SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest szpagat

  • Rozgrzewa do szpagatu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szpagat potrzebny? drugie pytanie... jeżeli już go potrzebujesz, to po co ci "maszynka" ( brzmi jak "do mielenia mięsa") trzecie pytanie... jak bardzo jesteś zaawansowany w robieniu tego szpagatu? w sensie w którym miejscu (mniej więcej odległość do ziemi gdy zaczynasz czuć bół, mocny) dzo szpagatu nie powinieneś się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2007-02-25 00:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mamy powiedzieć? Ludzie ze szkół baletowych potrafią bez rozgrzewki zrobić szpagat (niektórzy na futrynie). Dla ludzi nie w temacie może się to wydawać wyjątkowe, ale tak nie jest... Inna sprawa, że przed 50-tką będą skrzypieć jak stare drzwi...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2017-12-10 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)