cos nie tak

[...] czym mowisz ze na poczatku dobry a pozniej gorszy, tak miałem tez z takim gainerem mrm, na poczatku normalnie jak kakao, dopiero pozniej zaczęło mnie mdlić strasznie (pewnie cos takiego jak u Ciebie) i pozniej przestało i było wlasnie tak ze nie czułem tego smaku wypijałem jak najszybciej i tylko po ostatnim łyku kiedy shaker odstawiam od ust [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 2.Jak [...]

""Wiem, że to zabrzmi szokująco, ale mówię wam, Evander nie był w lepszej formie przez ostatnie 10 lat."- twierdzi Shields- "Jeśli w walkach spisywał się będzie tak jak na treningach, ma realne szanse z każdym."" Każdy trener tak mówi przed walką Życzę Holemu jak najlepiej, bo to mój ulubiony bokser HW, ale nie [...]

jezeli masz na celu mase to ja ci powiem tak. napisales ze shock i storm to nierozlączni bracia ale zawsze mozna cos pokąbinowac. ja w pon zaczynam cykl na extreme stack od kaizena i planuje pozniej zrobic cykl na shocku i horse power. ale jesli xs podziala na mnie tak jak na innych to wtedy nastepny cykl bedzie shock i xs wiec sam widzisz wcale [...]

no plecom jak na moje oko cos brakuje ale nie znam sie an tyle zeby wiedziec o co chodzi i jak temu zaradzic poza tym ladnie sie rozwijasz, pozadrosicic, tak trzymaj i sog dla Ciebie

tak obserwowałem i to forum i is i tak zauważyłem że tylko na tym forum padają zastrzeżenia do forum is- a nie odwrotnie-coś chyba w tym jest

no stary sorry ale jaja robisz Ja jestem z Krakowa i nie mam problemów z zastrzykami,ale pisze to tylko dlatego,że przyciągnął mnie tytuł posta myślałęm że chodzi o coś innego hehe Nie ma sie czego bać...a postów o tym jak robić było dziesiątki...ja pierwszego też sam zzrobiłem,bez nikogo.Siad na kibelku,wacik z wodą utlenioną po udzie w miejscu [...]

[...] po co ldzie to kupują ? taka moda ? nie maja co z pieniedzmi robić ? chca byc fajni ? czy moze maja problem z zapamietaniem swojego numeru... nie wiem jak dla mnie to cos idealnego dla zarobionych bananowców mimo to ziper uwazam ze w targowisku potrzebne sa komentarze na temat produktu oferowanego i jego ceny. pomoze to w obiektywnej [...]

[...] gdy juz zaciagniesz troche krwi do strzykawki uzywajac igly mniejszej niz 0,7 moze sie zdarzyc ze igla sie zatka bo tak wlasnie nieraz dziala polaczenie oleju z krwią ps cos mi mowi ze masz małe i "podlane" uda bo wlasnie wtedy najczesciej tak sie dzieje. Gdyby czworoglowe byly bardzo masywne(powyzej 70cm) a fałda ze skory miala [...]

[...] Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2013-09-05 16:19:46 a wiec tak, rozumiem ze jest wszystkiego za duzo, tutaj są moje obliczenia jesli chcesz to zerknij, bo ogolnie to cos mi sie nie ulozylo w calosć -Tutaj jest link do obliczeń. Kwestia tego posiłku 4 z 17-18 to posiłek potreningowy, banany 2 tuz po treningu i jakies 30-45 minut pozniej [...]

[...] bezposrednio po treningu Bialko-po jakim czasie po mono? DNT 5g mono po sniadaniu tak moze to wygladac? bcaa tylko w DT. I czy kreatyne lepiej brac z olimpu czy Biogenix? Czy przy mono nie bedzie roznicy w firmie? Kreatyne chce brac w kapsulkach wiec wybor jest mniejszy moze cos innego polecicie, chcialem z universala ale tylko w proszku jest...

Haha, coś mi się zdaje to Ty nie wiesz co to jest chelat. A tak nawiasem to informacje farmaceuty nie dotyczyły ZMA tylko Filomagu i Zincasu.

[...] nie wiem czemu. Jak czuje zapach mleka cieplego to mnie naciaga. pzdr.OStatnio wcinalem platki z takimi roznymi kompinacjami ale kurde nie lubie ich i zle mi wchodza:/ msuze cos wymysles zeby je zerzryc bo i tak bede je jadl chociaz zle wchodza. Same w sobie nie sa zle ale nie wiem z czym mozna je przyrzadzic. Kurde a na jajko mozecie dac jakis [...]

Kurde tak myslalem no ale bez pracy nie ma kolaczy :P cos za cos. a moge jesc chleb normalnie czy lepiej go ograniczyc?

Sprawca1 no i Twoja odpowiedz po części mnie satysfakcjonuje, ale tylko po części bo mnie podbudowała, ze nie ja sam mam straszny problem z odblokowaniem "czegoś" yyy albo zwolnieniem zajemega*** szybkiego metabolizmu. U mnie chłopaki to samo chlaja vode w ilościach przemysłowych jedza jakieś szity do tego, czasem ida na siłke i masa im [...]

właśnie tak się dzieje, mógłbyś coś poradzić/podpowiedzieć? w ogóle bym nie liczył kalorii to po pierwsze po drugie: ograniczył częstotliwość posiłków do 2-3 na dzień po trzecie : dał trochę więcej tłuszczów, a trochę mniej węglowodanów i po czwarte: nie skupiał się na zrzutce tłuszczu a na tym by z treningu na trening być coraz bardziej [...]

Więc tricepsy daj do barków. Nie ma rozpisanych serii. Trochę trzeba pozmieniać... Nogi - połowa ciała, zacznij od przysiadów, daj 5 serii, potem jakieś drugie ćwiczenie na czworogłowy uda, mogą być wykroki,syzyfki,prostowanie nóg w siadzie,wyciskanie na suwnicy 4 serie, uginanie nóg daj 5 serii, wspięcia na koniec lub po przysiadach zaraz. Plecy [...]

jestes za młody na taką diete -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - [...]

KŁAMIESZ każdy lekarz odradza tą diete nawet dorosłym osobom -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak [...]

kumpel za tydzien rusza z dura z BD zobaczymy co sie bedzie działo 1-6 dura 75mg/e3d BD 1-6 prop 75mg/e3d EAP Ja planuje cos takiego: 1-4 meta 20mg/ed EAP 1-6 npp 100mg/e2d EC lub BD 1-7 prop 100mg/e2d FARMAK 5-8 wino 20-30mg/ed UNICHEM Może zrobie coś w formie tego testu co teras Gregor z micenem szykuje, ale ja to mysle tak na boku bo nie mam [...]