creapure

Nie wiem czy inni użytkownicy się ze mną zgodzą, polecam Tobie tą kreatyną <creapure, 300g za 28zł>: http://**********/sklep/product_info.php/products_id/132 Do tego oczywiście dektroza/carbo Sposób zażywania: ok. 5g w dni nietreningowe (rano po przebudzeniu) i ok.5-7g w dni treningowe (po treningu). Czas trwania cyklu: różnie rózni [...]

co do treningu to wszytsko raz w tygodniu do tego boxuje 2 razy na tydzien co do diety 5 posiłków 1posiłke, po treningu ,i ostatni dodaje 30g prot 80% dotego jakis gainerek i wegle jako uzupełnienie reszty a co do supli to narazie hmb + creapure pyruvate thx i pozdro : )

Witam ! Mam 16 lat, 178cm waze 62kg. Trening i dieta jest. Chce przeprowadzic mój pierwszy cykl. Prosze o ocene suplementacji. Jezeli wszystko ok, to prosze o rozpiske jak to wszystko przyjmowac :) OLIMP Creapure Monohydrate Powder 300 g OLIMP ZMA 120 kap. OLIMP Taurine Mega Caps 150 kap. OLIMP Omega-3 120 kap. [...]

Zdecydowałem się na taki zestawik: - OLIMP Creapure Monohydrate Powder 600 g (120 porcji) - VITALMAX Carbo Complex 2250 g - OLIMP Taurine Mega Caps 150 kaps./1500mg (150 porcji) Jak to brać i co wyrzucić, a co dodać? Czekam na wasze sugestie

[...] naprawde jem diametralnie inaczej niz rok temu zero cukru prawie wogle słodyczy duzo białka zdrowe tuszcze 5-6 posiłków po siłce pije SCITEC Volumass 35 a to ma Skład 1 porcji (100 g): tłuszcz - 3 g węglowodany - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 mg

Creapure wiagrohydrate

[...] przed zakupem staram sie sprawdzic z ktorego laboratorium pochodzi dana kreatyna - Pfanziehl, SKW - biore, reszty nie ruszam. Z reszta ma to odzwierciedlenie w cenach - creapure i micro200 mesh roznych firm sa relatywnie drogie, przy czym tanie sa zwykle kreatyny 20 mesh. Jedna rzecz mnie tylko zaciekawila - vitalmax ma w ofercie kreatyne [...]

ale raczej, wiekszosci tez nie chodzi o to czy mono to mono... dla niektorych liczy sie to czy ma znaczek SKW creapure, dla innych wielkosc rozdrobnienia itd. tak samo mozna by napisac posta, ze bialko to bialko - i wrzucic np. bialka z mleczarni ktore maja w wykazie 80%bialka...i potem wrzucic razem z popularnymi tutaj bialkami...i wniosek - po [...]

[...] w 5g : Węglowodany - 0g Tłuszcz - 0g Białko - 0g Monohydrat kreatyny - 5g cena:500g 56zł 4.Cytogen - cytoforce 100% monohydrat kreatyny cena:150g 23zł 5.Hi tec - creapure monohydrate 100% monohydrat kreatyny cena:250g 40zl 6.Kaizen - creapure monohydrate Wartość odżywcza w 5g Białko 0 g Węglowodany 0 g Tłuszcz 0 g Creapure [...]

Albo tak : CREAFUSION - dzień treningowy: 30 min. przed treningiem 10g (2 miarki) - dzień nietreningowy: ok. 30 min. po śniadaniu 10g (2 miarki) + CREAPURE MONOHYDRATE - dzień treningowy: bezpośrednio po treningu 5g (1 miarka) - dzień nietreningowy: 30 min. przed ostatnim posiłkiem 5g (1 miarka

co sadzicie o takim polaczeniu???

co sadzicie o tej kreatynie?? zaczynam brac sama a zawsze bralem z innymi suplementami i nie wiem czy ona mi cos dawala prosze o opinie na temat creapure hi tec

carbo to cukry zlozone hmm jakas dziwna ta sytuacja..:/ nie mozesz powiedziec kolesiowi ze wezmiesz za 2 miechy?? cos podejrzane z ta data waznosci. i tak pod rzad nie zjesz 2 puch mono(2x300g creapure jak sie domyslam)

jak to nie . "Suplementacja diety olimp CREAPURE PYRUVATE powoduje: - znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy mięśniowej - szybszą regenerację oraz odbudowę ATP ......" taki np . - przeczytasz to w każdej reklamie

Witam mam zamiar zacząć mój pierwszy cykl kreatyną zakupiłem OLIMP Dextro juice + OLIMP creapure monohydrate powder i mam pytanie jak bedzie najlepiej brac ja wymyśliłem coś takiego: w dni treningowe przed treningem 5g kreatyny + 40 g dextro juice w dni nietreningowe: rano na czczo 5g kreatyny + 30-40 g dextro juice

zadna firma nie psize skad ma surowiec, wyjątkiem sa kreatyny ze znakiem creapure, które musza pochodzić z degussy. Lub np. karnityna ze znakiem carnipure - ta pochodzi z laboratorium szwajcarskiej Lonzy. Podobnie ma sie sprawa z HMb, choć tu nie zawsze piszą. Zdr.

koxów zero suple - to tylko to, co pamiętam, ale trochę się tego przewinęło przez rok - Creafusion, Monohydrat, białko(Olimp, Extensor), Carbo, Taurine, Nitrobolon 2x, do kreatyny dextroza, raz Gainer1 Vitalmaxa, zostało mi jeszcze troche z 3 kilowego gainera Trec'a, mam jeszcze Tribulusa 90, ale nie łykam tego - bo jak spróbowałem, to byłem taki [...]

Czy ktoś łączył w cyklu pirogronian kreatyny (jest taki produkt Olimpu) ze stakiem lub inną, "wyższą" formą kretki? Pytam bo zastanawiam się nad tym. 2 lata temu robiłem cykl z samym piro i pozło naprawdę ładnie. Jedyną kwestią,jaka mnie nieco odstrasza jest cena pirogronianu,która nigdy nie spadła,w przeciwieństwie do monohydratu. Wynosi ona [...]

jak sie cena naprawde nie liczy to mysle ze warto wziac jakas kredke z serii Creapure Olimpu z wysokim rozdrobnieniem, ale jak cena gra jednak jakas tam role to kup nawet vitala - tania i dobra do tego nie zapomnij o carbo i bialku, taurynka, DIETKA..

Co sadzicie o tej kreatynie ? Z gory dziekuje !