SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] tydzień na propie (później według planu wrzucam wino ale to nie istotne) 50 mg e2d dzisiaj poszedł 3 strzał w niedziele idzie czwarty. Z tym że moje Libido nieco spadło, to znaczy nie ma dramatu bo z natury jest nadpobudliwy seksualnie ale czuje osłabienie. Dodam że jest to powrót do SAA po ok. dwuletniej przerwie. Dziwię się trochę bo po tym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2008-04-04 18:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 17:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posiłki, nie dźwigać ponad siły, w razie uczucia dyskomfortu połozyć się na godzinkę i dac trzewiom odpocząć...jesli pojawi się ból połączony ze wzrostem ciepłoty ciała to znaczy, że doszło do zatrzymania treści pokarmowej i tu już na sygnale trzeba gnać do szpitala celem natychmiastowej operacji....oby do tego nie doszło...!!!.....sam zabieg, [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 15:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie mam laweczke wlasnej roboty 2 stojaki tez walsnej roboty i sztange i ciezary do 80kg ale niamama mozliwsc np. co 1kg / 1,5kg obciazen to tylko to rzeszkadza i miejsca na ewentualne ciagle zmiany obicazenia na kazdej sesji treningowej :P chodzilo mi czy sa cwiczenia aby np. w treningu A byly przysiady a w trenig B w miare mozliwosci [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 15:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyspani ? wybiegani? fajno ja też jestem Co do biegania rano jak nie muszę w robocie to żadna siła mnie nie zmusi, co nie znaczy że nie biegam bo biegam ale popołudniu albo wieczorkiem.Kiedyś próbowałem biegać bardziej poważnie na 10km ale pojechałem do Lublińca na "bieg po nóż komandosa" i mi przeszło

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 08:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzi w areszcie w krakowie jako zorganizowany. nie mam z nim kompletnie kontaktu. ostatnio dowiedziałem się(nie pytajcie jak ale chyba większość wie jak można się kontaktować) że zmusili go do ostrzyżenia włosów na zero. może mi ktoś wytłumaczyć co to oznacza??? prawdopodobnie byli to strażnicy, to znaczy domyślam się. odpiszcie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 02:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje treningu na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    co to znaczy ATC i FBW ? :D zrozumcie mnie... zalezy mi na masie mięśniowej i wyglądzie. jestem szczupły dosyc. Prawdopodobnie mam szybką przemiane materii. Poradzcie wstępnie co ćwiczyc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2008-04-03 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam abonament lecz wiedzy nie mam

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Cześć Jestem dumnym posiadaczem pełnowartościowego białka, znaczy się konta Dzięki za 6 a nie 3 miesiące. Już doszedłem, że tak dajecie, więc fałszywego zdziwienia nie będę udawał, a jeno miłe zaskoczenie Troche szukałem, ale różne wersje widzę, więc chciałbym skondensować pytania i osoba kompetentna jest wzywana do tablicy 1.W "abo" jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2008-04-03 22:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szykujący się Cykl ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kasteta - jezeli nie wiesz co znaczy tudziez to nie uzywaj tego slowa :P Tudzież - Inaczej a wg. mnie bialko nie = gainer :P PS: Sorry za offtop ale nie moglem sobie podarowac nie napisania. :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-04-03 20:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Super Mega Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o kredke: sam fakt że zadajesz takie pyt znaczy że to kiepski pomysł chociaż niektórzy pytają podobnie o metke a nie masz brać bo: -ćwiczysz ktrótko nie umiesz jeszcze za dobrze trenować,odżywiać się,nie wykożystałeś jak to sie zwykło mówić 'potencjału' kiedy to łatwo 'idzie' etc etc poszukaj sobie, było full podobnych tematów, tam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2008-04-03 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a dopóki nie mam takiej możliwości, nie przyjmuję żadnych aksjomatów. To co ludzie piszą, mówią, a nawet myślą na własny temat często bywa dalekie od rzeczywistości. Co nie znaczy,ze zamierzam się osobiście przekonywać, czy piszesz prawdę czy nie Twierdzisz że nie traktujesz, ale ktoś mógł się tak własnie poczuc. Na forum tworzymy jakąs tam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 18:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę co napisałeś w skasowanym poście i do tego sie też odniosłam. Nawet jeśli (do czego nie jestem wcale przekonana) masz mentalność alfonsa, to nie znaczy, że powinieneś traktować wszystkie kobiety jak d***** To tak w ramach podsumowania. PZDR

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 17:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ZAPARCIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy ze przyjmujesz blonnik i nic nie pomaga? przyjmujesz taki w tabletkach? odstaw. dorzuc blonnika z diety, uzwyaj ciemnego pieczywa, ciemnego ryzu, makaronu. albo kup sobie otreby przenne zjedz kilka razy po lyzce i szykuj papier.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2008-04-03 11:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, Dieta w Kulturystyce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] natomiast twój poziom energii zmniejsza się i tracisz na wadze, to dowóz węglowodanów jest zbyt maty. Jeśli poziom twojej energii jest wysoki i przybierasz na wadze, to znaczy, że zbyt sobie dogadzasz. Tłuszcze. Potrzebujesz tłuszczów. Jest to potężny magazyn energii, który ma być spalony nieco wolniej niż węglowodany. Występują one również [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2008-04-03 07:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENIGOWY i jego zmiana POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    rekord na klate nie chce pojsc bo pewnie diety nie ma a co do treningu to powiem tylko tak: z takim stazem na silowni tylko fbw:) poszukaj co to znaczy, zrob plan i ocenimy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-04-03 02:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] słuchać babci i dziadków bo oni wiećej juz żyją od Was","powinniscie ich szanować" i takie tam... PS: Nie mieć do kogoś szacunku nie znaczy gardzic kimś. PS2 :kultury to by się najpierw musieli ludzie starsi nauczyć a później dopiero wspominac coś o kulturze innych. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 01:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczucie co po długiej przerwie hantlami na płaskiej, ale po kilku powtórzeniach wszystko wróciło do normy. Ostatniej serii miałem nie robić, czułem się wyczerpany. To znaczy tym cięzarem! Ale kumpel powiedział, spróbuj zrób chociaż kilka powtórzeń. Ja na to, że tutaj ważniejsze jest wykonanie całej serii. Ale spróbowałem i poszło wszystko. [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16804 Data: 2008-04-02 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENIGOWY i jego zmiana POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 17 lat z siłownią do czynienia mam już dłuższy czas to znaczy chodziłem tak w kratke (kiedy mi się chciało) przeważnie dla utrzymania jako takiej sylwetki. Od grudnia 2007 wziołem się za cwiczenie intesywne. Chodzę regularnie nie ćwiczę już ogólnosrozwojowolecz mam swój plan. I tu własnie mam pytanie co do planu. Ja na tych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-04-02 21:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Zdjecia, Dieta, POMOCY, Moja siłownia<<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturystyka.pl/atlas/ Odnośnie zwiększenia masy ciała. Z masą zawsze pójdzie coś tłuszczyku. Nie wiem jak się odżywiasz, ale domyślam się że kiepsko i nie regularnie. To znaczy: Powinno się jeść co 2-3 godziny, w każdym posiłku pełnowartościowe białko, w każdym (wyjątek posiłki okołotreningowe) warzywa, uwzglednić tłuszcze w diecie i zadbać o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-04-02 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judocy w sfd:D

    Post
    Sztuki Walki

    hmm o bydgoszczy niewiele wiem takze chyba miejsc na pudlach MP duzo nie bylo :P ale to nei znaczy ze sekcja jest zla :) zreszta u mnei w miesice sa przyklady sekcji gdzie maja osiagi a jest gorsza niz druga sekcja gdzie jzu takich wynikow nie ma ..:) a to dlatego ze w jednej trenuje multum osob a w 2giej malo :)ale nie bede sie rozpisywal co i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7827 Data: 2008-04-02 20:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)