SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • hantle na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczyliscie takimi gryfami juz moze? Po prostu boje się ze sie rozpadna. Nie wiem z czego jeszcze moglyby byc zrobione, zeby byly wytrzymale. Chyba, ze sa to po prostu metalowe, puste w srodku rurki. Ale ile można na takie coś nałożyć?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2016-11-19 04:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapytaj s[sprzedawcę co to jest za materiał, nie bój się pewnie nigdy nan ie nie założysz tyle by nie wytrzymały. Szukaj sprzętu urywanego gryfy talerze się nie psują, minimum raz w tygodniu w targowisku na forum ktoś coś sprzedaje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2016-11-19 07:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczyliscie takimi gryfami juz moze? Po prostu boje się ze sie rozpadna. Nie wiem z czego jeszcze moglyby byc zrobione, zeby byly wytrzymale. Chyba, ze sa to po prostu metalowe, puste w srodku rurki. Ale ile można na takie coś nałożyć? Tego Ci nikt nie powie. Ale lepiej nie ryzykować i kupić solidniejszy sprzęt.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2016-11-19 15:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracając do tematu, ciekawe ilu zawodników się zgłosiło. Niebawem powinna się ukazać wstępna lista. GREGORTERM może wie coś więcej na ten temat...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2016-11-30 13:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że należy podejść do tego od początku. Zacznij od sugerowanych obliczeń zapotrzebowania kalorycznego. Następnie wejść na lekko dodatni bilans kaloryczny. Zbyt długo jadłaś bardzo małe ilości kcal, co odbiło się na Twoim metabolizmie. Okres redukcji tkanki tłuszczowej należy rozplanować w prawidłowy sposób na około 10 tygodni, a nie przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2020-02-06 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain - który najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chcesz sie dowiedziec cos wiecej na temat MASS GAIN firmy HI-TEC wejdz na strone : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=94027&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja Jezeli Ci pomoglem to kliknij na prawy dolny rog "SOG" STERYD

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2003-06-16 22:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain - który najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo denerwują mnie takie argumenty w stylu "bo na mnie lepiej podziałało" - może na jednego ten sam produkt podziałać lepiej niż na innego ale jak coś jest wizualnie ewidentnie kiepskie to nie ma bata...to nie czarna magia...nie podziała lepiej znacznie gorszy produkt członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2003-06-30 10:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gizmo, OK, nie wiedziałem. Ale to nic nie szkodzi. Jakiś przegląd technik hapkido z tego wyszedł Boruta, gdyby istniał styl Hap-ki-bjj, to pewnie dopiero byś go uznał za ciekawy. Ściema, bo brakuje parteru? Weź się człowieku opamiętaj. Teraz ty się kompromitujesz. Twój styl preferuje okreslone rozwiązania, hapkido ma swoje. Nie podobają ci się, w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2005-01-27 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marvyn zrób coś pożytecznego poskładaj długopisy na przykład

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2005-05-11 18:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 Organon Pakistan

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie dziala tak jak powinien,cos tam jest ale na pewno to nie jest susta i nie ma stezenia 250mg/ml

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2008-04-01 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KB Węgrów i okolice

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Z większością klubów próbowałem się kontaktować,no ale raczej spotkałem się z pustym sygnałem,może pora nie odpowiednia no nic spróbuje jeszcze podzwonić,tak ogólnie to chciałem się również zapytać o "atmosferę" w klubie ponieważ koledzy którzy chodzili na boks,karate i inne SW mówili że jeśli komuś coś nie wychodzi to inni się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2008-06-10 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i odblok.

    Post
    Doping

    Nie bede zakladal nnoego tematu mam jeszcze pytanie czy moge brac sylimarol na watrobe w trakcie cyklu . I jeszcze bym prosil cos wiecej na temat odloku brac hcg jak tak to ile po cyklu i clomid ? o to moje suplementy 1dawka -witamina e -omega -sylimarol -nitrobolon 2 2Przed treningiem -Nitro bolon 2 3Po treningu -nitrobolon 2 -hard mass [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-07-15 19:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    za duzo troche tego ale spoko.. cos wyyslimy. dt- cm3 ramo i na spanie a xploda odrazu po treningu na podtrzymanie pompy. dnt- cm3 rano i na spanie a xploda daj rano wraz z cm3 Zmieniony przez - KaCzAKuPa w dniu 2011-01-09 22:54:16

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2011-01-09 22:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac pomocy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej. Jeszcze wpadłem na pomysl zeby dorzucic do tego cos co da mi kopa na trening mianowicie SAW, ale widze ze ma on w skladzie beta-alanine i nie wiem czy bedzie to dobry pomysl? czy moze dac saw a bete wyrzucic? :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2013-03-04 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie "IF i diety LC" (i inne) - Krk, Wawa, 3M

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja się nie znam, stąd bym na takie poszedł, a warto czasem zrobić coś dla wiedzy, nie tylko z powodu nałogu kolekcjonowania papierków. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-10-17 17:59:16

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2014-10-17 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na atlasie,

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No wiem Panowie, ale jeśli już takie coś u mnie stoi to szkoda na strych to wywalać, a nie mam za wiele kasy na kupno ławki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2012-12-04 13:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa chyba najlepszy środek z opini paru stosujących przed zawodami dawki od 20-40mg + spalacz więcej nie potrzeba na poziom fitness w PL wino moze bardzo łatwo powodować rozrost, ból łechtaczki dawka max 20mg chodź znam jedną co przy 40mg robiła formę i nic nie zaobserwowała ze skutków ubocznych ale okres dwa razy w roku to norma u kobiet [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2013-12-23 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biała plama

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mojej dziewczynie tez cos takeigo wyskoczyło na rece, po tym jak sie opalała i napewno nie jest to nie opalone miejsce, bo nie ma to koloru skry tylko jest oprostu białe, ale po jakimś czasie zanika. A co to jest to nie wiem i z chęcia się dowiem :) pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9800 Data: 2003-08-07 10:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie , trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłem u lekarza i nic nie gadal na temat siłowni , u lekarza tego od wad czy coś. Robiłem erg i pokazał jakies cwiczenia ,ale olałem je. Może , siłka będzie lepszym rozwiązaniem , dobra olac to to doradzcie co pierw robić , masa czy co jak zalany jestem ;/

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2011-09-12 18:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos krwawienia > MMA

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Nie wiem czy u Ciebie może to być to, ale przez około pół roku czasu borykałem się z problemem krwawienia z nosa a były to krwawienia baaardzo obfite i częste, nawet 8 czy 9 razy dziennie. Dosłownie pogłaskanie się po nosie powodowało krwotoki. W przegrodach mamy coś takiego jak Splot Kiesselbacha gdzie tętniczki kumulują się na małym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2019-01-30 18:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)