SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

core

  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ripped freak kiedyś był dobry teraz z nim już chyba gorzej, wolałbym już scorcha, dymaaburn xtrem, lipo core, Vpx - Clenbutrex, revex 16, detonator.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2013-05-22 07:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    W razie czego Mass XXL z wymienionych przez Ciebie, zobacz jeszcze Mass Core. Co do jumbo sie nie wypowiadam bo nie wiem ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2013-05-22 16:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    30 za kilogram to i więcej się mieści gainerów w tym przedziale cenowym typu mass core, mutant mass itd.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2013-05-24 17:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5.6. Sprinty pod górke 4x #-P Stretching CORE + rotatory ramienne Micha czysta - LC Plan na dziś spełniony :-)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2013-06-05 17:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aesh DT - przygotowanie pod Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] drążek podchwyt 15 , 6 , 5 , nogi na krześle 6 , 6 wyciskanie hantli leżąc 10 , 10 , 10 , 8 , 8 po 20kg wspięcia na palce 65kg x 35 , 75kg x 30 Kolejny trening z cyklu hard-core . Po zarzutach ledwo łapie oddech robiąc przysiady , po pierwszych 5 powtórzeniach serce wali mi na maxa , chociaż nogi aż się rwą żeby podnieść .Te 8 to max żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić na tak figurę?

    Post
    Trening w domu

    [...] -i te ćwiczenia http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp seriami po 20 Wszystko to co napisałem robię 3 razy podczas treningu. Z dietą nie ma problemu - moja mama jest dietetykiem ;-D Mam odżywkę białkowa, thermo core, aminokwasy BCAA, l-carnityne Zmieniony przez - Bliver32 w dniu 2013-06-11 17:58:51

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2013-06-11 17:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / filonka

    Post
    Ladies SFD

    [...] lekko pomógł dokończyć ruch (o dziwo nie wyrwał sztangi) Wyciskanie żołnierskie, cięzko to idzie i mam obawy o to, czy zbytnio nie odchylam się @-| Wznosy na łydki robiłam z core bag 10 kg i stwierdzam, że ciężko utrzymać równowagę w fazie zejśca @-| A i bieg na koniec, podkręciłam tempo na bieżni i skończyłam na prędkości 12 km/h #-P prędzej i [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13421 Data: 2013-06-13 23:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz hard core sala do cross fit , sala do SW wszystko w starym budynku , maszyn to może 10 % sprzętu , dużo obciążenia , dużo miejsca , dobry klimat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 20:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie bcaa.

    Post
    Targowisko

    FA Bcaa Core 350g rewelacyjny skład za 60zl + kw

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-06-19 23:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na start dla ektomorfa

    Post
    Odżywki i suplementy

    fa core mass, o.gainerator, o.gain bolic, t. mass xxl i magnum, mass activator z sfd wszystkie produkty bardzo podobne, może pokombinuj z jakimiś mixami białka z płatkami owsianymi źródła węglowodanów na pewno lepsze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-06-22 10:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA CORE

    Post
    Muscular Development

    [...] wysiłku fizycznego, przyrostu siły i masy mięśniowej oraz wytrzymałości mięśni u ciężko trenujących osób. Shin S., Yeon S., Park D., Oh J., Kang H., Kim S., et al., Silk Amino Acids Improve Physical Stamina and Male Reproductive Function of Mice – Biol. Pharm. Bull. 33 (2): 273–278 (2010). http://www.facore.pl/pl/produkty/saacore/opis/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16367 Data: 2013-06-24 13:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ten Pentium G2020 dobry jest, ja mam Celeron G530 2,4 Ghz ale on jest na architekturze sandy bridge tak jak i3, i5 trochę słabszy niż twój ale daje radę. Niby Celeron, a wydajność na poziomie Core 2 Duo 3,2 Ghz starej generacji. Tylko ta integra z procka trochę słaba, HD 4000 już daje radę w nowych grach ale nie wiem jak bd z 2500. Jak byś miał [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 00:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    zainstalujcie sobie program Core Temp, chodzi w pasku i pokazuje temperaturę procka najlepiej jak nie wchodzi powyżej 80, przy 85 zaczyna już zwykle ścinać, a przy 90 laptop powinien się sam wyłączyć bo jest ryzyko spalenia laptopa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 01:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.mma-core.com/images/fighters/full/Fedor_Emelianenko_1000779.jpg Ja bym w parterze tylko z Siwym i Rakhiem przegrał, z reszty bym zrobił schabowego na glebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 00:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    mma-core..com

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    Toomek, na mma-core wejdź. Moja pierwsza zarwana nocka dla gali to była dość niedawno bo na Palhares - Lombard, ale ch**owo było wtedy bo nie mogłem znaleźć streamu na MC, udało mi się na samą walkę coś znaleźć w ch**owej jakości, z wyskakującym okienkiem które żądało wysłania smsa i zasłaniało z połowę walki, pogrzebałem w ustawieniach, obróciłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 14:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    Core Temp do procka i GPU Temp do grafiki, ewentualnie speedfan do wszystkiego - możesz w nim też regulować szybkość wiatraków ale nie wiem czy pokazuje temp. w trayu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 14:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli Diaz Ci przypomina Andersona Silvę, to znaczy, że masz bardzo powierzchowny ogląd rzeczywistości. /edit Silva ma świetną muskulaturę, zwłaszcza plecy. Musi mieć bardzo mocny tzw. core skoro radził sobie z takimi typami jak Bonnar na przykład. Zmieniony przez - enediktal w dniu 2013-07-10 21:52:29

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 21:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    No Daniell dobre te kopnięcie. Cung Le często kopie też w ten sposób. Obejrzyj sobie dwu walkę ze Scottem Smithem. http://www.mma-core.com/gifs/awesome/Cung_Le_Spinning_Back_Kicks_Scott_Smith_Strikeforce_Evolutio/10001036 Ktoś tam napisał jeden komentarz na jutjubie że to bardziej odpycha. A przecież Rogan rozwalał tym gości od tkd na zawodach [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 21:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    Rób osobno. Mocny core to podstawa w ćwiczeniach gimnastycznych. ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2013-07-16 19:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)