SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Naciągniety mięsień

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W ciagu dnia jak ręką w ruchu caly czas to nie jest aż tak zle ,ale jak jest w bezruchu i zacznę jej używać to jest ciężko ... Maść końska jest dobra na takie cos czy może lepiej cos innego ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2015-10-11 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie uwazam bo czytalem tu na forum ze w tabletkach nolvadexu substancja czynna jest rozlozona nierownomiernie i ze nie nalezy ch dzielic,a tak apropos to masz racje dorzucilem troche boldenonu<srodek dla krow> i silabolanu tak po 20 ml na noge:) teraz cos podrosne mam nadzieje pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2004-11-30 14:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginemen stop

    Post
    Doping

    dokładnie tak i nikt sie nie wypowiada z moderatorow zrobcie cos z tym wreszcie bo jest naprawde syf !!!

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2006-05-05 10:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór dawki letro

    Post
    Doping

    Tak brałem już exe przy suscie 250 e2d lecialem po jednym tab co 2 dzien zrobiłem badania po 2 tyg. Było coś w granicach 50 A przed zbijaniem 190. Później zmiejszylem dawkę na pół tab co 2 dzień. Mam jeszcze pytanie czy letro mi się odbije ? Bo zamierzam je wykorzystać do następnej bomby jak teraz uda mi się ogarnąć exe, i czy letro lecieć przez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2022-03-30 04:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wartości (?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego pierwszego zapotrzebowania masz 270 g białka, sam ile ważysz? Napisałeś: ,,Jem dużo i zdrowo, ale waga stanęła". Oj coś mi się wydaje że nie masz do końca ogarniętej diety pod kątem wartościowych produktów, jesz na oko, nie wiesz ile kcal spożywasz i temu tak jest. Wrzuć swój przykładowy jadłospis do kalkulatorów potreningu i zobacz, jakie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-12-24 01:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo przed treningiem cardio

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś na ujemnym bilansie więc musisz pogodzić się z tym że ta pompa treningowa nie jest tak duża jak na dodatnich kaloriach. Osobiście uważam że na redukcji carbo to zbędny produkt i jak to nazywam złodziej naszych kalorii - na ujemnym bilansie i tak nie ma za wiele tego jedzenie więc szkoda puli kalorycznej w miejsce której mógłbyś wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2022-01-23 22:40:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PLAN ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem tak nie jest taki świeży widze efekty swojego wcześniejszego treningu .. ćwiczyłem na serio często ale bez takiego zróżnicowania jeżeli chodzi o ilość ćwiczeń na daną partię mięśni .. Osoby które znam mówią że powinienem coś kupić ale ich zdania są tak różne że potrzebuje pomocy tutaj ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-12-07 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA PODRÓBKI!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Widziałem te kimona na allegro ,od razu mi się coś w nich nie podobało Wiadome ze jeżeli kimono na wszystkich stronach kosztuje 500-600 to niemożliwe jest żeby mało znany Polski sklep sprzedawał je za trochę ponad polowe tej ceny , Po 2 to nie wydaje mi się tez ze firmy takie jak atama,koral czy keiko są rozwinięte na tak szeroka skale ze [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9682 Data: 2010-09-08 00:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej? po HST...

    Post
    Trening w domu

    moim zdaniem najlepiej bedzie zebys ustawil sobie tak ze w swieta akurat bedziez konczyl 15stki a po tym 6tyg cykl kretki na reszte HST (ja tak bede robil) no bo chyba nie chcesz brac kretki przez 8 tyg? czy ja cos moze zle zrozumialem ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2004-11-26 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktos tu interesuje sie MNĄ" (no qwa beka) Ja: hehe, luz, no ale widac nikt sie nie interesuje chyba Koles: a co to jest MMA? Ja: mixed martial arts Koles: aha, to cos do muzyki tak? Ja: szerszej publicznosci znane glownie jako walki w klatkach ;) Koles: aha... Wniosek, uwazajcie co piszecie i mowicie, bo ktos pomysli ze literowka albo [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2006-05-22 19:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe dodatki do odzywek sportowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od BCAA w mięśnie nie obrośniesz, tak samo, jak od słodzików w tłuszcz. Skoro już tak kurczliwie dbasz o szczególy, podstawy procesów powinieneś znać. Obwód w tali osób spożywających dwa lub więcej DIETETYCZNYCH napojów gazowanych dziennie był sześć razy większy w porównaniu z grupą nie spożywającą napojów dietetycznych. Co to jest "dietetyczny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2012-08-19 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M Drol + insa

    Post
    Doping

    ja bym na twoim miejscu nie bawil sie ta insa to jest wbrew pozorm bardzo niebezpieczny srodek tak we wczesniejszej wypowiedzi malo to srodkow na mase i sile jest ? cos ty z ta insa tak

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2009-09-08 11:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok a chcecie usłyszeć mocny Hard core??? Jak miałem to zapalenie rogówki.To to się cholernie paprało. PRzychodziłem do okulistki codziennie.Na którejś tam wizycie (lekarki były 2) jedna patrzyła mi tam coś w oczy takim aparatem i nagle mówi do drugiej.Oj prosze przygotować Gente pod spojówke bo to sie u tego pacjenta zaczyna paprać...Ja niczego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2002-03-20 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha ???

    Post
    Doping

    ok 2-3kg miecha to rozumie ale masy tak z 8 powinno pyknac sam nie wiem chyba ze propnujecie cos p dluzszym estrze oma odpada ale cos fajnego i w miare sprawdzonego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2005-08-19 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie do kickboxingu na codzien

    Post
    Scena MMA i K-1

    mozna nie ma zadnego zakazu zabraniajacego chodzic w tkaich spodniach ja bym mial dorba BeKe widziac kolesia w spodniach KB na miescie (wedlug mnie tak chdoza ludzie ubrni ktorzy chca sie dowartosciowac i pokozaczyc ze cos trenuja i sa super hiper extra mega dobzi) noi kolejna spraw a nie lubie dresiarzy jestem uprzedzony do tej grupy spolecznej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2008-07-20 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jest bojem w trójboju ale przechodzisz w skrajność trójbój to inna bajka trzy boje i liczy się tylko wynik skupienie na konkretnych 3 ćwiczeniach, najczęściej pod okiem trenera lub osoby doświadczonej , która nauczy techniki i zaplanuje odpowiednią progresję Skąd biore takie rewelacje? Ćwicze z różnym skutkiem kilka lat i widziałem nie jednego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-09-27 11:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zen herezje prawisz z moich doświadczeń alko + brak paszy = mega spadki alko pod kontrolą, czyli izotoniki, suple, żarcie przesadnie dużo i tłusto = minimalne spadki ale samemu to jest nie do ogarnięcia jak kobita obudzi rano, nakarmi itd, to naprawdę nie jest źle, ale imprezowanie z ułańską fantazją = kilka opuszczonych posiłków + picie browara [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2009-12-09 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Cat - jak wracam po imprezie o ile wracam to za chooja nie byłbym w stanie coś do żarcia przygotować, rano użylenie jest naprawde to chyba przez odwodnienie. Tak wody dużo. Izotonik dobra sprawa. Oczywiście nie wchodzi w grę picie na cyklu. A jak to się ma podczas PCT? Zmieniony przez - MikX w dniu 2009-12-09 18:35:24

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2009-12-09 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak big..to pierwszy cykl.....kurcze..a nie moge jakos inaczej? chodzi mi o to ze 300mg tj 1,5 ampulki ciezko to dzielic...poza tym moze potem tak sobie stac jak wybiore 100mg? wolalbym tego uniknac..a moze po 200mg na tydzien + cos tam jeszce np..prolo.. ja nie jestem fachowcem....mam 15 amp deki. dzieki big. dalbym soga ale nie moge. thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2003-11-05 10:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja bralem teraz na takim cyklu karczoch i milk thisle. do posilku 2 razy dziennie po 1caps z kazdego. odblok wystarczy ten co masz, apteczny raczej zbedny, ale mozesz wziasc jak chcesz. kup sobie cos na stawy, koniecznie. ja nie kupilem, blad Zmieniony przez - rony10 w dniu 2011-01-02 15:20:58 Zmieniony przez - rony10 w dniu 2011-01-02 15:21:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-01-02 15:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)