a wiec to jest tak : w 5 kapsułkach jest 4000mg monohydratu wiec nie jest to zalecane 5g? jedna kapsułka ma 800mg Micronized Creapure Monohydrate Olimp
caly mechanizm marketingu jest mi dobrze znany wiec obecnie koncze creapure z olimpa, po cyklu jestem 5kg do przodu, obwod pasa bez zmian wiec jak widac zwykle mono tez dzial jeszcze.
[...] waga/wzrost: 64/176 staż treningowy : 14 mies. cel cyklu : Siła, masa, wzrost stosowane już wcześniej suplementy : Mass XXL, BCAA Anabolic system, cm3, AAKG MegaHardcore, creapure stosowane wcześniej spalacze: ------- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:AAKG MH ilość dni wolnych od kreatyny przewidziane finanse na cykl : 200zł
Panowie jak dawkować kreatynę (Creapure +Ala+VitB1 1350 Treca, 240kaps) z BCAA Xplode 500gr. ?? Kiedy lepiej brać przed treningiem siłowym ? czy przed piłkarskim ? Ile gr w DN i DNT ? Razem kretkę z bcaa ? Czy BCAA po siłce tylko ?
[...] co zresztą czuć i właśnie dla tych ludzi co lubią pić carbo w smaku zbliżonym do napojów jest ten produkt.Co do dobrych produktów to oprócz cissusa moge dorzucić mono(creapure),aminy(Hydrolizat,pewnie jeszcze ze 2 firmy sypią czysty surowiec a nie WPC w tabletkach) no i orotynian etyl ester,takiej formy nie ma nikt a i na świecie nie ma [...]
ULTIMATE Creapure caps jesli masz ta kretke to tam jest zawartosc w 5 kapsach 4,5g kretki. Tak samo w Olim Mega Caps tam jest 1250mg to bierze sie 4 kapsy i wychodzi rowne 5g kretki
Panowie a ja powrócę jeszcze do dawkowania creapure + bcaa xplode. Biorę tak jak mi zaleciliście a więc: "kreatyna DT 5g rano, przed silownia porcja bcaa , po silowym 5g mobo+porcja bcaa DNT 5g mono rano. " Teraz pytanka dwa, w jakim odstępie czasu to brać ? mono rano na czczo ? przed siłownią 20-30 minut bcaa, po siłowni mono + bcaa [...]
1) cel: czysta masa mięśniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: ULTIMATE NUTRITION Horse Power, ULTIMATE NUTRITION Creapure, Carbo, Animal Pak, BCAA. 3) staż: 9 miechów 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6)Dobre połaczenie mono+stack? Czy takie dawkowanie moze byc DT: [...]
"nie piszcie, że jest za wcześnie", ale jest za wcześnie hehe, ale jak już koniecznie to moge Ci polecić jedynie coś z Trec'a, z innymi nie miałem żadnego "kontaktu" - Creapure + ALA + B1 lub TREC Creatine Micronized 200 Mesh + Tauryna, robiłem cykl na tej drugiej i było git. Pzdr.
[...] mówiąc to juz sam nie wiem, dzisiaj pół dnia siedziałem i czytałem jeszcze o tych wszystkich produktach, opinie, testy... moze tak: orotan ( widze ze jest jeszcze Kaizena, moze lepszy od MANa ? bo ilościowo wychodzi niemal identycznie) + creapure powder Olimp (mysle ze jeszcze raz sprobuje mono) + jack3d a po tym cyklu white flood dobry układ ?
Hehe,no cykl bedzie mocny - szczegolnie nogi mają mocno dostać ;) Dobra, czyli wezme znowy mono ale nie to zwykle Olimpa tylko creapure powner. A do niego jack3d. Czy może jeszcze cos zeby zmaksymalizowac efekty? Po cyklu white flood i moze purple wraath (chodz to troche drogie jest, moze jakis zamiennik). pasuje? jeśli tak to jeszcze bym prosił o [...]