SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile biceps

  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 77 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 37,5 KLATA: 105 UDO: 58 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok i 8 miechow 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 6g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa jeden to burak:) 6 omki i 6 tesc pozniej clomid(rok temu), drugi 100 mety i opzniej clom 2 tyg temu skonczylem 8.TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2007-02-07 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!

    Temat
    Doping

    witam chciałbym zakupić massdrola 60kaps tylko niewiem czy wystarczy? czy dodać do niego np trenadrol 60kaps? miałem już cykl na ph w lipcu na s-drolu i h-drolu. Nie jest to mój pierwszy kontakt z takimi środkami Zależy mi też na tym aby ktoś dodał jeszcze co do tego dokupić i jeść w czasie i po cyklu wiem że na odblok clomid co jeszcze? z gory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-12-05 17:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 25 2.WAGA: 90 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 47 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat 6.DIETA w zaleznosci od intensywnosci treningu rozna 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan i bold 12 tygodni zima 2015, lato prop 8 tygodni i oxa z 4 tygodnie teraz 3 leci test cypionat i deca... 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: sila [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2016-03-07 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Test + Winko

    Temat
    Doping

    Witam mam deke (250mg/ml) testa propa (100mg/ml) i winko (100mg/ml) wszystko z phenom pharmacy chcialbym sie dowiedziec jak mam to brac będzie to moj 2 cykl na ssa i jeszcze mam do tego pregnyl organon argentyna ale z tego co czytalem to lipa z nim jest ;/ wiec co proponujecie na odblok 1. WIEK:21 2. WAGA:77 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-10-28 14:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba na cyklu.

    Temat
    Doping

    [...] 100mg o2d. Zachorowalem, dostalem antybiotyk na 7 dni. W związku z tym mam pytanie co dalej robic? Przerywać na czas antybiotykoterapi? czy raczej bic normalnie? sam wymyślilem coś takiego, ostatni strzal był w środe wiec nast powinien byc w piatek czyli dzisiaj ale pomyślalem, że zrobie dopiero w sobote i zmniejsze do 50mg nast strzal wt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-03-04 00:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg:130 -przysiad:110 PYTANIE: Dzień dobry, po 8 tyg stosowania sarmów: 1-8 - LGD 4mg, ostaryna 15 mg e1d wyniki badań przedstawiają się jak na zdjęciu, badania zrobilem 3 dni po ostatniej tabletce sarmów. Niestety nie mam kartki z wynikami przed cyklem ale z tego co pamietam wszystko bylo ok. Jak widać FSH i LH troche niskie, clomid [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2016-04-20 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Frag, Cardarine

    Temat
    Doping

    KOBIETA :-D 1. WIEK:32 2. WAGA:75 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 miesiecy 6. DIETA: od 6 miesięcy catering -białko: nie mam pojecia -węglowodany: jw -tłuszcz: jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: t3,oxa,ostaryna,joszka 8. TRENING: 3bój 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2022-03-13 08:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa Planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie na lawce waski uchwyt wyciskanie francuskie wyciąg + brzuch. Ćwiczę w pełni wyposażonej siłowni (klub). Nie mam przeciwskazań medycznych Moja prośba brzmi następująco: Proszę o ułożenie mi jakiegoś konkretnego planu (bądz poprawić ten) z uwagami dotyczącymi jak i ile mam ćwiczyć, mile widziane również inne wskazówki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-10-26 19:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy masz dietę? NIE Otóż pytanie jest nastpępujace: Czy naprawde warto brać cokolwiek? ja sie na tym jeszcze nie znam kreatyny białka aminokwasy itp..ale chcialbym wiedziec ile mozna bez tego osiagnac. po tych 4 miechach nie zauwazam w wygladzie specjalnych zmian a na wakacje przydalby sie dobry wyglad. najbardziej mi na rzezbie zalezy..nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-12-08 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zawodów w trójboju zdecydowałem się na jeden z najmocniejszych środków jakim jest anapolon. Od 8 dni jem go w dawce 75mg dziennie jednak nie widzę żadnych efektów ani w sile ani w masie. Zaznaczam że środek jest ze sprawdzonego źródła, mimo to mój organizm jak na razie na niego nie reaguje. Co może go tłumić? Od 4 miesięcy używam teścia a od [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2021-01-27 01:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ph 7tyg

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20(rocznikowo 21) 2. WAGA: 100 3. WZROST:187-8 4. WYMIARY: -biceps:41.5-42.5 -klatka:nie mierze:D -udo:niemałe -talia:~85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwiczac tak w miare 1-1,5roku 6. DIETA:roznie ale dostarczam raczej to co powinnem -białko:2-2.5g/kg -węglowodany: 3-5 g/kg -tłuszcz: staram sie malo :D 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-04-09 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle meta , meta prolo , prop 8. TRENING: hss 100 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2 lata 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2010-11-18 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4-4,5g/kg -tłuszcz: 0,8g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino+prop 8. TRENING: fbw 3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2017-02-20 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:76 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:38 (wole mieć 38 czystego mięśnia niż 45 tłuszczu) -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:mało 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:Jest dobrze ale cały czas polepszam bo może być lepiej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-06-21 14:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:83 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:126 -udo:68 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: zbilansowana redukcyjna -białko:170 -węglowodany:290 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:od 1.5roku na cyklu prowadzonym przez trenera, w zależności od redukcji czy masy rotowanie środkami (phenylo propionian. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2022-04-10 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Takie pytanko ... mam DOSE GENERITS jedna ampulke 10 ml a do tego naszego polskiego propa z jelfy 3 x paka 5x 1 ml. Czy nie ma zadnych przeciwskazan abym po tych 10 ml z DOSE bil dalej tego propa z jelfy..? i co by bylo dobrze do tego dorzucic by poprawic ksztalty i wyprodukowac troche dobrej jakosci miesnia? 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2012-12-12 22:49:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:83 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:113 -udo:63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:300 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 4mies temu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2013-10-27 09:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jednak mam wrażenie, że moje ćwiczenia są pozbawione sensu, bo mój program jest zupełnie bez ładu. Dlatego proszę o ułożenie mi programu na poprawienie siły i rzeźbę o ile taki istnieje. Jeżeli nie da się tych dwóch czynników połączyć to tylko na samą rzeźbę. Co do masy to jeżeli będę chciał to szybko ją zwiększę bo u mnie z przytyciem parę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2008-04-18 22:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - ocena i pytania.

    Temat
    Trening w domu

    [...] stojąc podchwytem 1-seria Triceps - Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 1-seria DODAŁEM RECE BO ZALEZY MI NA ROZBUDOWIE. PYtanie: 1.Czy jak sprawdzam max to musze sprawdzic ile dam rade wycisnac w 2 seriach? A doklaniej jesli na klatke mam wyciskanie na ławce skośnej -2serie to przy mierzeniu max mam spr jakim ciezarem zrobie 2 serie czy jedna?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-03-01 19:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na sile

    Temat
    Doping

    [...] 500 mg e14d zeby troche od igiel odpoczac.Na ostatnim cyklu dodalem dece 100 mg e7d tylko na stawy ale i tak jadra mocno sie skurczyly szczegolnie lewe,dawalem hcg i teraz jest ok.dece ostawilem po 2 strzalach. Teraz moje pytanie co byscie polecili na sile do cypka?(bo tego chce kupic)myslalem do dac tak 250 mg e4d i do niego cos wlasnie na sile?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2013-08-17 10:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)