SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

corn

  • MuczakosMłody lecimy sobie z czystą masą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ODPOCZYNKU MIĘDZY SERIAMI Dieta 1. Omlet z 7 jajek + rodzynki i Orzechy włoskie + 30 otrębów 2.Później 250g piersi + 100g ryzu 3.głodny byłem to później tak jeszcze 250g corn flakes 4.Przed siłka 300g piersi + 100g ryżu + warzywa na patelnie 5.Po silce 300g piersi + 200 g płatków corn flakes + warzywa na patelnie 6. Bd jadł 300g piersi + 100 [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19827 Data: 2011-11-22 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw wystarczą, czy powinienem kupic jais zestaw w tabletkach? ORZECHY KARZDE I SAŁATKA TAK SAMO TYLKO BEZ ZADNYCH MAJONEZOW ITP. SAME WARZYWA I WITAMINY MOŻESZ AKUPIC corn fleksy moge wyrzucić(z diety)i wstawić musli lub owsiane(zależy które smaczniejsze), tylko co złego jest w corn fleksach? mają zupełnie inne wartości odżywcze więc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2005-01-07 07:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Corn flakesy bez glutenu? Wiedziałem że w końcu przejdziesz na Mauriczowską stronę mocy... / szydera off /

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczorajsza szamka po treningu /SFD/2017/1/31/3da36a86e2ac4f21b0a5b887f3f8ddfb.jpg /SFD/2017/1/31/7b9c7c2833f349ac8cc3edb515a6c40b.jpg Kotlet z karczku. W panierce z corn flakes. Poezja. Lepiej niż wołowina. A 5x taniej. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-01-31 12:51:44

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 12:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3x15 5min cardio stepper 10min interwał 30/30 5min cardio stepper DIETA - HC I 50g płatków jaglanych/50g płatków owsianych + 2 jaja + 100g białek jaj + 50g banana 70g corn flakes + 100g kefir + 30g WPC + 50g banana http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/hZD0oe.jpg II 150g ryż basmati + 200g kurczaka + 10g oleju kokosowego + pomidor [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 21:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do składu Mountain Dew to znalazłem tylko na jego stronie oficjalnej fragmenty po angielsku : MOUNTAIN DEW Regular (8 fl. oz) Contains: Carbonated water, high fructose corn syrup and/or sugar, concentrated orange juice and other natural flavors, citric acid, sodium benzoate (preserves freshness), caffeine, sodium citrate, gum arabic, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 12:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] the foods that are "High Glycemic"(quickly absorbed, high insulin response): Sugars (from high to low: Maltose, Glucose, Sucrose) Honey Puffed cereals (white rice, wheat, corn, rice cakes)YES! RICE CAKES Potatoes ( regular russet, instant, mashed) Candy Breads (especially white bread) Instant products ( instant: rice, oatmeal, wheat, grits) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2012-10-14 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Się robi :] No ale przyznam sie że teraz jjem ciasto :) ... a konkretnie keks ... dobry... Więc tak, oto RAMOWY zapis: 1. śniadanie: płatki kukurydziane/corn flakes z mlekiem talerz 2. w szkole : gainer (dawkowanie wyżej) z białkiem i nieraz kanapki/zapiekanka/hot dog 3. obiad u babci po szkole - tutaj różnie, zawsze 2 dania, napewno jest [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 23:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. śniadanie: płatki kukurydziane/corn flakes z mlekiem talerz WYWAL TEN CHŁAM- JEDZ OWSIANE 2. w szkole : gainer (dawkowanie wyżej) z białkiem i nieraz kanapki/zapiekanka/hot dog WYWAL TE ŚMIECI- KUP POJERMNIK PLASTIKOWY I ZABIERZ ZE SOBĄ 100-150 G RYŻŹU/MAKARONU + PUSZKA TUŃCZYKA/PIERŚ KURCZAKA/CHUDY TWARÓG LUB ZWYCZAJNIE KANAPKI Z RAZOWCA 3. [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] and type of dietary carbohydrate. For example, fructose appears to have a modest LDL-C-raising effect. This may be important because dietary fructose and high fructose corn syrup and total sugar have all increased in the average American diet in the last 30 years. This increase has partially offset the LDL-C-lowering effects due to a [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-07 11:34:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "the Irish hand grenade, Italian Tank, and the Polish Experiment are all eating lunch one day. The Irish hand grenade opens up his lunch & to no surprise its a corn beef & cabbage sandwich. Marcus looks at the other guys & says, if my wife makes me another corn beef & cabbage sandwich again im going to kill myself. The Italian [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 15:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] mg, 850 mg or 1000 mg Metformin hydrochloride. In addition, each Metformin hydrochloride tablet, USP contains the following inactive ingredients: colloidal silicon dioxide, corn starch, hypromellose, magnesium stearate, polyethylene glycol, polysorbate 80, povidone, sodium starch glycolate, and titanium dioxide. Metformin - Clinical Pharmacology [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nóg w siadzie caly stos 4s po 12 powt Uginanie nóg leżąc (dwójki) 5 sztabek 10 ruchów 4 serie. Dieta : 2 worki ryżu, 500g mielonki , gołąbki z puree corn flakes Suplementacja : witaminy, magnez itp.. Podsumowanie : nogi rozruchowo zrobiłem, a spuchły nieźle, nie trenowałem ich 3 tyg.. o bicepsie już nie mówie.. Masakra;p [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 21:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] enzyme system activity, and lipogenic fatty acid synthase (FAS) expression in rat liver. Male Sprague-Dawley rats were fed semipurified diets containing either 1% (w/w) corn oil or 10% each of beef tallow, corn oil, perilla oil, and fish oil for 4 wk. Alpha-tocopherol was supplemented in perilla oil (0.015%) and fish oil (0.019%). Hepatic [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2005-03-02 16:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był conajmniej dziwny, dlatego nie uwzględniłem go... Badano takie kombinacje podawane 4 razy dziennie przez 3 dni: 1) Placebo (P): 5 g of dextrose with one 0.5 g capsule of corn starch. 2) Creatine Monohydrate (CM): 5 g of CM with one 0.5 g capsule of corn starch. 3) Creatine Monohydrate + Dextrose (CM + D): 5 g of CM + 18 g dextrose; 4) [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są różne obecnie teorie, jeśli chodzi o absorpcję glutenu przez skórę i to, czy konieczne jest używanie bezglutenowych kosmetyków. Jednak niektórzy uważają, że jest to bezpieczniejsze i dlatego poniżej macie listę składników, które mogą występować w kosmetykach i zawierają gluten. Głownie ma to zastosowanie u osób ze stwierdzoną CELIAKIĄ: - [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 17:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mleku z onetu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Clinical Nutrition, College of Health Sciences, University of Kentucky, Lexington, KY 40506-0003, USA. OBJECTIVE: To examine effects of dietary protein quality (casein vs corn gluten ) and dietary lipids (corn oil vs oil blend rich in long-chain polyunsaturated fatty acids ) on fatty acid composition in liver and adipose tissue after weight [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2003-12-19 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie proste, gdyż tłuszcz 9kcal, węglowodany 4kcal, ale tylko pozornie,ponieważ Triacyloglicerole akumulują sześć razy więcej energii niż glikogen na jednostkę masy. Stryer s. 826 Czyli ile kcal defakto uzyskujemy z Ww 1,5kcal?? Takie podejście do badań wypacza badania przez badaczy jak i takie osoby jak Ty. Dlatego w układzie [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polewa 2. 50 gr ryzu 170 gram kurczaka 15 gram lnianego ogórki 3. 50 gram ryzu pomidory 170 gram kurczaka banan I dalej się posypało tzn weszło białe pieczywo z masłem, corn flaksy, kawałek pizzy, łazanki %-) i sporo mięsa ( drób grillowane) Posiłek w pracy- bez keczapu się nie obejdzie Dietetycznie ten zien uwazam za zły i porażkę no ale [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak bylem maly i gruby, to uwielbialem takie kotlety z kury w platkach corn flakes mama robila <3, jadlem z 3 biale buly i swojska kielbase xD byly czasy

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)