SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • A jakieś parametry z krwi to wykażą jeśli by coś było? Jeśli chodzi o odporność, to standardowe procedury przewidują takie badania w kolejności: 1. morfologia + rozmaz crp + ob białko całkowite ldh beta2-mikroglobulina Jeśli dalej obiekt choruje, sporo infekcji wirusowych/bakteryjnych/grzybiczych nad którymi nie daje się zapanować albo wręcz jedna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2019-04-05 10:52:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 4on 4off 4 on 4 off

    Post
    Doping

    a jakies rzeczowe argumenty??? bo jak dla mnie robienie kilku/ kilkunastu 4 tygodniowek skonczy sie zle... i to nie tylko moim ale panow ktorzy troche w tym siedza ... a ty kanar nie podskakuj bo nie podziele sie z toba doswiadczeniami na temat serotoninowych orgii...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2005-09-15 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4on 4off 4 on 4 off

    Post
    Doping

    Omen250 - jak idzie? zdecydowales sie na coś z tym 4/on/4off/4on?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2005-10-05 19:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4on 4off 4 on 4 off

    Post
    Doping

    no krete skonczylem i jade teraz na propie ale 6 tygodni 1-6 100mg e2d potem 8off z kretka i innymi suplami , no a po przerwie cos takiego: 1-4 test suspension 100mg ed 1-4 anavar 30mg ed

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2005-10-06 04:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbadaj sobie krew, w tym na zawartość potasu i się dowiesz. Mi osobiście drganie mięśni, jeśli już się pojawi przechodzi po kilku filomagach b6. Ale skoro magnez dostarczasz to pewnie coś innego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2008-04-06 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwe myślisz ze bedzie dobrze do kazdego posiłku bo myslałem wyłączyć tylko ten przed treningiem, a tak ogólnie po 10g oliwy chyba dobrze do kazdego posiłku bedzie? Co do kaszy to z jakims sosem napewno ale juz tego nie wliczam owsianych nie wrzucam napewno bo są paskudne tak wogóle to dieta pisana przeze mnie dla kolegi (kolega tez ich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-05-22 11:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] t 1g w 3,3g 11)przewidziane finanse na cykl ok . 300zl Pepo to tak: bo chcialbym tez antykatabolik bo po treningu silowym robie rowerek i bym bral bcca ewentualnie takie cos jak xtreme anticatabolix co sadzisz? Co do gainera to wlasnie sie zastanawiam czy carbo lepiej po treningu czy gainer. Bo zasadzie gainer czasami zastapilby sytuacje w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2011-04-28 18:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa treningi - polecicie

    Post
    Trening w domu

    E tam, nic się nie równa dipsom, nawet tym najzwyklejszym (pozycja wyprostowana). Wazz o tym pisał kiedyś, a że on na pompkach kostki starł to coś jest na rzeczy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2012-06-06 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie planu...

    Post
    Trening w domu

    Żuraw i pompki w staniu na rękach bym dodał. Unoszenie nóg w zwisie. Do plecy biceps też coś. Inverted rows?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2012-07-20 18:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie planu...

    Post
    Trening w domu

    Aha czyli plan powyżej jest dobry, jak najbardziej 4 razy na tydzień zacznę jechać, dieta czy rregeneracja, oto się nie martwię bo będę dbał o tego typu sprawy :-)) Więc Poniedziałek / Środa / Piątek / Sobota sądzę że te dni będą odpowiednie. QUEBLO nie wiem jak dziękować ;> http://www.youtube.com/watch?v=qYoT8yTG7aY Może się spodoba, dzięki raz [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2012-07-20 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie planu...

    Post
    Trening w domu

    To ja zadam takie pytanie w temacie Igora. Na miesiące marzec-kwiecień-maj będę musiał odpuścić treningi sw z powodu matury. Chciałem robić splita 2xtyg. Trening 6 razy w tyg planowałem. Coś takiego: 1-klata,barki,tric 2-nogi,brzuch 3-plecy,biceps 4-wolne i znów 1,2,3. Nie byłoby to zbyt częste? Organizm da radę się zregenerować. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2012-07-21 11:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie planu...

    Post
    Trening w domu

    Mało osób jest aktywnych w dziale ogółem... panowie nie będę się dąsał, przyjmuje Waszą krytykę i przyznam racje bo człowiek omylny jest :-)) Postaram się coś wysmażyć do wieczorka, może jednak zacznę od FBW, bo na tą chwile ze splitem będzie problem, thx a lot raz jeszcze, daliście mi trochę do myślenia / A Ty Hermez za swój hejt dostaniesz o de [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2012-07-21 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta, wino do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    A kiedy lecisz z ta susta z MT? Ja dzisiaj 1 shot... i 2 dzien na winku, bede pisac w tym temacie co jakis czas jak mi idzie :P ktos cos jeszcze wie na temaat w/w cukierków? :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2013-11-22 23:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie ten problem występuje z rękami, najczęściej nad ranem. Jakoś nie przeszkadza mi to specjalnie ale dorzucę eksperymentalnie magnez z witaminą B6, bo akurat mam na stanie, i zobaczymy czy to coś pomoże.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2014-02-05 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no ja nie mam zamiaru odstawiać nie jest to coś strasznego ani niepokojącego jakoś strasznie mocno tak tylko chciałem się dowiedzieć czym może być to powodowane że akurat na bombie tak się dzieje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2014-02-05 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek - Odżywianie i trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jeszcze jedno pytanie, nie bede bral zadnych odzywek czy suplementow, wylicze sobie co i w jakich ilosciach powinienem jesc. Natomiast czy jest cos co moglbym brac na poprawe apetytu, po prostu zebym wiecej jadl... ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2015-02-22 16:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sona wazne!!!

    Post
    ATLETA

    Niestety, ale mail [email protected] coś szwankuje i nie otrzymuję żadnych powiadomień. Pewniejszy jest [email protected] Natomiast jeśli chodzi o zamówienia ze strony to wszysto powinno być ok. Napisz na maila na jakie nazwisko i co zamawiałeś ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2005-06-21 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietka+ dietka + dietka= dietka ja tak to widze A tak na powaznie to ja bym teraz uderzyl w cos mocniejszego niz shock i storm.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-03-31 00:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w 2.5 miesiaca 12 kg?? będac na deficycie tylko 200 kcal?? JAK?? chyba że ja coś źle rozumuje -- piszesz że ostatni tydzień pułap kalori 2800 a twoje zero to 3000 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-02-25 05:49:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2020-02-25 05:49:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Znowu o kreatynie ... ale

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ja mimo wszystko bym bral rano na pusty zoladek 5g i po skonczonym treningu drugie 5g --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2003-09-26 16:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)