SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

combo

  • Zgodnie z rozpiską wstałem o 5.50 wrzuciłem 10g Flexitu 8 tabs BCAA i 2 Burn & Shape. Po pół godziny zrobiłem cardio i myślałem, że płuca wypluję... mam nadzieję, że kondycja mi się poprawi i będę mógł zwiększać ilość sesji oraz bawić się czasem. Po 10 caps. Machine Man Combo oraz 20g WPI. Na śniadanie zjadłem omlecika 70g płatków owsianych [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 13353 Data: 2011-05-09 09:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3l pokrzywa mieta melisa + protokol etrogenowy dzien5 trening: --->tydzien1 <3x8> 1. push press 3x8 22.5x8/25x8/27.5x8 2. wyciskanie hantli 3x6-8 10x8/11x8/12x5 3. combo wznosy 3x8-10 -maly palec w gorze -grzbiet dloni w gorze -kciuk w gorze 5kgx10/4/4 4kgx8/6/4 4kgx8/5/4 czas: 15min aero: ok40min rower w terenie...a wicher taki [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 09:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + protokol estrogenowy dzien12 trening: --->tydzien1 <3x8+3x6> 1. push press 20x8/22.5x8/25x8/27.5x6/30x6/32.5x6 2. wycisk hantli kat 90' 3x6-8 10x8/11x7/12x5 3. combo wznosy -maly palec w gorze -grzbiet dloni w gorze -kciuk w gorze 3kgx10/8/7 4kgx8/6/6 5kgx8/5/5 czas: 23min aero: 15min [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie

    Post
    Doping

    133mhz pod sw bold+enan to dobre combo. Po przeskoczeniu na mixa i npp już nie było tak fajnie,uciążliwa pompa. Ja jestem za boldem super środek pod konkretny cel

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2011-05-20 04:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wydaje mi sie zeby johambina i synefryna dzialaly na tarczyce ale jak chcesz je dac na przemian to do takiego combo johambina wydaje sie dosyc slabym spalaczem. no a clen blokuje w jakims tam stopniu tarczyce.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-05-22 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin269 / Boli to rośnie!

    Post
    Trening dla początkujących

    No w WL ładnie sobie dołożyłeś Po combo płasko-skos-rozpiętki klata jest pewnie mega spompowana.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 10617 Data: 2011-05-24 20:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3l pokrzywa + protokol tarczycowy dzien3 trening: ---> tydzien3 <7/5/3/7/5/3> 1. PP 22.5x7/27.5x5/32.5x3/25x7/30x5/35x3 2. wycisk kat 90' 3x6-8 10x8/11x8/12x6 3. combo wznosy 3x -maly palec w gorze -grzbiet dloni w gorze -kciuk w gorze 3x10/8/8 4x8/8/6 5x8/6/5 czas:22min aero: ok 30min <rower w terenie> [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 08:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betkaa- dzięki i trening, zrobiłam na początek rozgrzewkę z Tonego, takie krótkie rozciągnako potem zrobiłam trening z piłką Oblique Trening dla początkujących aerobowy w formie obwodowej Trening proponuje wykonywać 3x w tygodniu (minimum 2x) Każde ćwiczenie (oprócz brzucha, ten wykonujemy po 20-25 powtórzeń, reszta jak w planie) wykonujemy - w [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 10:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html Obecnie jadę na takim lajtowym combo ale rezultaty po 2 tyg są piorunujące Tanio i skutecznie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2011-05-30 19:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lipa melisa + protokol tarczycowy dzien7 trening: --->tydzien4 <2x6 2x3> 1. push press 30x6/32.5x5/35x3/37.5x2 2. wyciskanie sztangielek 3x 6-8 10x8/11x8/12x5 3. combo wznosów bokiem 3x 8-10 - mały palec w gore - grzbiet dłoni w gore - kciuk w gore 4x10/8/8 5x8/8/6 6x8/6/5 czas: 20min aero: ok 16min <bieg w [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 11:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy ***ly

    Post
    Doping

    combo flexit drink + caps, szybko pomaga na stawy :) ewentualnie animal flex, ale to droższa sprawa, cena/efekt najlepiej dla mnie wychodzi flexit

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2011-05-31 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bromo?? I tak chcialm poleciec combo z clomidem nolvy za dwa dni wiec bromo mija sie z celem chyba ???

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 08:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY DECA DICK

    Post
    Doping

    Ja bym przedłużył. Uderzyłbym samego Propa 100mg/e2d przez 4 tygodnie. Podczas bicia Propa bym uderzał HCG 1000ui/week. Dwa dni po Propie Clom 100/100/100/50/50.... Ze dwa listki. Po Clomie jakieś Combo np. Novedex XT + Axis HT. I powinno być Si. Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2011-06-03 12:59:00

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2011-06-03 12:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Doping

    Też do tej pory myślałem, że ten mit o tym combo jest najlepszym wyjściem. Ale faktycznie jeżeli się da Teścia + GH + T3 i podbije się stanowczo kalorie to Teść będzie robił swoje dzieło, a GH i T3 będą dbały o to żeby się tłuszczem nie zalać.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2011-06-05 18:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z tym zrobic?? Poleciec combo z test freakiem za jakis tydzien?? ****a sama nolva musi dac rade w takim wypdku bo nie ma,m dojscia do tego bromo, nawet nie wiem co to takiego wsumie. Gino jest niewidoczne i praktycznie nie namacalne wiec powinien byc loozik...

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas D-asparaginowy (DAA)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bromo na podwyższenie:) te combo zapewnia mi dobry sen-taki że rano ciężko wstać i trzeba mnie szarpać żebym wyszedł ze snu ale za to w nocy się czasami budzę na parę sekund-bo namiot i dzikie sny dają się we znaki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8284 Data: 2011-06-10 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecasz po cyklu?

    Post
    Doping

    [...] lecę cały czas HCG po 500ui/week. Jeszcze lecę Teścia z Trenem. Będę taperował samym Propem 4 tygodnie 150/100/100/50. Potem poleci Clom 3 listki: 100mg/100mg/50mg... + Nolva 10mg Potem DAA - 4g? Potem combo Novedex XT + Axis HT - też jeszcze nie wiem ile tabsów ed. Mono będzie leciało 2 miesiące zaczynając od przedostatniego tygodnia Propa.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2011-06-10 19:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szpinak rzodkiewki ogorki kalarepa + woda 3l pokrzywa mieta trening: 1. wycisk skos 45' 4x6-8 tempo 3121 22.5x8/25x8/27.5x6/30x5 2. wycisk skos 60' 4x6-8 11x8/13x7/15x4 3. combo wycisk/rozpietki skos 30' 4x8-10 8x10/9x9/10x7 4. wznosy bokiem 3x4-6 tempo 212 5x6/6x6/7x5 5. t-push up 4x5 <na reke> 2x3kgx5/2x4kgx5/2x5kgx4 czas:31min no i [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 08:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydolosc/zawody

    Post
    Sztuki Walki

    Apropo Kondycji. To Znajomy mi polecił żeby określać sobie czas na jaki się chcemy przygotować np. do walki 3x5 minut i po 1 minucie przerwy. i Trenować tylko tyle tj.15 minut z przerwami.Następnie zwiększać intensywność i złożoność cwiczeń wykonywanych w tym czasie. Hipotetycznie zaczynamy od. 3x5 minut truchtu/ kończymy na Combo składające się z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-06-15 17:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mastera równocześnie z trenem nie bierz, prostata dostanie po dupie zostaw ten oxandrolon ewentualnie jak chcesz androgena daj 1tabletke provironu 25mg nie więcej do trenu dobre combo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-06-19 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)