co to znaczy

Wszędzie, gdzie spojrzymy, widzimy rozwój technologiczny. Nie ominęło to także branży sportowej i choć wydawałoby się, że wymyślono już wszystko, to co rusz pojawiają się nowe gadżety - pulsometry, krokomierze, aplikacje rejestrujące naszą aktywność, urządzenia wodoodporne dla pływaków, uniwersalne dla triathlonistów czy nawet proste z podstawową [...]

Czy obserwowałeś kiedyś, jak długo po zjedzeniu posiłku ponownie jesteś głodny? Zdecydowanie za szybko? Być może warto przeanalizować skład tego posiłku. Wiele badań wskazuje, że sytość posiłków zależy nie tyle od samej wartości kalorycznej, ale też od wartości odżywczej. Jedne składniki są bardziej sycące, inne mniej. Podsumowanie Białka [...]

[...] treningu i innych tego typu treningów: z google translatora Treningi aerobowe Endurance mają na celu polepszenie twoich możliwości wytwarzania energii tlenowej (to znaczy bez cukru) w sposób nisko stresujący. Jeżdżąc przez coraz dłuższe okresy czasu, włókna mięśniowe Twojej wytrzymałości stają się bardziej wydajne w wykorzystywaniu [...]

[...] zdrowych tłuszczów. Jesteś na bardzo dobrej drodze. Twój organizm jest dobrze odżywiony, twoje samopoczucie znacznie się poprawiło, jednak waga nie spada? Co to wszystko znaczy? Nawet, jeśli dokonujesz dobrych wyborów żywnościowych, nadal musisz zdawać sobie sprawę z tego, jak dużo jesz. Większość z nas niedoszacowuje liczby kalorii, które [...]

[...] co innego. Po prostu, jest to chyba najbardziej efektywne ćwiczenie rozwijające siłę tricepsów, które potem dodają kilogramów w normalnym wyciskaniu. Jak nie idzie, to znaczy że trzeba nad tym pracować. Może 10 tygodni z wyciskaniem wąskim raz w tygodniu doda 2-5 kilo na koniec w wl? No i następne pytanie jak wąsko jest dla Ciebie wąsko? Bo [...]

To ze mam początkujący w swoim avatarze a nie expert nie znaczy sie że nie mam wiedzy w temacie,dłużej jestem na tym forum od ciebie tylko nie zwiazalem z nim całego swojego życia jak widać tak jak ty wiec wstrzymaj się z tego tylu komentarzami i negowaniem odczuć ludzi Ze są z dupy bo warjata z nikogo tu nie zrobisz. Teksty typu powołuje się [...]

Ma 20 miesięcy, po prostu jest dalej na piersi (i tylko na niej, butli nie lubi) spanie bezproblemowe, nie wiem co to znaczy 'nieprzespana noc' jako młody tata ;) ale to głównie zasługa włąsnie tego, czego teraz nie miał, czyli w pobliżu - zaraz po przebudzeniu ciepłego mleka od mamy :) Dobre informacje są takie, że może już dzisiaj w nocy [...]

Ma 20 miesięcy, po prostu jest dalej na piersi (i tylko na niej, butli nie lubi) spanie bezproblemowe, nie wiem co to znaczy 'nieprzespana noc' jako młody tata ;) ale to głównie zasługa włąsnie tego, czego teraz nie miał, czyli w pobliżu - zaraz po przebudzeniu ciepłego mleka od mamy :) Dobre informacje są takie, że może już dzisiaj w nocy [...]

Co znaczy ze jest "nijaki" i "nie ma osobowości"? Nie pluje jadem na rywali, nie robi z siebie pajaca na konferencjach, nie obraża nikogo przed,w trakcie, ani po walce. Nie celebrował zwycięstw ciesząc się jak małpa z kontenera bananów. Spokojny, opanowany będący gdzieś ponad ten "marketingowy chłam". Takie to dziwne? Inna sprawa że niestety [...]

Wlew dozylny? 1. Przy jakim zawyzeniu hemoglobiny sie go powinno robic 2. Co ile sie bada na boldku morfologie 3. Co to znaczy ten wlew? U lekarza,czy co?

[...] do wymiany, poczytaj posty podwieszone i jakieś przykładowe diety ludzi z tego działu bo u Ciebie nic się kupy nie trzyma To, ze KURA WORKOUT nie liczył kalorii to nie znaczy że zapijał gainera mlekiem i zagryzał chlebem, litości... Denis Minin akurat jak opowiadał o swojej diecie to miał wyliczone makrosy i trzymał się pewnych założeń, [...]

[...] – czytaj większe pole do popisu). Czy oddziaływanie SAA na większą liczbę receptorów jest korzystne? Cy Wilson zdaje się być zwolennikiem zasady: „więcej, znaczy lepiej!”. Niestety, w farmakologii szersze oddziaływanie na ustrój (większą liczbę różnego rodzaju receptorów) praktycznie w każdym przypadku oznacza powikłania [...]

[...] Teraz nie jestem sam w domu, gotuje nie tylko dla siebie, ale tez ktos dla mnie. Na szczęście tez moja Pani, podziela tą pasje i do jedzenia byle jak nam daleko, co nie znaczy ze nie jemy to co lubimy. Bo np jakies chipsy, chrupki, cos słodkiego do kawki wpada regularnie :-) Dlatego u mnie te widelki sa 150-200 bialka, 300-400 ww 60-100 fatu [...]

Jak wspomnieli koledzy wyżej. Jak masa powoli do przodu idzie to znaczy że jesteś na dobrej drodze. Idź dalej w tym kierunku co dotychczas i powinno być ok

[...] urywaly dupe. tren base miazga ale trzeba uwazac na cisnienie bo leb rozsadza i nie przesadzac z dawkami. od 50mg zaczac wskocz sobie na nandrobase z andro + jakies dobre npp (bioniche,bm,andro,alpha) 50mg + 100mg ED zobaczysz wtedy co znaczy Pompa i cisnienie lecialem tak ostatnio - ale dupsko jak sito i przeszedłem na dlugie estry ...

[...] po podbiciu zwiększył się zapas a co za tym idzie woda, na 1g glikogenu wiązane jest w organizmie 3-4g wody więc to normalna reakcja i spokojnie jeżeli jesteś na zero to znaczy, że nie masz z czego utyć, bo do tego potrzebny jest dodatni bilans nie przestrasz się i nie panikuj, ale warto to napisać, że jest też druga opcja, czyli to że być [...]

[...] Zbiłem dawkę do 250mg z 375mg, na pierwszym cyklu nic takiego nie miałem. Albo akumulacja histaminy, a jeśli nie poprawi się po antyhistaminie to natychmiast odstaw, bo znaczy, że coś złego się dzieje z Twoim organizmem. U mnie swędzenie całego ciała wystąpiło 4 dni po odstawieniu DNP, ale przeszło w miarę, teraz tylko mam zaczerwienioną [...]

Japonki są może nie tyle ładne jakoś szczególnie, co po prostu zadbane bo oni mają tam świra na punkcie dbania o siebie. Jeszcze mi się latynoski podobają, ale tylko z twarzy bo ja to wolę takie filigranowe. Znaczy wiadomo, jak jest grubsza to może schudnąć ale jak jest ładna z ryja i jeszcze drobna to dla mnie to już w ogóle bajka. A ideał [...]

A ze współczesnych to mój ulubiony to chyba Linares ale Łomaczenkę też oczywiście szanuje bardzo. I aż mi się przypomniała ich walka z zeszłego roku. To było coś pięknego. Co prawda mój ulubiony bokser nie wygrał, ale uważam że walka była bardzo wyrównana. No i Łomaczenko chyba po raz pierwszy w karierze musiał wstawać z desek. Aż miło było na to [...]

[...] zabroni? ;) Wojna z żoną trwała dość długo, ale podszedłem ją sposobem i powiedziałem jak już się zapisałem. Twierdziła, że tego nie przeżyję.. A jednak. Ta daamm. Piszę tu, znaczy że żyję i mam się dobrze. Mam przygotowane niekrótkie sprawozdanie z tej "imprezy" - wrzucę poniżej. Jedno jest pewne. Tego co działo się w głowie od momentu zapisu, [...]