cos na

często słysza o takiej teori dawkowania chyba jest skuteczna. Tylko slyszalem jeszcze ze przy gazdych 5 tabletkach kreatyny brac 50g glukozy jaki ona ma wplyw na wszystko i czy mozna ja brac z woda. AA i czy picie dużej ilosci wody jak sie bierze kreatyne zmienia znacznie skutecznosć? Ostatnio znalazłem coś ciekawego. [...]

napewno zma+TT+ALC to jakos sprawdzona i sensowna kombinacja...a do tego mozna dorzucic jakies ******ly.. propolisa, jakies izoflawony(chociazby sojowe) , jakis zenszen.... taki cykl na ******lach ale razem moze cos dadza w kazdym razie cykl dabka to juz przezytek

Jeśli chodzi o samą porę to trening w takich godzinach jest jak najbardziej ok. A czy szkodzi na serce to nie wiem ale pamiętaj żeby jeszcze coś wszamać po treningu Najlepiej lekkostrawnego jeśli tak przed snem...

witam różnią się białka lepszej jakości posiadają lepszy skład (mieszanki różnych białek nie tylko wpc,dodatki enzymów,witamin, mają lepsze bv,dodatki suplementów) Jeżeli nie masz problemów finansowych to kup białko lepszej jakości "czy aminokwasy faktycznie coś działają czy to bajka podobna do HMB" aminokwasy działają przed wszystkim [...]

Skoro się nie znasz, to czas najwyższy poczytać na ten temat i ułożyć coś. Ew. jak Ci się nie chce, skorzystać z płatnej pomocy dietetyka.

ja bym ci tego nie polecił bo siła i tak spadnie,a jak byź zrobił krótką przerwe to już wogule sam sie na tym przekonałem i moi znajomi. Jeden z moich kumpli zjadł to i potym wyciskał 90 kg jak przestał to brać to po paru tygoniach siła mu z 10 kg spadła było to już dosyć dawno temu do tej pory nie wyciska tych 90 kg jakieś pół roku temu to było, [...]

Najgorzej jak jeżdzisz na czyms sam i w durzej odleg. od ciebie nikogo nie ma. Jak sie przewrucisz i cos sobie zrobisz to morzesz sie wic z bulu i nikt cie nie zauwazy. Ja niestety nie mam kumpli którzy jeżdżą.

Postaraj się na podstawie poniższego posta dokładniej sprecyzować źródło bólu: http://www.sfd.pl/%2A%2AKoniecznie_przeczytaj%2A%2A_B%C3%93LE_BRZUCHA-t340570.html , oraz coś więcej napisać o tym co obecnie zażywasz - szczególnie czy to pierwszy raz itp...

a powiedz mi kiedy bede mogl zmieniac na cos mocniejszego?

[...] czas stosowania satanozololu. daj hepatil miedzy metka a winkiem aby wspomoc watrobe. dawka wina 30mg 3 tabsy jest ok. odblok 12 godzin po ostatniej tabletce winstrolu. pociagnij metanabol tak opowiedzmy tygodniowo 3 3 3 2 1 lub mocniej 4 4 3 2 1 lub cos w takiej opcji z taperem. lepiej sie polaczy z wejsciem enana koniec tej metki na kicka.

sory chodzilo mi o to cos inne na g... kumpel mi polecal, chyba glutamina:) sorx

taka prawda... jeśli bierzesz się za suple powinieneś posiadac przynajmniej podstawową wiedzę i wiedzieć w czym "pomagają"/do czego są potrzebne poszczególne suplementy... kto pyta nie błądzi...jednak imo lepiej dowiedzieć się wszystkiego na dany temat niż brać się za coś o czym nie ma się zielonego pojęcia

ankieta od początku nie była aktualizowana wiec środki są jak najbardziej dla mnie :D:D Robie test w którym : relacje zdam co tydzień dieta oparta na low carb według z uwzględnieniem reakcji organizmu suplementy : reduktor ( gaspari mitotropin albo get fN chyba że ktoś doradzi coś lepszego ) , yohimbona + białko gaspari myfusion + witaminy [...]

jak za darmo to bym zjadł w sumie zawsze cos tam kopnie ;] rozpisal bym se to na 20 dni i git

[...] widac separacje i waskularyzacje wiec odwrotnossc ladnej i jedrnej skory. Ja robilem redukcje 30kg i jakos skora sama sie cofnela a po ladowaniu ww i sciagnieciu wody wszystko ladnie sie wypelnilo i przylegalo Jezeli cos Ci wisi to najprawdopodobniej ssiedzi tam jeszcze kupa tluszczu i wody Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-30 23:22:15

Kebul--coś czuję ,że tym razem dasz czadu na maxa :)

Chociaż sobie popatrzę, jak się inni męczą.. może i mnie kiedyś coś najdzie na kratę, ale jeszcze nie w tym roku}:-(

Chociaż sobie popatrzę, jak się inni męczą.. może i mnie kiedyś coś najdzie na kratę, ale jeszcze nie w tym roku}:-(Ale poskakać możesz. To tylko 4 minuty w konkursie marcowym. Nie zaburzy to tak bardzo Twojego planu treningowego do zawodów.

w dnt rano na czczo i moze to cos ci pomoze http://www.sfd.pl/Nadcisnienie__profilaktyka,_zbijanie_na_cyklu._art.-t496852.html Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-11-22 15:31:50

w takim razie nie ma wiekszego sensu brac cos, nie pomoze zbytnio, odrzucenie slodyczy nic nie da, musialbys jesc 5-6 posilkow dziennie i to troche odmiennych od tradycyjnych. jakie to problemy zdrowotne ze nie mozesz chodzic na silownie ?