pamietam koirwa jak bylem maly to zygalem po nich bo zapilem cola i ni chvja mam uraz na cale zycie juz Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2011-04-17 13:59:33
cola podgrzewasz, nie gotujesz lub mozesz tez rozpuscic zelatyne w osobnej szklance z woda i pomieszac, tez wyjdzie tylko nie cala zelatyna sie rozmiesza
jak rzyganie to banan i coca cola odgazowana. Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2011-04-18 15:58:38 Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2011-04-18 16:00:40
Co do trzeciego pytania, to mnie np akurat bardzo pasuje taki rozkład jedzenia. W ciągu tygodnia jak chodzę do szkoły nie martwię się śniadaniem, posiłkiem (posiłkami do szkoły), nie muszę planować tak dokładnie posiłków jeśli chodzi o godziny. Przychodzę, odpocznę, wypiję kawę i około 16-17 zaczynam jeść spokojnie, bez pośpiechu, bez stresu [...]
[...] jadlem w granicach 1500 kcl. Jednak dzisiaj rano jak wstalem czulem sie bardzo slabo , mialem zawroty glowy i niskie cisnienie. Nie wiem czy moze miec z tym jakis zwiazek cola light ktora pilem przez ostatni tydzien w ilosci minimum 2 litry dziennie , moze aspartam ma jakis wplyw na poziom cukru?? Przyjmowalem tez 20 mg efedryny w godzinach w [...]
*Czy jajka mozna jesc w calosci czy tylko bialka ? *czy owoce (jablka,pomarancze) spozywane max do godz 16 spowolniaja odchudzanie ? ( fruktoza) *czy mozna pic mleko w malych ilosciach na redukcji ? *czy faktycznie slodzik nie tuczy ? ( gora 2-3 tab. na dzien) *czy mozna mieszac bialko z jog.naturalnym,mlekiem,twarogiem(czy takie laczenie [...]
Placuszki owsiane,jogurt naturalny,owoce a w szejku sp80 wanilia do tego kaps żeń szenia i zalane colą zero :D Zmieniony przez - Arn_93 w dniu 2011-04-23 08:25:32
carbon - No fajny bo sam wybierałem Maracaibo - na czas redukcji browary i drinki zamieniam na czystą wódkę zagryzioną cytrynką, ewentualnie drink z colą zero Nie no... urodziny mam 5 maja, więc postaram się tylko wtedy pić Marian - No mi się przydadzą głównie do wiosła, bo przy 120kg już wypadało No i jeszcze do HP się przyda Dabadu - [...]
nie no spoko, napisałem to tak bardziej w żartach ;) jestem tolerancyjny więc mi to tam nie przeszkadza żeby nie było to 3 ptysie + 2 kawałki sernika + sałatka warzywna z majonezem, do tego piwo z colą
Hej, mam taki problem. Ostatnie 5 dni bardzo duzo jadlem, slodycze, cola itp i przez okolo tydzien nie cwiczylem ani nie biegalem. Dzis rano wstaje, patrze w lustro i widze jakby troche tluszczu zebralo sie na twarzy. Czy jest to spowodowane tym, ze nie biegalem ten tydzien i woda jest w organizmie? Moje wymiary 185/74 przed tygodniem.
Witam świątecznie Najgorsze u mnie minęło, całkiem nieźle sobie poradziłam - wczoraj na śniadanie nażarłam się jajek na twardo, a na obiad kurczaka pieczonego bez skóry. Potem, już w domu, dorzuciłam trochę indyka i owoców, żeby mniej więcej wyszedł mi odpowiedni bilans. Po podliczeniu - b 142, t 83, w 123, kcal 1803, więc nie najgorzej. Dziś [...]
Witam sprzedam: Megabol crea cola 300g Megabol crea cola 70g Megabol total creatine 500g Wszystko posiada dlugi termin waznosci e-mail [email protected]
[...] nie wiem kiedy i nawet nie nie poczułem ze ja jadłem taka ochote na nia miałem po powrocie do domu 4:30 zjadłem jajca,torche białka i poszedłem spac a i jako przepitka szła cola zero zeby kalorie ciac jak najwiecej myslałem ze przetestuje odwaodnianie na wódce ale nietety nie wyszło bo b.duzo wody wypiłem teraz oby tylko nie był cofki w [...]
[...] chce się trenować. Przykładowo robię tak Idę do sklepu mam 50zł i kupuję wszystko na co mam ochotę. Czipsy, bułki, dżem, jakieś płatki typu chocapic, banany, mango, cola, sprite, batony. Wszystko co ma ww, staram się unikać tłuszczy, ale zazwyczaj wszystko co smaczne z ww go ma. Zawsze staram się tyle kupić, żeby się zmieścić w 50zł i [...]
Ja sie pytam: gdzie jest sprawiedliwość?? sie śmiej ja też najlepiej chudłam na Snickersach i batonikach musli zapijanych colą inna rzecz, że pewnie leciało z mięśni, a nie z fatu, więc dziękuję, wolę być "większa", za to mieć mięśnie