SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] tylko ten najbardziej znany w Polsce , który policji mówił gdzie zwłoki leżą. Typ wskazywał miejsca gdzie ciało w lesie jest zakopane po paru latach. Co nie znaczy oczywiście ,że Albert wygra. Z tym ,że w TVP nie pokażą to już konkretne przegięcie. Lis za 1 odcinek swojego hoojowego programu dostaje 200k , Bożenka z Klanu za [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 19:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy? Ból straszny :/ ? A ja dziś właśnie zacząłem ćwiczyć siłowo. Diete mam od 5 dni już . Nie mogę się tarzać po ziemi na MMA przez te krzyże, to będę ćwiczył póki co siłowo i chvj. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-05-26 17:54:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Niemiłosierna Berta - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chociażby ACT dwa razy w tygodniu. Poza tym jak chodzi o aeroby to rowerek stacjonarny jest ok W miarę łatwo powinnaś utrzymywać na nim stałe tempo. Jak długo jeździsz, to znaczy ile minut trwa jedna sesja treningowa? Eee teraz doczytałem, rower normalny czy jednak stacjonarny? Co do odżywiania jeszcze, to w zasadzie jest OK. Pomidory, sałata, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-05-26 17:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i suplementacja do oceny, będą sogi !

    Post
    Trening dla początkujących

    przeladowany trening , to , ze nawalisz tyle serii to nie znaczy ze bedzie rosnac , po drugie to olales sobie calkowicie nogi, plecy daj wioslowania, nie same przyciagania drazkow. co do supli to moga byc, ale kreatyny uzywasz tylko podczas stagnacji, bialko wg diety , witaminy to samo . Zmieniony przez - antiself w dniu 2010-05-26 11:59:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-05-26 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang Soo Do w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jestem jedna osoba w tej dyskusji inaczej piszaca o J.D.Uwazam ze mam tu najwieksza wiedze na temat J.D.To ze pisze to i owo o Tobie "Markos" to nie znaczy ze ja znam Ciebie dobrze .Ja pisze to czego dowiaduje sie o Tobie z Twoich wpisow na wszej stronie i z Twoich tu wypowiedzi ,wiec mam prawo i mozliwosc analizy tego [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10918 Data: 2010-05-26 11:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 cykl?

    Post
    Doping

    wino Cie jak najbardziej porobi, ale jesli chcesz poczuc co to znaczy byc na cyklu nie tylko ze strony przyrostow to przybij tescia - propa/enana wyjdzie takze zdrowiej niz wino

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2010-05-26 00:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzinka ciezko? Znaczy sie z Krakowa do Katowic? Autostrada? Co do treningu to w siadach mialo bhyc mniej na poczatku ale nie mialam malej sztangi. Jak poloze sztange na poprzeczce to jest na okolo polowie uda (dokladnie nie wiem, sprawdze jutro) A o co chodzi? Zwolnilam sie z pracy godzinke (bol okresowy za***is... nie ma jak byc kobieta) [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 17:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Gdańsk

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a co to znaczy u nas? ceny są bardzo wysokie, nie bedzie mnie stac na regularne treningi.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19422 Data: 2010-05-25 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz pomocy

    Post
    Doping

    mam pytanie i z gory powiem ze zawsze balem sie zapytac na tym forum o cos bo nie wiem 30ed?co to znaczy?albo to e3d.cala reszte zrozumialem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2010-05-25 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic niewarte! Bo gdzie czas na regenerację? A więc, to, że Ty źle dobrałeś ilość i intensywność ćwiczeń, bądź kulały u Ciebie inne czynniki wpływające na regeneracje nie znaczy, że trening jest zły! Spotkałem się z wieloma krytycznymi opiniami wobec HST, po czym zazwyczaj okazywało się, że ćwiczący kompletnie nie zrozumieli założeń i orali [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2010-05-25 15:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się odpowiednią intensywność. I to, że piszesz, że "jesteś zadowolony" nie popierając swoich słów ŻADNYMI konkretami (wcześniej wymagając ich ode mnie) nie znaczy NIC. Dowody ? Masowa - +6kg Siłowo też poszło w górę, dokładnie ci nie powiem ile bo maxów nie robie. Wizualnie - barki do przodu, dwugłowy i czworogłowy na duży plus, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2010-05-25 14:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a brak postępów ..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i treningi jako odskocznię od codzienności, sposób na odreagowanie stresów, poprawienie ogólnej kondycji itp. itd. Jednym słowem więcej luzu w podejściu do treningu i powinno być ok. no i ostatnie zdanie - zapomnij o czymś takim, że więcej znaczy lepiej. I to więcej tyczy się zazwyczaj i do stosowanych obciążeń i do objętości treningu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2010-05-25 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmieniać coś co jest bardzo dobre ? I to, że piszesz, że "jesteś zadowolony" nie popierając swoich słów ŻADNYMI konkretami (wcześniej wymagając ich ode mnie) nie znaczy NIC. Dla mnie ten trening to była kompletna strata czasu. W przeciwieństwie np. do 5/3/1 Jima Wendlera dzięki któremu, w ciągu kilku miesięcy, zwiększyłem wynik w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2010-05-25 14:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] slaba bo tylko 11.4,gdzie jakies dwa lata temu mialam 13,6,muszezaczac jesc wiecej wolowiny.A tak wszystki wyniki dobre nawet alat mi spadl z 56 na 18,to dla mnie wiele znaczy bo mialam cholestaze wewnatrzwatrobowa w ciazy,nawet cholesterol mi spadl.Czekam jeszcze na wyniki tarczycy,no i usg jamy brzusznej dobrze,ale nikt nie powiedzial mi [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 13:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy?

    Temat
    Sztuki Walki

    Bandwidth Limit Exceeded The server is temporarily unable to service your request due to the site owner reaching his/her bandwidth limit. Please try again later. Co to znaczy?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2010-05-25 13:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4-9 3 powt obie rece, reszta pojedynczo (4-8 pojednyczo) Nie wiem czy robienie pojedynczo to lekkie oszustwo poniewaz robi mi sie duzo latwiej pojedynczo (latwo znaczy gorzej w niktorych cwiczeniach). W kazdym razie zadecydowalam ze robie dwie rece na raz. Mariusz pytanko co ty o tym myslisz, jak lepiej? 4. Przysiady 25-15 [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 12:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykowka

    Post
    Inne dyscypliny

    co to znaczy ze spadła ci technika?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-05-25 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (teoretycznie, bo w praktyce był to trening testowy, zarówno zapoznanie się z nową siłownią, sprzętem, jak i sprawdzenie możliwości) - tam gdzie nie pisze "x??", znaczy że wykonałem 15powt. 1. Wyciskanie na skosie : 40 , 40 , 45x10 (to jest "skos" wczesniej robilem lekki ukos conajwyżej ) 2. Przysiady (ze sztangą - [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 23:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tez jest wielki ,ale po mnie tego nie widac ,to ze jakies 35 cm w bicu mam ale wgl tego nie widać bo nie mam takiej fajnej sytej masy z której bym mogl miesnie zrobic to nie znaczy ze jestem koks... Prosiłbym jakies porady na temat tego treningu dla mnie ,podkreślam ze mam 15 lat!! i krótki staz na siłce ale jestem silny takze odpowiedniego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-05-24 23:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masz napisany na poprzedniej stronie wiec warto przeczytac cały temat jesli chcesz cos doradzac i teraz tak prawidłowy odblok to nie znaczy w***ac nie wiadomo ile clomidu cykl był krotki wiec 12 tabsow to minium ktore w wiekszosci przypadkow spełania swoja role nie wiem o co ci chodzi z tm otłuszczeniem i ze organizm ma dostac bardziej po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2010-05-24 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)