SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to są w suplementy

  • [...] : 1 rok*********e inne sporty : nie Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia (prawie). Dieta : staram się trzymać Przeciwwskazania medyczne : problemy z kręgosłupem Zażywane suplementy : standard, mzb, 0-3, bcaa itp. Po kilkumiesięcznej przerwie postanowiłem wrócić na siłownię. Wcześniej trenowałem około 1 rok, z początku redukowałem fat i z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-03-08 11:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalny zestaw suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wielkim kulturystą ale chciałbym mieć nieco mięśni. W niedługim czasie chciałbym sięgnąć po kreatynę i w związku z tym przyszła mi pewna myśl. Mianowicie, gdy popatrzymy na suplementy np. treca, to jest tego mnóstwo. Przy wielu z nich jest informacja, że bardzo wspomagają budowę masy mięśniowej, ale co dalej? jak, co, z czym połączyć? Dla laika [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-02-21 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki - rzeźba, masa - osprzęt

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga: 65 Wzrost: 185 Cel treningowy: rzeźba/siła/wyskok Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Opisane wyżej. Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - Ancinek w dniu 2009-10-17 13:48:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-10-17 13:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu (Ocena-Poprawa)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetki Staż treningowy na słowni: 2 tyg. Uprawiane inne sporty: piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłowna szkolna Dieta: Dieta słaba, to co nawinie sie do jedzenia ;/ Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: nie zazywam Zmieniony przez - Nithronus w dniu 2009-02-28 14:15:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-02-28 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub z chęci pomocy) będę bardzo wdzięczny za każdą pomoc. Pamiętajcie w kwestii treningu na siłowni jestem zielony i każda rada jest dla mnie cenna. Jeśli są jakieś suplementy które mogę stosować w tym celu ( a nie zrobią mi nic złego w połączeniu z cukrzycą) także proszę o podpowiedz. pozdrawiam jerry Ps. brzuszek to na fotce mały [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2011-11-07 01:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+mono+trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Powder 250 g.Moj staz treningowy to okolo 3,5 roku. Mono bralem kilka razy i efekty byly rozne(przewaznie zadowalajace). Powiem szczerze, ze nie wiem jak polaczyc te dwa suplementy wiec prosze o pomoc. Mam jeszcze zamiar do tej suplementacji dorzucic gain bolic 6000(100g po treningu) i profi whey mass(100g jako zastepczy posilek).Dodam ,ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-03-21 16:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , dolaczylam do nowych forumowiczow... Pisze do was bo mam wielka prosbe abyscie doradzili kobiecie jakie suplementy ma sobie kupic bo w sklepie to za wiele nie doradzaja - ponizej krotki opis mojej osoby i co chcialabym uzyskac stosujac suplementy. lat - 23 wzrost - 160 cm waga - 49 kg ogolnie - drobna budowa ciala cel - podkreslic [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2007-06-13 16:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie chudemu czlowiekowi :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://imageshack.us/photo/my-images/690/10057451.jpg Wiek: 19 Waga: 62kg Wzrost: 181cm Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Bialko (Olimp Stystem Protein 08), Mass XXL, Olimp Creatine Monohydrate Uprawiane inne sporty: Od czasu do czasu pilka nozna/basen/koszykowka stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-08-31 02:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon 2008/2009 :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przez pojecie sezon mam na mysli czas od poczatku wrzesnia 2008 do konca czerwca 2009. 1 .WIEK: 20 2 .WAGA: bylo 88, a po wakacyjnych spadkach 85 3 .WZROST: 179 4 .WYMIARY: -Biceps: 39-40 -Klata: 110-112 -Udo: 63-65 -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: w pazdzierniku beda 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: na wakacje 2009 wazyc co najmniej 90 kg przy mniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-08-20 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szkole mogę, w szkole także jem obiad, w domu znowu, po przyjściu do domu mogę już jeść co mi poradzicie ;) SUPLEMENTY W tej dziedzinie także kieruje do Was pytanie, które suplementy powinienem zakupić. Zastanawiam się nad białkiem. To chyba by było na tyle. To mój pierwszy temat taki więc proszę o wyrozumiałość i napisanie co robie źle a co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2009-11-22 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy ciezkim trybie pracy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dostep do takiego zarcia ) to mi na dlugo to styka jaki chce uzyskac cel poprawienie regeneracji i wytrzymalosci poprawienie sily na koncu dopiero wyglad ciala, rzezba jakie suplementy byscie polecili? moze lepiej przejsc na stack pre training bez krety przy takich dawkach? dzieki za opowiedzi Zmieniony przez - vdro w dniu 2008-01-03 12:56:18

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-01-03 12:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... Trenuje 2 lata i jest to moj 1 cyklon! dieta i suplementy wszystko jest! Cykl skladal sie z 200 mety + 35 prolo + 25 superki z tym ze superka zostala dolonczona pod koniec brania metanu...Wszsytko brane jak nalezy nie bede sie nad tym rozwodzil... Caly czas w tym cyklu zapodawalem 20 mg tamoxifenu dziennie by obnizyc retencje wody i nei [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2007-11-26 17:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dlatego też ogólnie od połowy maja zrobię z siebie chodzącą aptekę :) ale co tam, ktoś na forum pisał że na sucho to nawet trawa nie rośnie więc zakupie sobie takie oto suplementy: 1. Ultimate Nutrition - Creapure (caps) - 200 kap 2. ULTIMATE Arginine Power 100 kaps./800 mg 3. PVL NUTRIENTS Mutant Mass 6800g 4. ULTIMATE BCAA 120 kap./500 mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2009-05-03 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lęki, niepokuj, bóle brzucha..POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to biore mam to codziennie do dzis.. :/ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 92 Wzrost: 184 Cel cyklu: -- stosowane już wcześniej suplementy : oj duzo Uprawiane inne sporty: w kosza gram raz na tydzien stosowane wcześniej spalacze : thermo speed, scorch, animal cust i teraz DYMA BURN suplement [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2009-05-04 16:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme Test Stack

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xtreme_Test_Stack_i1425_d400x400.jpg Xtreme Test Stack Opis Krótka charakterystyka: - Booster testosteronu - Zawiera substancje odżywcze, które wspierają produkcję testosteronu - Długotrwały efekt - Zwiększone tempo syntezy białek - Wspiera budowę mięśni - Poprawa wytrzymałości i siły Co to za produkt? Xtreme [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2012-06-10 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektow

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale juz reka wrocila w pelni do sily tylko ze do konca nie umiem wyprostowac ale to minimalnie wiec szkodzi mi to z wyjatkiem tego ze nie moge robic martego :( Zażywane suplementy: Kreatyna monohydrant vitalmax - od miesiąca Cieżar na serie w podstawowych cwiczeniach( nie robie maxow) - przysiad 90kg, martwy(gdy robilem) 90kg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2014-05-12 12:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4-dniowy do oceny na redukcji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: FighterPDG PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5miesięcy ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 93 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : - REDUKCJA AGRESYWNA (w celu poprawy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-07-16 17:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy diety dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poleca cos innego. Zakupilem somatodrol bo byka bardzo duzo pozytywnych opinii jezeli chodzi o niego, znalazlem tez metadrol, o ktorym tez duzo slyszalem i nie wiem czy te suplementy dzialaja tak samo i czy je mozna laczyc ze soba i czy to ma sens. I tu bym potrzebowal waszej opini, porady. Jezeli chodzi o suplementy na mase to znajomy mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2015-01-26 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba + Siła!!! Proszę o pomoc!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 69 Wzrost: 171 Cel cyklu: Rzeźba górnych partii ciała + siła + spalenie i rzeźba brzucha stosowane już wcześniej suplementy : Trec L-Glutamine Extreme, Trec HMB, Olimp HMBolon, L-Arginine, Olimp Carbo. Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Trec [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2008-11-12 20:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , dolaczylam do nowych forumowiczow... Pisze do was bo mam wielka prosbe abyscie doradzili kobiecie jakie suplementy ma sobie kupic bo w sklepie to za wiele nie doradzaja - ponizej krotki opis mojej osoby i co chcialabym uzyskac stosujac suplementy. lat - 23 wzrost - 160 cm waga - 49 kg ogolnie - drobna budowa ciala cel - podkreslic [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2007-06-13 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)