Nie bede zakladal nowego tematu bo bez sensu.. Chcialbym was tylko prosic o porade jak dawkowac SAW + Universal Nutrition - Creatine micronized powder ?? Czego ile i kiedy brac w DT i DNT ??
Nie stawiaj na dextroze,lepiej jak kupisz sobie Max Carb. To ze gratisa mozesz dostac za pake kreatyny to nie znaczy ze ta Dextroze musisz brac Bardzo sie przejechalem na Dextrozie,dlatego bardziej stawial bym na Carbo. Co do suplementow firmy TREC w okresie budowania masy i sily, Mass XXL,Cm3 lub Creatine Micronized 200 Mesh,Multipack,Nitrobolon [...]
Jak masz to dodaj do CM3, jeśli nie a masz zamiar kupić lepiej zainwestuj w aminokwasy lub carbo Na masę i siłę Mass XXL Magnum Creatine Micronized 200 mesh CM3 AAKG Nitrobolon (wszystkie rodzaje) Zmieniony przez - maverick77 w dniu 2011-03-14 19:59:45
Siemka:D Mam Kilka Pytan!Jesli ktos by mogl na nie odpowiedziec bylbym bardzo wdzieczny:) Czy moge brac CREATINE MICRONIZED 200 MESH z Carbo? Jak długo brac ta kreatyne w jakich dawkach i kiedy:P itd. Czekam Na Odp. Być człowiekiem znaczy: każdego dnia starać się być lepszym... Zmieniony przez - Kowal1992 w dniu 2008-11-05 17:33:33
jeszcze jak możesz to ostatecznie taki zestawik sobie dobrałem -Dibencozide Force - to na apetyt którego mi brakuje trochę -creatine micronized 200 mesh - nie weim czy może być taka? -no i nitrobolon Caps - na początek wezmę ten i tu jak możesz zrób jeszcze na te 3 suple rozpiske będę wdzięczny:D
możesz zrobić cykl na kreatynie, kup sobie mega capsy olimpa lub creatine micronized treca, ale postaraj się skupić nad dietą, a do uzupełnienia jej jak będą takie potrzeby to kup sobie jak radzi kolega wyżej mass xxl
Witam OldSpice Rzeczywiście mogłeś wypróbować sobie Crea9Xtreme, ale monohydrat kreatyny Creatine Micronized 200 mesh + Taurine również zadziała dobrze a nie kosztuje zbyt wiele.
Podpisuję sie pod tym co koledzy wyżej piszą . Stosowałem trzy krotnie Creatine Micronized 200 mesh + Taurine i za każdym razem podziałało jak powinno i przy tym wychodzi ekonomicznie .
Powiem tak mam 19 lat 184cm wzorstu i 75kg wagi!!Przez grudzien mialem cykl i bralem magnuma 1,6kg a potem dokupilem masa xxl2kg zeby mi wystarczylo i do tego bralem jeszcze Creatine Micronized 200mesh - 400g+Tauryna+Dextroza 500g no i nie stosuje zadnej diety!!Przytylem 3kg na masie i zyskalem 1kg na wyciskaniu na klate na palskiej :)i teraz chce [...]
A czym sie różni proch od mono ? Jak już wspomniałem wolałbym w prochu bo wczoraj zakupiłem shakera. Zastanawiam się nad Kreatyną z Treca (TREC CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE 100% farmaceutycznej kreatyny mikrorozdrobnionej 200 mesh + tauryna + 400 g) ona dała by mi gorsze rezultaty niż te co mi wysłaliście ? jeszcze raz wielkie dzięki !
Staz 6miesiecy , waga 72kg , mialem cykl na kreatynie. A bo nie posiadam krety mono tylko w tabletkach TREC Creatine micronized 200 + dribose nie bedzie to za mocne jeszce gdy dodam cp?
geeloo proponuje Trec - Creatine Micronized 200mesh - 560g+Tauryna+Dextroza 1000g - wsam raz na cały cykl Do tego dożuć jeszcze ZMA,WPC,Tauryne i dodatkową porcje dekstrozy bo tej prawdopodobnie zabraknie na cały cykl Kreatyne spożywaj rano na czczo i po treningu z 30-35g dekstrozy+ok.2kap. tauryny Pozdrawiam Sąsiad
Creatine micronized 4tyg po 13mg po tym od razu tribulusa 20000 1 caps dziennie przez 3-4tyg i po tym od razu 4tyg znowu na kreatynie tak samo jak na poczatku. a co jest celem przeplatania tribulusa z kreatyna ??
Witam posiadam jeszcze creatine micronized 200mesh i jak będzie z porcją po treningu jeśli biore inne suple powyżej Bo pierwszą porcję kreatyny brać po przebudzeniu tak ??? Proszę o odpowiedź