creapure

Witajcie mam 18 lat, 173 cm, 76 kg, troche tluszczyku ktory chcialbym spalic, przy czym zbudowac jak najwiecej miesni ( chodzi mi o widoczne miesnie ). Suplementy ktore mam zamiar kupic : - HMB trec revolution - 300 kaps ( mam ) - Tesosterol 30 kaps - ( mam) - FitMax Kreatyna CreaPure - 500gr ( mam zamiar kupic ) - Biogenix Cell Pump Orange 665gr [...]

mam dylemat nie wiem co wybrac VITALMAX Monohydrate Creatin czy OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE rozne sa opinie nie chodzi mi teraz o kase bo wiem jak jest z cena ale co bedzie lepie skutkowałowaszym zdaniem (to moj pierwszy cykl) z gory dzieki pozdrawiam!! :)

witam otoz za okolo 3 dni zaczynam swoj pierwszy cykl na kreatynie opisze wszystko w naszym dziale testowym posiadam 3 kg dextro juce 500 gr kreatyny creapure od Fitmaxa omega 3 120 capsow Naturella zma apteczne kupie na dniach wszystko to bede jadl o tak dextro 30 gr do kazdej porcji krety kreatyna 5 gram na czczo i 5 po poludniu omega 3 tu [...]

to moj pierwszy cykl na krecie co sadzicie o takim zestawie co dodac co odjac itd. co o ym sadzicie?? do tego oczywiscie dieta i specjalny trening ;) OLIMP Creapure Monohydrate® Powder 600g OLIMP Dextro Juice® 1500g dwie sztuki:P VITALMAX Whey Pro Gainer 2 4,5 kg co do tego dadac albo usunąć?? glutamine dac ??

No wlasnie czy mogl by mi ktos wymienic te kreatyny ze znaczkiem creapure? Bo wlasie w takie mono chce sie zaopatrzyc.

Czesc! Mam wielka prosbe mianowicie zakupilem : Bcaa Mega caps Olimpu, Creapure citrate Olimpu, Tauryne Mega caps Olimpu, i Glutagenix Biogenixa. I tutaj moje pytanie jak to dawkowac przy wadze 80kg i treningu 4-5 razy w tygodniu? Z gory dziekuje za pomoc i pozdrawiam!

Chcialbym kupic kreatyne Creapure Ultimate'a tylko problem w tym ze 300gr nie starczy mi na 6 tygodniowy cykl.Jaka jest porownywalnej jakosci kreatyna za podobna cene?Do tego chce kupic sp80 olimpu.Mam jeszcze glutamine t6 treca wiec jadl bym tez.Zostaje mi okolo 70zl na cos jeszcze.Co za to dokupic?

Witam mam pytanie odnosnie kratyny firmy Fitmax "Creapure" poniewaz w opiniach nic o niej nie ma jestem ciekaw czy jest to dobra kreatyna warta wylozenia kasy, planowalem ja kupic ale najpierw sie Was zapytam co o niej sadzicie czy warto bo niestety kasy za duzo to ja nie mam i szkoda by bylo wywalic ja w bloto. Z gory dziekuje za odpowiedzi. [...]

[...] i mil byc to moj pierwszy kontakt ze stackami ale chyba jednak zrezygnuje i poczekam z tym jeszcze. Wole kupic sobie mono ( bedzie to moj 4 cykl ) Kupil bym jakies mono z creapure do tego carbo i ostrowie? Co wy na to? Mysle ze powinienem tez sporo na z tego wycisknac. Dieta u mnie kuleje. Czas i rodzice mnie ograniczaja ale jakos daje raze [...]

Witam mam do was kilka pytan, przeczytalem juz w h** poradnikow dotyczacych treningu i diety na mase.Jedni pisza ze ostatni posielek powinien sie skladac z weglowodanow drudzy ze z bialka;/.Jedni pisza ze trzeba cwiczyc z umiarkowana predkoscia 6 seri po 6-12 ruchow drudzy, ze podnosic ciezary trzeba szybko i troche sie w tym gubie. Jak ktos by mi [...]

Witam ma do was prozbe moglby mi ktos rozpisac plan treningowy na mase? Czytalem juz sporo poradnikow dotyczacych treningu na mase i jakos zaden mi nie podchodzi ;/.Mam 17 lat waze 83kg i mam 187 cm wzrostu, chcialbym popracowac nad bicepsem, tricepsem, barkami, przedramieniem, klata, brzuchem i plecami(i tu jest problem wszelkiego rodzaju [...]

Mam pytanie Creapure treca, dobry na początek? co o tym sadzicie?moze polecacie inne mono?pozdro

mam 3x300g Kreatyny Kaizena( Creapure ) cena dobra bo: 35zł+koszty wysyłki(cena za jedno opakowanie). Wszelkie pytania kierować na gg: 3241697

witam chce kupic ultimate creapure 300gr i dotego 2 kg gain bolica mam dodac do tego dextro juice lub jakies carbo czy niee

witam Fitmax Creapure 500gr + Biogenix Cell Pump 665gr jak to mam dawkowac ?? mam jeszcze monster massa i metabolic whey co do tego dokupic zeby bylo dobrze? z gory dzieki

Witam, okolo rok temu bralem mono creapure 5g na czczo i 5g po treningu oraz w DNT 5g na czczo. Z wynikow bylem malo zadowolony. Czytalem, ze mozna dawkowac to tez w inny sposob - zamiast rano na czczo to przed treningiem i DNT w porze treningu, byle nie przekraczac 10g dziennie, bo i tak sie nie wchlonie. I w zwiazku z tym mam pytania: 1. Czy [...]

Witam Zaczolem regularnie cwiczyc 3 razy w tygodniu, to juz 5 tydzien. Zalezy mi na masie ,mam mini diete stosuje ja jakis tydzien , prosze o jakies sugestie jestem swiezak wiec badzcie wyrozumiali zapotrzebowanie : 3864 kcal B-145 W-551 T-120 Niewyliczyam dokladnie co i jak ;/ 6:00 Platki owsiane mleko tluste (w miedzy czasie jakis banan , [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a40e0c982281467198b4cf8deafc0ab2.jpg Swole V.3 - 830 g SYNTRAX Swole V.3 to niezwykle skuteczny suplement, który należy do grupy tzw. volumizatorów komórkowych. Charakteryzuje się niezwykłą efektywnością działania - nawet wśród sportowców, którzy są niewrażliwi na działanie preparatów kreatynowych. Wyjątkowość tego [...]

1.Weider Mega Mass 4000 7kg 2.Fitmax Creapure 500gr 3.Biogenix Cell Pump Orange 665gr czy mozna ten zestaw zgrac i jezeli tak to jak go polaczyc ?? wiem ze gainera to 150g / dzien, a pozostale 2 jako mega zestaw to cp okolo 30 min przed treningiem, po treningu fitmaxa 5g. (dni trenignowe) a w nietreningowe mam brac tylko gainera i fitmaxa 10g. [...]

Mam dylemat, a mianowicie którą kreatyne byście polecili, Creatine Powder Universal'a, czy creapure monohydrante powder z Olimp'a? zdr.