SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • ile tak naprawdę daje kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Moze poeiwcie ze jestem głupi albo ze z was robie głupców ale w pierwszej klasie liceum przed wakacjami ciskałem na klate 70gk a po wakacjach 95 to chyba łatwy rachunek co ?? (jeden i pierwszy cykl Total Creatine-Megabol) następne cykle dawały mi po 10kg i teraz ciskam 130kg :))...ale moja genetyka klaty przysłania kazdy inny miesien on jest [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-14 15:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Multipower - zalecenia producenta.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak opisuje przyjmowanie kreatyny bardzo dobra firma co o tym myślicie? Mam własnie taką kreatynę i nie jestem pewien czy stosować się do zaleceń producenta, chociaż firma jest znana i ceniona, więc z całą pewnością zna się na rzeczy. Proszę o odpowiedź.: "MULTIPOWER CREATINE INSTANT to monowodzian kreatyny w postaci proszku. Kreatyna podawana [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2002-05-08 12:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Creapure Creatine Monohydrate 1000g, 300+300g Creatine is a natural substance found in the body that plays a very powerful role in energy metabolism. Oral supplementation of creatine monohydrate has been shown to increase the resynthesis of ATP (andenosine triphosphate) from ADP (andenosine diphosphate) during muscle contractions. Prolab [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2002-05-01 08:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanadyl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć właśnie zaczynam brać HCA + VANADYL w celu spalenia tkanki tłuszczowej, następnie połącze go z KTP creatine w celu poleprzenia jakości umięśnienia. Jaki będzie efekt? Opisze wszystko po 05 czerwca b.r. Chciałbym jeszcze dodać, że mój kumpel brał VANADYL i efekt był widoczny. NARA. >>

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2002-04-30 23:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ze swej strony moge polecic KTP Creatine...bralem i naprawde dzialala...a moze poprostu byla to moja pierwsz kreatyna REDRUM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2002-04-30 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB raz jeszcze (ogolnie:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kolejny raz poruszam kwestie HMB i Kreatyny. Przejrzalem archiwum, lecz na pewne pytania nie mam jeszcze odpowiedzi. Zamierzam zastosowac combo HMB Olimp i KTP Creatine Hi-Teca. Nie odradzajcie mi z gory suplementow akurat tych firm bo zakupu juz dokonalem Chodzi mi o to jak dawkowac? (brac je razem, a moze w poszczegolnych odstepach [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2002-04-29 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB A RZEŹBA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiej firmy HMB polecacie? Slyszalem, ze najlpeszy przyrost beztluszczowej masy i sily daje combo KTP Creatine Hi-Teca i HMB Olimpu. Co Wy na to? Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10466 Data: 2002-04-29 14:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak samo KTP Creatine ma dosyc pochlebne opinie. Sam stosowalem i bylem zadowolony z efektow Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2002-04-28 13:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony.

    Post
    Doping

    Hmmm Może ja bym sobie walnął jesienią? Potrzeba mi parę kilo w kategorii. Myślisz 666, że mogłoby mi dobrze wejść? dorzuciłbym np. micronized creatine AST i oczywiście białko serwatkowe oraz aminokwasy. Poza tym muszę przyznać ci rację - suplementy cybera są naprawdę dobre! Aktualnie używam amino2000 DSS 18 tabletek dziennie + tribulus [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2002-04-25 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Advantage Rx USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś z was próbował już jakiś produktów tej firmy od Cybera ? Szczególnie PITBULLOWI chodzi o Mirconized Creatine, Glutamine powder i Xtreme Protein 6lb. Będę wdzięczny za jakiekolwiek informacje dotyczące tej firmy. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11096 Data: 2002-04-25 00:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesuja mnie Opinie na Temat: Creatine Scitec Nutarition Yuzzum

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2002-04-24 11:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - czy to nie będzie za duzo ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak do tąd pakowałem bez odzywek ... no dobra moze troche białka ale nie duzo ostatnio zakupiłem sobie takie specyfiki jak :CREATINE CAPSULES MULTIPOWER , L-KARNITYNA 250 mg NATURELL i HMB OLIMP czy moge pzyjmować je naraz czy raczej powiniennem z kturegoś zrezygnować uzywał moze ktoś z was kreatyny firmy NATURELL ??? dobre to ??? carpe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2002-04-19 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLYSZELISCIE? co sadzicie o tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosimy zapomnieć wszystko, czego dotychczas dowiedzieli się Państwo o stosowaniu kreatyny w sporcie. Najnowsze badania naukowe dowodzą, że sprawności uzależnione od treningu mogą wzrosnąć w ciągu pięciu dni o 30% przy wysokim dozowaniu kreatyny! Dozowanie kilku gramów dziennie jest prawie bezskuteczne. Kreatyna jest naturalnym związkiem pełniącym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2002-04-17 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ........Wasza OPINIA.........

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze nie sądzę aby Megabola Total Creatine była droga, co więcej jest jedną z tańszych. Po drugie wszystko zależy od sposobu stosowania tej kreatyny tzn. obecnie właśnie biorę Megabola kreatyne (jestem gdzies w połowie) i uważam, że jest dobra. Może dodam, iż na początku zastosowałem fazę nasycenia tzn. 4 x 5g dziennie przez 5 dni, potem 5 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2002-04-15 11:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ........Wasza OPINIA.........

    Post
    Odżywki i suplementy

    próbowałem jej i faktycznie czy ją bierzesz czy nie czujesz się tak samo. Polecam ci KTP CREATINE HI TECA-najlepsza , dobra też jest kreatyna INCOSPOR i MULTIPOWER w proszku 0,5kg i uwazam ze na cykl powinno brać się 400-500g polecam też fazę ładowania, bez ładowania też sa efekty ale nie takie-dlatego warto wyłorzyć trochę więcej kasy i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2002-04-13 17:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ........Wasza OPINIA.........

    Post
    Odżywki i suplementy

    Total Creatine Megabola jest jednom z najgorszych kreatyn. Na cykl powinno sie brac jednom puszke (250g) bo 500g to za duzo jak na jeden raz LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2002-04-13 00:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ........Wasza OPINIA.........

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o produkcie firmy Megabol o nazwie TOTAL Creatine? I jeszcze jedno pytanie, czy w jednym cyklu lepiej zastosować 250g czy 500g(2 op.) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2002-04-12 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam "CREATINE POWDERA" Hi-Teca i to bedzie moj pierwszy raz z suplementami. Przepatrzylem wieeeele artykulow i wiem ze brac nalezy 2x5g rano i po treningu. ALE czy na poczatek mam sie zastosowac do etykiety i brac: 2 pierwsze dni - 6x5g 3 nastepne - 3x5g i do konca - 2x5g czy od razu 2x5g??? Warus

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2002-04-11 21:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Moim zdaniem kreatyna warta uwagi to: Creatine B1 - Inkospor Scitec Creatine teraz testuje kreatyne Olimpu polaczona z HMB (tez Olimpu) efekty widoczne i nienajgorsze.... Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do szkoły"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2002-04-05 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERYKANSKIE FORUM

    Post
    Doping

    [...] 800 mg of eq week#1-20: 600 mg of primo week#1-4: 100 mg of anadrol ed week#1-4: 100 mg of winny ed week#5-10: 100 mg of d-ball ed week#11-15: 100 mg of anavar ed (with creatine and glutamine) week#15-20: 150 mg of fina ed week#15-20: 100 mg of winny ed week#15-20: 100 mg of masteron ed (no ester) week#15-20: 100 mg of test suspension ed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2002-04-01 01:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)