SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • jakie kreatyny na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mi jeszcze odpowiec co znaczy to 0-3 i zma apteczne ( w aptece kupic czy co ? ) no i czy moze nie zastapic jednego ze stackow mono ? bo chyba to dobre polaczenie !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2006-08-05 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kreatyny na poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywkami zabardzo tylko wyszukiwalem dobre treningi i patrzylem jak jesc . mam 175cm (cos tak okolo) i waze rano 81 wieczorem 83/84 wiec sporo . Z dieta to nie zabardzo znaczy sie staram sie jesc to co najlepsze i najbardziej wartosciowe (przedewszystkim duzo miesa ryzu ryb moze stad moja waga :P) Od wrzesnia chcial bym pocwiczyc troche na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2006-08-05 12:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Stack2 / Animal M stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co nie znaczy ze cp+mono tez nie jest do sprawdzenia... btw. to ze cp jest tani i ekonomiczny nie znaczy ze jest słaby. Spróbujemy zobaczymy. Na tamte stacki przyjdzie czas. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8426 Data: 2006-08-05 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy tyle, ze to co lykasz to jest W.Y.J.E.B.K.A

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2006-08-05 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKIE KLUBY ARMWRESTLINGOWE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    przy klubie AZS Częstochowa pisze ''sekcja armwrestlingu'' - co to znaczy??

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17848 Data: 2006-08-04 22:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie odpowiedzi dot kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy sie jak - zamiast 5g to 10g? a po co tyle skoro organizm moze pochlanac 8g kretki??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-08-04 15:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co GREGOR_ian napisal to powinno kazdemu wystarczyc.BD w Polsce nie ma dystrybutora i tyle Ale to nie znaczy ze nie mamy oryginalnego BD. Znam przypadki podrobek britisha w Polsce,ale takie zycie wszystko sie podrabia.Po prostu trzeba miec dobre dojscie,choc takich naprawde dobrych jest nie wiele.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2006-08-03 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiesz co to znaczy "ruzluznic miesnie"?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9645 Data: 2006-08-03 20:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra na mecz z Dania

    Post
    Piłka Nożna

    "Co znaczy, ze Frankowski juz na 99% gral nie bedzie. " Nie mam pojęcia, dlaczego Frankowski nie wystąpił w ostatnim sparingu z Aston Villą – powiedział „Gazecie Wyborczej” dziennikarz "Express & Star". - Nowy trener nie wypowiadał się jeszcze o nim, ale wydaje się, że będzie na niego stawiał. [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2006-08-03 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka :p Wchodzcie i oceniajcie :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co to znaczy ze jest taka opcja zeby tam chodzic za free? Kazdy moze?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2006-08-03 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    To znaczy co jest ?

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 15:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Klata to mała paria mięśniowa, nie trenuj jej częściej, niż 2 razy w tygodniu, jeśli robisz to na serio. Więcej, nie znaczy lepiej, zwłaszcza w tym sporcie..." hmmmm ta wypowiedź mnie bardzo zaciekawiła widze pełen profesjonalizm z twojej strony. I jedno pytanie co to znaczy na serio ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2006-08-03 14:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra na mecz z Dania

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przed MS, a i w ostatnich sparnigach Wolverhapton systematycznie siedzi na lawce, to chyba o czyms swiadczy. Do tego Wolves sciagnelo teraz kolejego napastnika. Co znaczy, ze Frankowski juz na 99% gral nie bedzie. Poza tym, to j/Tomaszewski. btw: "a co?mial wziasc tych co blysneli w jednym meczu ligi? " nie, mial wziać tych, [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2006-08-03 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co do dawkowania. W opisie jest opisane') by brać 1/2 porcji Horse Powera. Co to znaczy? Pół miarki? Miarka jest na całą porcje? O to w tym chodzi? No i co oznacza "1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami"? Jakimi węglowodanami? W porcji po treningowej należy dosypać jakiejś glukozy, czy innego cukru prostego, jak do mono? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD upgrade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 10-12 60" Kolana do klaty od pionu 2 15-20 60" Skłony w leżeniu 2 15-20 60" Łącznie serii 24 Wtorek : wyższe ciało ;p znaczy się w sumie chyba reszta Ćwiczenie Serie Powtórzenia odpoczynek Wyciskanie na skosie 45 bańką w gore 4 8-10 60" [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening (redukcja) - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co w takim razie mi radzisz? Rano, to nie znaczy na czczo. Miałem na myśli porę ranną, ale po śniadaniu. A TSE chciałem brać dlatego, żeby ten tłuszcz, który mam, szybko spalić i żeby pojawiły się mięśnie, które dodatkowo - po biegach, chciałem ćwiczyć w domu. Więc będę musiał się wziąść za komponowaie diety:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2006-08-03 00:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi zapewne neta zabraknie, bo toze jade, ale only chata ma, czytaj wioska pod zielona granica ua hehe, bez szufladkowania, techno znaczy sie co? bo lodexowa* na dluzszy dystans odpada, chyba ze na klasyczne dicho idziemy niestety obecnie slucham muzy z winampa wspollokatora, wiec jest to mieszanka jakas radiostatycjno-eskowa czarna muza, d&b, [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 23:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa kto pomoze:D??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesnie kiedy sa cwiczone przy jakich cwoiczniach i tak je dobieraj zeby kazdy dostawał na treningu rozumiesz?? ilosc serii ogranicz bo po 5 to za duzo nogi do bani co znaczy czasem szrugsy- maja byc przy kazdym trenmingu plecow no nie weim czy to wszystko czy o czyms zapomniałem nanies poprawki i sie zobaczy co do diety to wejdz dop [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-08-02 23:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co dwa dni. Statyczne moze byc codziennie, jesli chcesz. *miednica W kazdym cwiczeniu pamietaj o miednicy - staraj sie, aby byla ulozona najbardziej rowno jak to mozliwe (znaczy sie pionowo, tak jakbys stal, analogicznie jak lezysz ma byc poziomo). W momencie np. wykroku, zakroku, czy podnoszenia jednej nogi szczegolnie staraj sie nie podnosic [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9645 Data: 2006-08-02 23:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja za pare lat heheheh:):):)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tysiace -kazdego mialbym za to szanowac?Bo zobaczylem jego zdjecie?Nie wiedzac o nim kompletnie nic?To Wam powiem,ze huuuja wiecie o szacunku.Moze pewnegodnia zrozumiecie co znaczy to slowo,ale dzisiaj to nie macie o tym pojecia.A rzucacie tym slowem na prawo i lewo jak tania dziwka....... 3.Pauleq mowisz,ze polece stad?No i?Mam sie zmienic,bo [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15354 Data: 2006-08-02 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)