coleman

ten koles ma taką ginekomastię że Coleman przy nim się chowa ,trochę przesadził OK

Odrisk sam jestes glupi... tak jak napisalem wyzej - Ronnie Coleman w okresie przedstartowym wipija 20 litro wody dziennie <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

pytanie1. normalnie leże sobie na ławeczce i wyciskam 50 kg na 1,5 metrowym gryfie ( chyba tyle ma ) w 8 seriach po 10 powtórzeń z bardzo krótkim odpoczynkiem, gryf trzymam trochę więcej niż szerokość barków WĘŻEJ TRZYMAJ :-p A BARDZIEJ WYIZOLUJESZ KLATKE LUUKNIJ DO ATLASU ĆWICZEŃ pytanie2. czy taki trening będzie przyniosił zamierzony efekt? na [...]

Jesli jestes na koksach to jest niezle A jesli nie to niech coleman wraca do tej swojej drogowki poki czas Jeden krok rozpoczyna tysiąc milową podróż

coleman na masie !!! ( musiałem to zdjęcie na serwer wrzucić ) FREE DRUGS BODY ! Może jeszcze nie jestem najwiekszy , może nie jestem najsilniejszy , ale już nie długo będę najlepszy !!! hahaha

Witam wszystkich mam do sprzedania kilka filmów szkoleniowych i kulturystycznych oraz nielegalne walki a oto one: I Filmy Szkoleniowe: 1) Combat56 (film polski) czas 41min 2) Sambo czas 81min 3) Combat Ninjustu czas 58min II Filmy [...]

1. Ronnie Coleman ? The Unbelievable ? trening kulturystyczny aktualnego Mr.Olimpia 2. Kazushi Sakuraba ? Instructional ? Walka wręcz, walka w parterze ? Film instruktażowy 3. Paul Vunak ? Knife Fighting ? Walka nożem ? Film instruktażowy (bez głosu) 4. Kyokushinkai kan ? [...]

drwalux moją ksywe mam dobre 1,5-2 lata i nie zamierzam mojego nicku zmieniać skad wiesh czy ten koleś nie miał jej pozniej odemnie A jezeli chociaz wziolem od niego no to co wtedy ?? jest np. koles na sfd i ma nick Coleman to co ona tez ma zmienic bo w kocu Coleman

April - Saitama Super Arena Round of 16: - Antonio Rodrigo Nogueira (Brazil) - Emilianenko Fedor (Russia) - Mirko CroCop (Coatia) - Bob Sapp (USA) - Winner of Heath Herring (USA) vs. Gan McGee (USA) - Winner of Igor Vovchanchyn (Ukraine) vs. Dan Bobish (USA) - Winner of Mark Kerr (USA) vs. Yoshihisa Yamamoto (Japan) - Winner of Kharitonov Sergey [...]

Rizzo vs Cro-cop - taką walkę bym chciał zobaczyć, druga to Sapp vs Fujita, albo Coleman. No i Silva vs Nog Your flesh is soft. My fists are invincible. Realize your agony!

Elegancko sie prezentuje Jesli wystartuja wszyscy zapowiedziani zawodnicy to nawet mnie nie obchodzi kto z kim bedzie walczyc. Fedor, Mino i Cro Cop to podstawa turnieju a jesli chodzi o innych to: Bob Sapp (USA) - dobrze ze Pride sie o niego postaral. Sapp ma duzo wiec do pokazania w MMA niz w K-1 Mark Coleman (USA)* - slabo widze jego szanse [...]

no jasne Kain - jestem!! Nie byłem na forum przez dwa dni, przegapiłem Pride i UFC, teraz czytam i nadrabiam. No i jeszcze moja wypowiedź na temat Ricksona: cytat z jego oficjalnej strony "Quote of the week" : "Mr Coleman is very strong" (chodzi o Marka Colemana). To najmądrzejsze zdanie jakie tam przeczytałem, które wypłynęło [...]

Rodrigo 'Minotauro' Nogueira vs. Don Frye Mirko 'CroCop' Filipovic vs. Yoshihiro Takayama Fedor Emelianenko vs. Sergei Karitonov Igor Vovchanchyn vs. Mark Coleman Heath Herring vs. Semmy Schilt Kazuhiro Nakamura vs. Yoshihisa Yamamoto Vanderlei Silva vs. Yuki Kondo Royce Gracie vs. Hidehiko Yoshida Kazushi Sakuraba vs. Kiyoshi Tamura Tak niby [...]

mala aktualizacja The opening round will feature sixteen fighters, and is scheduled for April: Rodrigo 'Minotauro' Nogueira vs. Don Frye Mirko 'CroCop' Filipovic vs. Yoshihiro Takayama Fedor Emelianenko vs. Sergei Karitonov Igor Vovchanchyn vs. Mark Coleman Heath Herring vs. Semmy Schilt Kazuhiro Nakamura vs. Yoshihisa Yamamoto Vanderlei Silva [...]

dobre pytanie,...nie wiem co z nimi moze sie cos jeszcze zmieni,dla mnie walka wieczoru bedzie igor vs coleman,stawiam oczywiscie na igora,a walka crocop vs takayama to jakas chyba pomylka to juz japoncy mogli od razu pchnac crocopa do nastepnej rundy GP

zjedz tak z 64-80 na pierwszy raz bo jak zejsz 100 to bedziesz miał reke jak coleman

To jest normalne, do tego sportu trzeba mieć mocną psychike(tez tak jakis czas miałem ze miałem juz zrezygnowac z siłowni ale to wynikało z moich problemów z sercem)... dam ci taki text: RONNIE COLEMAN: "Najistotniejszą rzeczą jest konsekwencja. Wiele ludzi ma zwyczaj opuszczania treningów, ale kluczem do długoterminowego sukcesu jest [...]

Umieściłem ten artykół po to zeby: - obalic nie które mity o sterydach, - otworzyc oczy na..., "Sterydy przez większość ludzi są przedstawiane w bardzo niekorzystnym świetle, szkaluje się ludzi używających sterydów, umniejsza się osiągnięcia uzyskane z ich pomocą, a sterydziarzy stawia się niemal na równi z narkomanami. Z drugiej strony są też [...]

KAIN możesz coś więcej napisać o tym sumoce, chodzi mi o parametry -wzrost, waga. Japońce zawsze muszą jakiś suprise zorganizować, dobrze, że to formuła PRIDE a nie K1, jakośto może będzie wyglądało, w końcu wrestler; zabawię się i powiem, że przegra przez zaduszenie, mimo, że nie znam jego rywala. Coleman pewnie będzie chciał pomścić szybką [...]

ze niby HST najlepsze na przyrost masy? to dlaczego Coleman tak nie trenuje?