump(Biogenix)+Nitro C-12 PACK(TREC)+Dextrose powder(TREC)+Creatine micronized 200 mesh(TREC)+CHELA MZB Sport Formula(OLIMP) Proszę o opinie. Pozdrawiam !
Witam Chcialbym zaczac swoj pierwszy cykl. Nigdy wczesniej nie bralem zadnych wspomagaczy. Dieta jest stosowana od niedawna (2 tygodnie okolo, postanowilem, ze od wrzesnia zaczynam sie brac za to na powaznie). Chce do konca wrzesnia jeszcze na sucho potrenowac, a potem... wlasnie, co? Myslalem o OLIMP CREATINE MEGA CAPS. Kupilbym 540 caps. 4 na [...]
Witam. Ostatnio dostałem od znajomego prawie cały ten suplemencik, co prawda puszka była otwarta, widać że używana, a sam środek był lekko skrystalizowany, podejrzewam że od wilgoci.. rozbiłem wszystkie grudki i wydaje się być ok, ale teraz zastanawia mnie fakt smaku, czy aby na pewno w środku tej puszki mam ten produkt, bowiem to, co jest w mojej [...]
Dobra S.A.W zamówiony. Przetestuje go : ) Najwyżej po S.A.W'ie dokupię Creatine Xplode dla podtrzymania efektów i na przedłużenie cyklu : ) Dzięki za pomoc wszystkim, Sogi poleciały, powinny wejść ^^
Myślisz że lepszy S.A.W od Creatine Xplode. Jakoś bardziej mi się widzi S.A.W ze wględu na to że to przedtreningówka, więc od razu myślę treningi będą przyjemniejsze.
[...] MASS kompleks węglowodanów z dodatkiem błonnika 5 DE Maltodextrin, Dextrose, Oat Fiber . CREA MASS 7 typów kreatyny dla pełnego wzrostu mięśni Creatine Monohydrate, Tricreatine Malate, Kre-Alkalynź, Creatine Orotate, Creatine Alpha Ketoglutarate, Creatine Ethyl Ester, Creatine Pyruvate . OMEGA MASS matryca niezbędnych kwasów tłuszczowych [...]
A testował może ktoś Trec'a S.A.W ? Produkt też wydaję się dosyć ciekawy ... składem chyba lepszy od Creatine Xplode. Tylko na ile produkt daje radę i czy nie jest przereklamowany.
[...] komus tutaj podesle za browarka. nie znalazlem wszystkich an stronie (moze sa nieaktualne?) wiec przedstawie tutaj co mam i jezeli kogos to zainteresuje to za 5 odstapie z przesylka. wiec mam tylko hologramy nastepujacych produktow: System protein 80 - 250g w worku bylo bcaa xplode powder 500g creatine monohydrante powder 200tabletek -380 gram.
[...] bcaa,1xkreatyna mono 400kap.,1x wita-max 60kap. 7) stosowane wcześniej spalacze: brak,tłuszcz pale aerobami 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny:około 100dni 10)przewidziane finanse na cykl: około 400zł, ale mam już bcaa na cały cykl,witaminy i minerały też i creatine mega caps 1250 -400kaps.
Witam, mam pytanie czy do Creatine Xplode Olimpu jest sens brać zwykłe mono przed treningami i w dnt? Bo z tego co widzę to dawkowanie Xploda jest rozpisane na rano przed śniadaniem i po treningu. Czy może lepsze będzie zakupienie Cell Pumpa ? Ogólnie mam dylemat który tych dwóch supli wybrać...
czyli w dni nie treningowe VitaFit/SFD Pure creatine ; a w treningowe ranno nacczo cytocell; i po treningu cytocell + CARBO?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
