cos nie tak

[...] z V12? Creafusion? chociaz wlasnie te dwa i Cell Pump maja podobne bardzo sklady jak przyjzalem sie bardziej to raczej V12 ma i tak lepszy ale roznice niewielkie sa.... Nie chce mono wlasnie, chcialem cos innego....zastanawiam sie moze kupic BIOGENIX M3 creatine(jablczan) i do tego jakis transporter...tauryne...no i bialko jakies...jak myslicie?

Albo trzy nie czubate łyzeczki od herbaty i tez bedziesz mial 15g przy białku nie ma az tak wielkiego znaczenia jak wezmiesz troche wiecej takze syp poprosty 3 łyzeczki i juz --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: [...]

Tak ja mam coś takiego w spodzie opakowanie ale to chyba nie fejk:)

a testosteron sie nie spowolni czy cos bo mi jedna osoba tak powiedziala

CZe Michail! Jak ci pisałem ten trening jest nie bardzo. Oceń te co teraz . pon- tric, nogi + brzuch wt- klata + przedramię śr. regen. + brzuch czw.- bic + bary pią.- plecy + brzuch albo: pon- tric, nogi + brzuch wt- reg. śr - klata + przedramię czw. regen. + brzuch pia.- bic + bary sob.- plecy + brzuch albo: P- Barki, tric + [...]

Jeśli będziesz na ujemnym bilansie kalorycznym, to pewnie tak. Jednak niezbyt opisałaś/opisałeś (płeć: kobieta, a nazwa "Pawcio", więc nie wiem :) ) swój trening. Musisz napisać coś więcej, bo z tego co widzę u góry, to ćwiczysz tylko ręce i brzuch, co niezbyt ma sens.

tak Dymatize Xpand chyba ze cos ciekawszego zamiast tego . juz nie chodzi mi o dawkowanie bo to wiem tylko dobór odżywek mnie interesuje dieta jak zawsze na + bo uwielbiam jeść xD chciałbym jakiś dobry cykl zrobić dlatego pytam jakie odżyweczki połączyć

na niekotrych fotakch tam jak by rysys albo cos wszystko to kurz modlitewnik rozpietki i do og poprzykrecane tylko tak ze wszystko jest bo ie korzystałem.. ławka ma z 2 miechy CENA!!! nie wiem czekam na propozycje zawsze moze byc jakis gratis POZDRAWIAM

dzięki anubis ;) Adrian niestety w moim przypadku tak nie jest ;) Chciałbym jeszcze zapytać czy ten zesaw jest ok ? czy może coś mógłbym jeszcze dodać do tego Zmieniony przez - TomQ19 w dniu 2011-03-08 20:09:24

super odpowiedź. pobili cię ? ortografia kuleje pobicie czy kilka razy cię popchnęli ? :-> nie da się tak o nauczyć bić umiesz coś albo nie, jak masz z tym problem to zacznij trenować na siłowni, jakieś sporty walki ogarnij ;-)

tak robię 45min, i zamierzam w dni nie treningowe tez coś zacząć robić....:) dzięki za fajną i pouczającą odpowiedz:) kłaniam się/-)_

Cheat meale raz w miesiącu powinny zaspokoić chęci na fast foody i słodycze :) ale tak jak powiedział up od tego można się odzwyczaić (mi nie było łatwo ale się udało :P) a cheat meal lepiej wykorzystać wtedy na jakieś sushi czy coś zdrowszego od tego syfu.

jw mozliwe ze tak wlasnie sie stalo:-) pewnie masz jeszcze smak cytrynowy czy cos podobnego do cytrusa stad barwnik pewnie dodany jest zolty/pomaranczowy i lapie taki kolor jak nabiera wody:-) nie powinno nic sie dziac a produkt powinien dalej byl pelnowartosciowy.

Jak następnego dnia nie jesteś w stanie zrobić rozgrzewki bez bólu to znaczy że dzień wcześniej była duża intensywność :) . Jak rozgrzewke robisz bez problemu (tak jak byś nie ćwiczył przez tydzień) to była to mała intensywność . Pośrednie między tymi dwoma to średnia intensywność . Może coś ci pomożę ;)

jak KruQ pisze dobre 8tg i coś z mięcha ci wpadnie a jak bedziesz pilnował diety by sporo białka było i dorzucisz aero co jakiś czas to cię tak tragicznie nie zaleje a potem pociagniesz miech na kretce to masz szanse by ci sporo zostało z tego cyklu a na następny to mozesz już propa zarzucić lub enana

nie no ok ostatnio trenerzy mi cos takiego polecili (klatka + plecy) innym ukladem moze byc klatka + bic plecy + triceps(ew na odwrot) i tak pewnie bede cwiczyl czy moge wyknywac wszystkie ciwczenia czy trening kicka niesie za soba jakies ograniczenia?

Ja jednak wolałbym tak na wszelki wypadek coś wziąć. Co byś polecił? A i jeszcze jedno, w trakcie cyklu zamierzam brać do każdej tabletki mety jedną tabletkę essentiale forte, witaminy oraz cynk. A po cyklu zarzucić chcę hepatil. Potrzebne to wszystko? Planuję też w razie gino kupić novaldex, ale nie wiem czy przy takich dawkach to konieczne.

[...] zrobi nawet 1 pompke na 1 rece, ale faktem jest ze zaczynajac trening silowy bez przygotowania od "Nagiego Wojownika" mozna nabawic sie jedynie frustracji. Napisz cos o swoim przygotowaniu bo byc moze wybrales za trudna droge jak na poczatek. Rob pompki opierajac jedna reke na krzesle lub podpierajac ja wyciagnieta na podlodze - druga [...]

nie wiem mozna sie dogadac , na allegro widze ze nowe kosztuje ponad 80zł , ja mam 88 kapsów tak jak napisałem . Myśle żę 50zł + wysyłka 10zł będzie sensowna cena . mam allegro jak cos

Nie sadze aby ktoś coś. Sama musisz wiedzieć jsk to czujesz co stało się po martwym. Każdy z nas zna swoje ciało. A tak na marginesie to duże obciążenie dla ciebie było?! Jakieś maxy robiłaś?