Gainer Mass UP 6000 g Seven + Creatine 800 g Nature's Best GRATIS ! 6000 g + 800 g 149,00 zł Czyli coś takiego kupić mniej więcej? Aha i ile to jest odpowiedni staż na kreatyne? jak Cwicze pól roku to styknie, czy poczekać jeszcze troche?
[...] i rozpiske jak cwiczyc.wczesniej bralem xpanda+muscle juice+whey supreme i przyszlo mi 10kg po tym skonczylem cykl jakies 1,5 miesiaca temu i sie nakrecilem zeby cos jeszcze zarzucic.i wlasnie szukam podpowiedzi jak najlepiej mieszac xtreme creatine blast z anaboliciem o.d zeby osiagnac jak najlepsze rezultaty chodzi mi przedewszystkim o mase.
Creatine od Treca zostało mi z poprzedniego cyklu sprzed 4 mieś dlatego wolałbym wykorzystać zostało ledwie 150-200g Osobiście myślałem nad : Rano Monohydrant 5g Przed Treningiem Nitrobolon 15g + Xplode 5g + 5g Monohydrant + Dextrose w jednym szejku Dla Sprostowania już nie pracuję a uczę się zaocznie dlatego całe dnie mogę poświęcić na [...]
Witam całe grono. Mam pytanie odnośnie zestawienia odżywek. Zakupiłem sobie zestaw Creatine micronized 200 mesh+Taurine z Dextrose powder. I mam pytanie co do tego dobrać. Chodzi mi o przyrost siły i o lekkie wyrzeźbienie. Ja mam 188cm wzrostu i ważę około 70 kg. Proszę o rade, gdyż chyba Pani w sklepie nie była za bardzo w temacie...
No to pociągne temat dalej:)Zdecydowwałem sie na TREC Taurine 900 no i kreatyne tez TRECA Creatine FC Micronized 200 Mesh. I tą tauryne brac tak jak pisze na opakowaniu 2-3 razy dziennie pomiędzy posiłkami po 1 kaps. Czy jakoś łączyć wraz ze sporzywaniem kreatyny. A wiec moj pierszy cykl z odrzywek bedzie składał sie z Kreatyny+Tauryny+Carbo+ZMA [...]
niedawno skonczyłem cykl kreatyny ( weider victory 400g) , pzred nim , brałem creatine citrate olimpa, teraz chciałem spróbowac nitrobolonu I 300 kaps, i mniej wiecej ile on kosztuje tyle mam do dyspozycji czyli 130 - 140 pln. Z twojej wypowiedzi nie wynika żadna odpowiedz tzn czy nitro bedzie dobry czy nie przy tym treningu??
mój pierwszy cykl składał się z CREATINE MONOHYDRATE POWDER Olimpu + dextroza.Byłem zadowolony i będę miał do niej sentyment:PP Ale każdy wybierze którą bedzie chciał kretke cena/jakość i weźmie pod uwagę te słynne opowieści "ze słyszenia" kolegów co lepsze. javascript: test(''); javascript: test('');
dobra, a więc mała zmiana: -SAN NAG l-glutamine -DYMATIZE Elite Whey -NANO VAPOR -OLIMP CREATINE Magna Power -FITNESS AUTHORITY Kre-alkalyn edit: MEGA, patrząc na cene... Ile będzie mnie kosztować jeden cykl to jest mega! czy teraz dobrze będzie? ;> Nie za dużo kreatyny?... Zmieniony przez - supli w dniu 2008-09-15 18:00:44
Nie bede zakladal nowego tematu bo bez sensu.. Chcialbym was tylko prosic o porade jak dawkowac SAW + Universal Nutrition - Creatine micronized powder ?? Czego ile i kiedy brac w DT i DNT ??
MET-Rx pure creatine w proszku 400g. Mam jeszcze aminokwasy do tego i odżywke białkową .A można dokupić coś do spotęgowania kreatyny???? Tylko co????????
Anar - niby tak, ale z doświadczenia bardzo wielu osób wiem że 200mesh jest najlepsze wśród mono, I wyraźnie odczuli oni różnice w działaniu i efektach Co prawda większość brała z Trecka ale teraz Biogenix ma też z tego samego laboratortum co Trec(FERRO PFANSTIEHL). A ceny Bx są wciąż w promocji więc polecam Creatine Microform
czesc mam nastepujace suple !! prosze o rozpiske ich z gory dziekuje :) !! CREATINE FC CAPS 200 MESH TREC!! L- GLUTAMINE 4000 OLIMP !! I DEXTROSE !! z gory mowie ze nie chce fazy nasycenia jaka jest stosowana przy kreatynie !! dzieki :) !! ------------------------------------------------------------------------ a dlaczego bez fazy nasycenia? [...]
rozne sa opinie, zalezy od indywidualnosci osoby trenujacej, najlepiej kontrolowac cisnienie krwi. mozna tez znalezc wrecz pozytywne skutki zwiazane z suplementacja kreatyna, jezeli chodzi o cisnienie http://www.nutraingredients.com/Research/Creatine-may-improve-blood-pressure-levels-and-microvascular-health