SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Waga kuchenna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo dokładne nawet pod długim czasie. Ja mam tej firmy wage codziennie waże kilka razy i od tamtej pory pokazuje tak samo dokładnie jak na początku. Łazienkową też mam tej firmy i też bardzo dobrze pokazuje, i co ważne że robią te wagi Niemcy. Z reszta w pracy u mnie wszystkie wagi sa tej firmy do ważenia bagażu wiec cos o tym musi swiadczyc:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2010-02-18 17:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No coś Ty, lubię jak ktoś pyta, bo wtedy wiem, że to go naprawdę interesuje. Staram się zawsze odpowiadać rzeczowo na temat TSD. Najpopularniejszą bronią jest długi kij (bo) w wymaganiach od 7 gup. Później nunchaku, miecz, nóż. Ale nie ma ograniczeń co do broni - kij, miecz, nóż i nunchaku jako obowiązkowe, ale dopuszcza się wprowadzanie innych - [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2011-02-09 20:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modele fitness w polsce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tonino jak będziesz chciał coś napisać to daj znać na PW to otworzę temat.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2013-02-16 18:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na wakcje:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie tam nie porzygasz się .Tylko walnij coś porządnego na te jajka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-07-02 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta do Thermy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i bardzo skuteczna (wiem po sobie). jak dowalisz to do thermala to w niedługim czasie beda zadowalajace efekty. odpowiedzialem ci dosc lakonicznie z braku czasu, ale poszukaj sobie wiecej info na temat diety tluszczowej lub jezeli nie chcesz tej diety to w kazdym razie uloz sobie cos z duza iloscia bialka i ponizej 2000 kcal/dzień pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2005-01-04 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta do Thermy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biguś co masz na myśli???:-% Może masz jakoś taniej czy coś?? :-% A pozatym therma mi nie zaszkodzi??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2005-01-05 12:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj pójdź na trening tego KK nie każdy musi być zawodnikiem.A czy sie nadajesz to sie przekonasz dopiero po treningu i nie zniechęcaj się jak Ci coś nie wychodzi tylko ćwicz dalej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2007-07-20 22:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ktoś tu może z forum uczęszcza do tego klubu? Bo np jak by było dużo pracy rękami na worku czy w rękawicach to miałbym pewnie małe kłopoty. Bo tak czy inaczej muszę chyba mieć predyspozycje do jakieś SW.Nie wiem KF czy capoeira czy coś w tym guście?Bo chciałbym od września zacząć a za niedługo wyjeżdzam i wolałbym miej więcej sobie uściślić co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2007-07-20 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc-80

    Post
    Odżywki i suplementy

    to po co sie udzielasz, kiedy nie mas znic do powiedzenia na poruszony temat? wazysz 67kg, czyli w sumie nieweele wiecej, niz dobrze zbudowana kobieta twojego wzrostu. mysle, ze lepiej spozytkujesz czas jedzac cos, niz wcinajac sie miedzy wodke a zakaske w temacie, o ktorym nie masz pojecia. smacznego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-08-06 10:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma na to pytanie jednoznacznej odpowiedzi. Pomijając już parametry indywidualne, to istnieje wiele typów diet, rotacja jednak obejmuje zwykle węglowodany i tłuszcze, przy białku zwykle na stałym poziomie. Wypełnij ankietę działu, wrzuć jak się obecnie odżywiasz i wtedy będzie można coś więcej powiedzieć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2016-03-14 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    własnie problem w tym ze na wyżej kalorczyności próbowałem już i nie chciało spadać ;) nwm czy winna genetyczna czy hormony czy coś ;) nawed pomagał mi Tom-QMag i też nie szło zrobiłem 2 miesiące przerwy i robię podejście numer 2 ;D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2016-10-16 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to moze kupic cos zebym trocjhe masy złapał np MASS XXL co wy na to?? bo waze tylko 60 kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2006-04-07 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mase. A kreatyny nie warto teraz brac poniewaz w pierwszych 1-2 latach przyrosty sa bardzo duze i szybkie dopiero poniej jak bedziesz miał zastój kup sobie krete albo cos w tym stylu. W twoim przypadku to tez sie przyda http://www.sfd.pl/search.asp Ps. A i jeszcze jedno mass xxl to tez jest gainer.A nie 2 rózne rzeczy. Pozdro!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2006-04-09 10:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy n.o. xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cie nie stac to kup cos innego a nie placzesz na forum

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2009-12-25 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz

    Post
    Doping

    [...] , niechce sterydowac, chce isc do lekarza,a przy odrobinie szczescia przepisze mi np mete ktora bede bral w porcjach 5-10mg/ed , to chyba nie jest koksowanie ? Staram sie cos zmienci w tej wadze, ale szczerze,to na AZ tak chudego nie wygladam ,moze mam lekkie kosci , chodzi o to,ze wygladam identycznie jak niekotrzy kumple o moim wzroscie z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2010-02-12 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz

    Post
    Doping

    chłopaczyna waży 55 kg ale widać że coś tam próbuje Najważniejsze dorzuć węgli... Widze że tam frytki dałeś w jednym posiłku... to ja ci mówie: żryj frytki przynajmniej 3x dziennie Do każdej porcji frytek kawał mięsa (kurczak, karkówka, wołowina) Na śniadanie oprócz owsianki jajecznica z 4 jajek A twaróg tylko przed snem Po każdym posiłku kielon [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2010-02-12 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co masz dokładnie na myśli pisząc 'jak ma wyglądać"? Dawkowanie, dietę czy cos innego? Raz już zajadałeś więc chyba wiesz :-) Mono czy jabłczan - wielkie różnicy nie ma :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2015-01-14 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama deca

    Post
    Doping

    "Boldka nie chce bo nie wiem jak to sie fachowo pisze ale jest w nim cos co moze odbic sie na nastepnym moim pokoleniu" Chodzi Ci o teratogenność, która z Boldenonem nie ma NIC wspólnego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-01-07 18:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dublin gdzie na impreze??

    Post
    Polacy za granicą

    [...] przyzwyczajeni sa do wioski. Jeszcze bardziej zaluje ze Legera przegapilem. Jahn Dahlback niecaly miech temu byl w Tivoli. Jak chcesz to podam Ci linki do strony z essential mix'ami i do Podcast'ow z Radia 538 Dance Department, co tydzien nowa muza. Jak cos bedzie ciekawego to mozna wyskoczyc. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2009-03-30 23:49:50

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2009-03-30 23:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet

    Post
    Kuchnia SFD

    robie takie coś praktycznie codziennie na kolację. dodaję cynamonu zamiast przypraw a później przy jedzeniu smaruje jakimś dżemem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2010-10-09 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)