Ja powiem tak za wcześnie na odżywki poćwicz jeszcze trochę na sucho a kasę wydaj na jedzenie. Ale jeśli już chcesz to kup najlepiej Mass XXL a co do kreatyny OLIMP Creatine Mega Caps a dextroze odpuść to cukier prosty niby przyśpiesza wchłanianie kreatyny ale jak byś zakupił w kapsach to nie ma sensu. To jest moje zdanie na ten temat niech [...]
dawid7737 żadna z nich proponuje sprawdzone prze ze mnie olimp creatine mega caps 1250 trec CM3 i kup więcej ok. 240 kaps ja kupiłem 400. + 30 caps i po 3 miesiącach zdecydowałem że po przewie robie drugi cykl. pozdr.
Opis i charakterystyka suplementu Mex Pure Creatine w proszku: 1 porcja = 5.4g (1 pełna miarka) Ilość porcji w opakowaniu: 100 czyli bierz tak jak Ci napisałem w DT 2 pełne miarki (1 na czczo, 2 po siłce) a w DNT 1 pełną miarkę na czczo Zawartość opakowania: 540g czystej, rozdrobnionej kreatyny
cm3 wbrew temu co wiekszosc mysli to nie jablczan kreatyny, a mono + kwas jabłkowy wrzucisz etykietę? z tego co pamiętam, ale brałem już dawno, to w składzie jest wyraźnie tri creatine malate
Zacznij od ułożenia diety i stosowania jej, bez diety trudno oczekiwać na efekty. Następnie wtedy jest sens stosować suplement. W tym przypadku może być monohydrat np. creatine 200 mesh i do tego gainera, np ten który polecają koledzy czyli mass xxl ma on w składzie 20g białka. pozdr Zmieniony przez - mohawk2 w dniu 2008-10-28 13:35:25
NO Xplode jest suplementem przedtreningowym, więc potrzebujesz jeszcze pojedynczej formy kreatyny bądź stacka kreatynowego. Jeśli masz fundusze to połączyłbym z Cell Massem :-) http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Cell_Mass-opis26024.html Jeśli nie Cell Mass to Creatine Xplode http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html pozdrawiam
"Creatine micronized 200 mesh" tak sie nazywa
to co jest na obrazku to zwykłe mono... jedno opakowanie to proszek a drugie to kapsy... mam proszek... fajna sprawa... działa jabłczan natomiast to M3 Creatine... jak na pierwszy raz to lepiej momohydrat... i obojętnie co weźmiesz... czy olimp czy biogenix będzie dobrze...
najtańszy monohydrat :) - np. Activlab Creatine Powder lub wersja smakowa :) 4 mies to juz możesz
Chodzi Ci o SFD - SFD Pure creatine - 500 g ?
chodzi mi o to, że zrezygnowałem z tego gainera. i zamówiłem to co mi podałes i chciałem to zmieszać z TREC REACTOR PRO Kreatyna Inozyna i Ryboza + KREATYNA CREATIN 500g VITALMAX CREATINE, tak wiem w jakim celu co i jak sie stosuje
http://allegro.pl/met-rx-pure-creatine-powder-400g-nie-vitalmax-i1526146661.html
ja polecam creatine xplode firmy olimp lub cell tech hardcore (Muscletecha).
Jaka kreatyne polecicie? Universal creatine? Oraz jakie białko? Whey c6? Czy może całkiem coś innego jumbo bądź creasteron? Opłaca się zakupić któryś z tych dwóch produktów? moga byc te produkty ktore sobie wybrales, jakosciowo sa dobre. jubo to gainer wiec pytanie czego brakuje Ci w diecie i co potrzebujesz uzupelnic;-)
A jak by dać Universal Creatine oraz Jumbo Hardcore będzie ok?
dokładnie j.w albo creatine micronized treca, też jest ok
Creatine olimpa
Coś źle liczysz chyba w dwóch kapsułkach jest 2200mg chelatu. Wartość odżywcza 2 kapsułki Wartość energetyczna 22,4 kJ / 5,36 kcal Białko 1,34 g Węglowodany 0 g Tłuszcze [...]
Blad :( Zmieniony przez - creatine w dniu 2007-03-18 20:49:59
podstawie Creatine Micronized 200 Mesh a dawkowanie napisze ktos
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
