cos nie tak

Dragon dzięki wielkie za kawałek j451u nie za wygląd nie byłem nigdy zgarnięty,nie gole sie na łyso bo nie widze takiej potrzeby,to że jestem kozakiem nie musze jeszcze podkreślać ogoloną głową Byłem spisywany kilkakrotnie przez Policje za inne rzeczy,ale dalej mam do nich szacunek,gdy mnie zatrzymali to podeszłem do nich z szacunkiem a oni też [...]

haha kolega wyżej Ci nieźle napisał ale tak na serio teraz wklej ankietę http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html to po pierwszę , po drugie odstaw a6w bo szkodzi na kręgosłup , następna sprawa nie da się jednoczenie tracić tłuszczu i nabierać masy mięśniowej , następna sprawa nie ćwiczy się codziennie tej samej parti [...]

idz do lekarza z tym kluciem serca. Moze to byc na tle nerwowym (tez to mialem) ale moze to byc powazniejsza sprawa. Znam osobe , ktorej zdiagnozowali arytmie (i cos tam jeszcze)serca a tez co jakis czas czula klucie w sercu. Badania , holter i tak dalej. Lekarka prowadzaca powiedziala , ze gdyby ta osoba nie zglosila sie w odpowiednim czasie [...]

haha a czemu mam sprzedawać coś co jest warte 3 * 49 zł= 147 zł za 100 zł ?? data przydatności długa więc aż tak bardzo mi sie nie śpieszy z tym a nie widze powodu czemu miałbym aż o 50 zł taniej sprzedawać niż sklep skoro mój produkt jest od nich tym bardziej że jeszcze za przesyłke w nim zaplacilem...

jezeli masz to wliczone w bilans to mozesz cos takiego spozyc, dlaczego taka krotka przerwa? probowałes juz tak jesc, nie za ciezko na noc tyle zarcia w tak krotkim czasie?

Jeśli faktycznie to był jakiś wałek to very chu jo wo. I tak sytuacja jest już napięta. choć z tego co słyszałem to Stowarzyszenie, które się ogłaszało istnieje naprawde i ma siedzibę w Iławie. Organizują zawody kadłubowe, coś na kształt Eligiusza Grothy w Lęborku. Ale po co ogłaszali eliminacje to nie wiem. Do czego? Do zawodów gminnych, [...]

oczywiście że to nie to samo co trening przekrojowy ale zawsze coś,chociaż... pisząc odpowiedź zapomniałem ile masz lat levy.TAk jak mówi tomasz jeśli nie masz możliwości trenowania bjj więcej niż 2 razy w tygodniu to dorzuc najlepiej judo lub zapasy.16 lat to nie wiek żeby trenowac przekrojowo imo

to są te tonery co ty farbowałeś czy jak to sie nazywa? sory ale wogóle nie jestem w temacie. cos tam znalazłem no tak ze jutro sie za to zabiore.

[...] "Czwartek:Uda+Łydki (+Klatka)-ciągle się zastanawiam czy raz nie wystarczy Piątek:Barki+Triceps+Przedramię" Gdzie czas na regeneracje dla tricepsa ? bareczki tez cos pracuja przy klatce ( tka mi sie zdaje, a lepiej niech ktos mnie oswieci do konca ) zastanow sie czy nie chcesz przepalic trica ;) EDIT2: zmienilem ksywke na dobra :) bo [...]

[...] brać cracka + mniejsza ilośc cm3 tylko na partie na mase ponieważ dobrze sie skatuje a na klatke nie potrzebuje aż takiej pompy i pobudzenia wiec chcem brac wiecej cm3 albo cos dozucic zeby wpspomoc trening klatki na siłe . jak wy to widzicie ? klatka siła 8 seri 4 prosta 4 skos 3 rozpietki na skosie badz prosta przysiady czasem sr biceps [...]

Jasne że był w necie , sam widziałem już dawno dawno temu. Ale powiedz po co wrzucać takie coś do konkursu? Oceniamy siłownię czy poczucie humor? Jeśli można to tak nazwać... Znajomości znajomościami nie przeczę, ale niektórym radzę się ogarnąć bo oceniamy siłownie a nie filmiki

Dieta jest? Nie samym białkiem człowiek żyje. Zmieniony przez - Maddog90 w dniu 2016-03-13 08:10:13 Nigdy nie zastanawiałam się na dietą, myślałam, że same suplementy w postaci jednej porcji białka dziennie wystarcza.To gratuluję, że bierzesz się za coś o czym nie masz zielonego pojęcia a potem lądujesz tutaj na forum z pytaniem czemu dupa nie [...]

nie irytuj się, kiedy ktoś Ci mówi prawdę a tak się stało to dobrze, że jadasz te produkty, które wymieniłeś jednakże to nie wszystko ważne są proporcje makroelementów a tego już pewnie nie znasz (bo ich nie liczyłeś), skoro po mass xxl poszło Ci w sadełko (od samego xxl'a to się nie stało - poprostu dokoptowałeś za dużo kalorii) nikt Ci nie każe [...]

To co mam brać?? Zamówiłem 2kg białka I tak karbo po treningu potem białko i jeszcze 1 porcja na noc. A przed treningiem też by sie coś przydało nie? Bo ogólnie jest przecież tak: węglowodanowa na mase a białko na wycięcie. To jak ja mam mase zrobić biorąc tylko 1 porcje dziennie? Trzeba rosnąć

sory ale nie wyglądasz na gymfreak Tak jak wcześniej micha trening i może coś z tego będzie powodzenia

[...] kung fu, jakiejs szczegolnej, najskuteczniejszej odmiany, przez rdzennego mnicha ktory praktykuje to dziesiątki lat w walce z innym przedstawiecielem innej SW. Chcialbym cos takiego zobaczyc. Albo mnisi by sie załamali ze taka tradycja i tyle wieków Kung Fu okazalo sie mistyfikacją, albo okaze sie rewolucyjnym stylem walki. To czego uczą w [...]

Bo to prawdziwe forum sportowe, a nie lamerskie forum jęczących i zapchanych pączkami bab,które spedzaja czas na pocieszaniu się wzajemnie. Sorry, ale tutaj są ludzie z konkrentym pojęciem. A 50% węgli..ja bym jescze obciąl, kupil odrzywkę bałkową na abzie kazeiny i pojechał na ujemnym bilansie oraz termogenikach.Koniec walenia głowa w lodówkę.Jak [...]

eh no wlasnie szukaj szukaj !! bylo otym pelno tematow a jak bedziesz tak robil to ci tak duzo nie da ale zawsze cos =)

mimo wszystko wydaje mi się ze ta kreatyna by się przydała :D wcześniej chodziłem na siłkę ponad rok na czysto , teraz w ogóle nie miałem do niej dostępu więc ćwiczyłem w domu no i zaczął się ten cały Lafay. pytam się czy lepsza jest siłka bo ten trening taki zły wcale nie jest, da się zauważyć poprawę wytrzymałości i szybkości. W sumie mógłbym [...]

Nie łatwiej Ci wpisac nazwe do szukajki ?? Produkty animala ciesze sie dobra opinia tak więc napewno cos Ci da sam nie maiałem okazji przetestowac Pozdr