Moze cofeinę sprówować przed treningami, trochę ją pobudzi niech zacznie od dawki 100mg http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html czyli pół tabletki i niech zobaczy jak zareaguje.
obadj przed treningiem, podczas wysilku jak jestes rozgrzany to dobrze sie poci i checi do tre wieksze ( tak bylo w moim przypadku) no albo faktycznie masz organizm hard na cofeine :)
jak nie pijesz kawy lub innych produktow zawierajacych cofeine to organizm moze "inaczej"zareagowac na daną substancje zacznij tak jak Damix Ci napisal Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-04 19:16:27
hmmm ale gdzie to można by było kupić i czy jest sens jeśli mam już Cofeine z guaraną Calcium Maxivit Omega-3 Tłuszcz spadł już chyba poniżej 10% :), to chybanie ma sensu brac tego TUSSI ?
białko na dzień- np. system protein 80 olimpa na noc- kazeinowe białko np. treca mzb mozesz kupic na lepszy sen arginine na pompe na treningu cofeine na pobudzenie przed nim aminokwasy np. z olimpa, od razu po treningu no i to chyba wszystko
Dzięki a cofeine i tauryne kupie w sklepie ?? Słyszałem też o Animal że podbudza chciarz moze się myle mało się znam na tych sprawach trenuje bez odżywek.
Czy dobra to można podyskutować, mógł równie dobrze dostać cofeine która jest tania, łatwo dostępna i co ważne bardziej legalna w obrocie niż efedryna. Bo organoleptycznie prawie różnica jest żadna, kto nie widział/brał obu to właśnie tak napisze. A sam autor już przyerównał działanie do kawy, a przecież cofeina działa inaczej niż efedryna, kto [...]