[...] wynaleziony przez Ori Hofmeklera. Dieta ta ma przynieśc znaczne korzyści dla zdrowia, spadek tkanki tłuszczowej, więcej siły i nawet masy mięśniowej. Podczas diety poprawia się samopoczucie(odczuwam to!), wzrost energii, sylwetka jest bardziej wyrzebiona (to prawda). Dieta nie przynosi od razu spektakularnych sukcesów, ale powoli [...]
[...] chemicznych o działaniu anabolicznym, wspomagających zdolności wysiłkowe. Proces mikronizacji polegający na maksymalnym rozdrobnieniu substancji czynnej zdecydowanie poprawia jej rozpuszczalność i biodostepność. Suplementacja monohydratem kreatyny wydatnie zwiększa ilość fosfokreatyny w komórkach mięśniowych co zapoczątkowuje kaskadę [...]
[...] budujących mięśnie. Dodatkowa suplementacja aminokwasami BCAA nie tylko chroni własne białka mięśniowe przed niszczeniem, ale także dodaje energii. BCAA G-FORCE poprawia wydolność, zwiększa zapasy siły mięśniowej oraz hamuje negatywne skutki procesów katabolicznych co pozwala trenować dłużej i intensywniej. SZYBKA I SKUTECZNA [...]
[...] roślinne pobudzają tarczycę, przysadkę mózgową oraz korę nadnerczy do produkcji hormonów stymulujących pracą układu nerwowego oraz tempo przemiany materii. Wyciąg żeń-szenia poprawia jednocześnie transport i wykorzystanie tlenu przez organizm, zapobiega tworzeniu zmian zakrzepowych w naczyniach krwionośnych oraz usprawnia metabolizm składników [...]
[...] to jeden z najlepszych na świecie suplementów przedtreningowych. N.O.-Xplode Pre-Workout Igniter zapewnia w bardzo krótkim czasie przypływ energii, zwiększa rozmiar mięśni, poprawia wydajność, skupienie a także pozwala na dłuższe i cięższe treningi. N.O.-Xplode Pre-Workout Igniter zawierający w swoim składzie związki wspierające regeneracje, [...]
[...] Owies stosowano również jako „polepszacz nastroju” i często używano jako lekarstwo w stanach wyczerpania i przygnębienia. Świetnie działa również w połączeniu z tribulusem poprawiając ogólne samopoczucie i odnawiając pokłady energii. Indol-3-karbinol (I3C) zmienia produkcję metabolitów estrogenu z niekorzystnego 16-hydroxy w zbawienne [...]
[...] diety dla sportowców zawierający mikronizowaną kreatynę w formie monohydratu. Proces mikronizacji polega na maksymalnym rozdrobnieniu substancji aktywnej co zdecydowanie poprawia jej rozpuszczalność i biodostepność. Suplementacja monohydratem kreatyny zdecydowanie zwiększa ilość fosfokreatyny w mięśniach co inicjuje kaskadę reakcji [...]
Witam, Czytuje forum od jakiegos czasu w celu dobrania najlepszych parametrow treningu i diety dla siebie. Jednak im wiecej czytam, tym mam wiecej watpliwosci w niektorych kwestiach. Nie bardzo wiedzialem, w ktorym dziale pytac. Zdecydowalem wiec, ze moze najlepiej zalozyc dziennik i liczyc na to, ze trafia tu kompetentne osoby :) Nie naleze do [...]
[...] pobudza pracę serca, działa przeciwzakrzepowo, reguluje poziom cukru we krwi i obniża poziom cholesterolu. Polecany jest także w stanach zmęczenia i osłabienia koncentracji, poprawia sprawność intelektualną. Z najnowszych badań wynika, że ekstrakt z korzenia żeń-szenia ułatwia zużycie tlenu w komórkach organizmu, zmniejszając jednocześnie we krwi [...]
[...] synefryna), przez co wykazują działanie adrenomimetyczne, nasilając rozpad tkanki tłuszczowej. Ponadto ekstrakt guarany zwiększa zdolność koncentracji, hamuje łaknienie, poprawia kondycję i wydolność ogólną organizmu. Doskonałym uzupełnieniem kofeiny jest tauryna, która znacząco zmniejsza zmęczenie układu nerwowego, powstałe podczas [...]
[...] mięśniowej. THE NITRO(X)PACK C13 drastycznie zwiększa produkcję tlenku azotu NO, co powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych i wzrost tempa przepływu krwi. W rezultacie poprawia się stopień ukrwienia mięśni, a także ich dotlenienie i odżywienie. Zostają one zaopatrzone we wszystkie niezbędne do rozwoju składniki w znacznie krótszym czasie. [...]
Witam temat nie jest mój ale uważam ze powinien on być w każdym dziale aby skończyły się głupie pytania... Witajcie! Męczą mnie już te ciągłe pytania odnoście co jeść, jak trenować, oczywiście wszystko jest na forum ale taki mały głupiutki Jasio nie ma ochoty by trochę poszperać (ochoty albo jest po prostu d****em). Nie zwracając na to uwagi [...]
[...] talią i bardziej zassanym brzuchem… o kracie na brzuchu nawet nie marzę. 2. nabranie siły i poprawa kondycji 3. poprawa nastroju – mocny wysiłek fizyczny zdecydowanie poprawia mi humor, prysznic po treningu jest taki zayebisty 4. cel marzenie – za rok móc pokazać się w bikini ;P Na razie takie 3 sobie postawiłam plus jeden przyszłościowy [...]
[...] antyoksydacyjne. Biotyna Biotyna inaczej nazywana jest witaminą H lub witaminą B7. Nosi także miano WITAMINY MŁODOŚCI. Dostarcza nam więcej energii, reguluje nastrój oraz poprawia wchłanianie się witaminy C. To wyjątkowa witamina z grupy B, która korzystnie wpływa na jakość naszego zdrowia i życia. Mimo iż biotyna pełni wiele różnych funkcji, [...]
[...] i wzmacnia kondycję naczyń krwionośnych w wszystko to dzięki drogocennej witaminie C. Acerola należy do owoców o najwyższej zawartości naturalnej witaminy C! Nie tylko poprawia odporność, ale zapobiega również zmęczeniu. Ekstrakt z czarnego bzu wspiera leczenie stanów zapalnych w naszym organizmie oraz wpływa pobudzająco na komórki układu [...]
[...] w postaci proszku zawierający czysty, mikronizowany monohydrat kreatyny. Proces mikronizacji polega na maksymalnym rozdrobnieniu substancji czynnej co zdecydowanie poprawia jej rozpuszczalność i biodostepność. Monohydrat kreatyny należy do najlepiej poznanych i przebadanych naturalnych substancji chemicznych o działaniu anabolicznym, [...]
[...] zawierający mikronizowany monohydrat kreatyny w formie wygodnych tabletek. Proces mikronizacji polega na maksymalnym rozdrobnieniu substancji aktywnej co zdecydowanie poprawia jej rozpuszczalność i biodostepność. Suplementacja monohydratem kreatyny istotnie zwiększa ilość fosfokreatyny w mięśniach co inicjuje kaskadę reakcji [...]
[...] i ochronne wątroby, - polepszające pamięć i koncentrację, - przyspieszające regenerację organizmu, - anaboliczne, - obniżające niepokój i napięcie psychiczne, - poprawiające sen, funkcje seksualne i samopoczucie, - zwiększające siły witalne, - zmniejszające łaknienie (zwłaszcza słodyczy), - poprawiające napięcie i siłę skurczu [...]
[...] Biomedyczna technologia tlenku azotu. Dostarcza prawdziwy tlenek azotu (NO). Szybka i potężna dawka tlenku azotu (NO). Utrzymuje maksymalną pompę przez długi czas. Znacznie poprawia siłę i wytrzymałość mięśni podczas treningu siłowego. Wpływa na przyspieszenie regeneracji mięśni. Wysoki poziom tlenku azotu przez długi czas Technologia Fastsorb [...]
[...] Decanate z technologią DecaDrive? Idealna odżywka dla każdego MuscleMeds Amino Decanate nie tylko wspomaga budowę masy mięśniowej i rozwój mięśni, ale również zdecydowanie poprawia wydolność organizmu. Każda porcja Amino Decanate zapewnia 19 kluczowych aminokwasów, a specjalna technologia zastosowana w tej tanie odżywce dla kulturystów [...]