Mam 16 lat, 178cm waze 62kg. Trening i dieta jest. Chce przeprowadzic mój pierwszy cykl. Prosze o ocene suplementacji. Jezeli wszystko ok, to prosze o rozpiske jak to wszystko przyjmowac :)
OLIMP Creapure Monohydrate Powder 300 g
OLIMP ZMA 120 kap.
OLIMP Taurine Mega Caps 150 kap.
OLIMP Omega-3 120 kap.
-----------------------------------------------
TREC Mass XXL 2000 g <- Jako dodatek do diety.