co brak na bol glowy

17.05.2019 Piątek (1 tydzień okresu masowego) Z rana totalne zmulenie, całkowity brak ochoty na trening, ale nie będę narzekał, bo zawsze może być gorzej %-) Dobrze, że jutro już weekendzik to trochę wypocznę, przed kolejnym tygodniem na nocną zmianę :'-( Trening: PUSH 1 1 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (10x40kg | 10x60kg | 10x80kg) [...]

[...] nadzieję że to chwilowe trudności WODYN Mam doła trochę narzekam, ostatnie treningi pokazały spadek formy. Szkoda że nie zaliczyłem tych 54 kg w wyciskaniu jednorącz, zabrakło docisku, nie wiem czy widziałeś Wodzu film z tego treningu, podchodziłem kilka razy stawiając sobie zaliczenie jako punk honoru. W półtorakach mimo że zrobiłem 120 x [...]

[...] nikotyny we krwi. Pij dużo wody i soków owocowych, aby "wypłukać" nikotynę i inne substancje chemiczne. Obstrukcja Nikotyna pobudza perystaltykę jelit. Jej brak powoduje rozleniwienie jelit przez co pasaż pokarmowy będzie wydłużony do czasu, gdy Twój organizm nie przystosuje się do tych warunków. Spożywaj więcej płynów i [...]

[...] 2 do dzis stosuje tabletki obnizajace cisnienie, ponadto prawdopodobnie ma "pewne obciazenia genetyczne" (ojciec ucznia nr 2 zmarl na zawal) - uczen nr 3 ; cykl: brak danych ; preparat Extrabolin 2xamp. ; dawki: nieistotne ; komentarz: uczen podczas stosowania preparatu zachorowal na ospe, co bylo o tyle dziwne ze juz raz przechodzil [...]

[...] hantli z supinacją 20kg x 8 18kg x 8 18kg x 8 brama 14kg x 3 serie x 12 powtórzeń modlitewnik (maszyna) 24kg x 3 serie x 10 powtórzeń bardzo krótkie przerwy. Cardio - brak, nie dałem rady :-( . suplementacja : jak w inne dni dieta : bez zmian Podsumowanie : dzisiaj trening poprostu tragiczny, kompletny brak sił, cały czas ból głowy, [...]

[...] pomarańczy, no woda, woda woda (ze świeżą miętą i plastrem cytryny) SUPLEMENTY bez Sioforu Yasmin w niedzielę odespałam nieco i było lepiej, zupełnie nie przeszkadza mi brak jedzenia, w sumie to czuję się jak na oczyszczającej diecie Tombaka, kiedy to przez 8 dni jadłam pomarańczę lub grejpfruta dziennie i piłam sok z wyciśniętych cytrusów [...]

CZWARTEK Wstałem z bólem głowy silnym. A u mnie silny ból głowy = brak treningu bo po prostu nie jestem w stanie na 100 % trenować, a trening na 80 % mija się z celem. Na szczęście przeszło, plecki zrobione oporowo. Najszerszy i inne mięśnie grzbietu całkiem silne. Prostowniki siłowo i wyglądowo katastrofa, ale wzmocnią sie TRENING Grzbiet [...]

[...] czuję się słabiak - pewnie nie dałabym rady na siłowni (na pewno nie ze zwykłym obciążeniem). Efekty - na razie na pewno ubytek wody. Nieco niekomfortowo się czuję przez brak wizyt w toalecie (jedynie 1 dzień - zeszły chyba resztki żarcia). Jestem dumna, że podołałam (niby jeszcze dziś, ale na warzywach, to dam radę). Czy oczyszcanie będzie [...]

[...] 6+4/4+3+3/3+3+2+2x 7+3/4+3+3/3+3+2+2x 4+4+2/4+3+3/3+3+2+2x 4c. russian twist 3x5 na stronę cc (2,5kg) cc (na raty) cc cc W przysiadzie to, co mnie trzyma to brak pewności#-P mogę dostać za to bana, ale z dużym ciężarem na plecach zawsze czuję się niekomfortowo i boję się pocisnąć/ kończę serię, gdy zaczyna się sypać forma a pewne [...]

[...] mleka, glutenu, pszenicy, żyta innych ziaren 15. Śluzowate stolce 16. Świąd odbytu 17. Suchość ustach i gardle 18. Spękane usta i biały język. 19. Płytki oddech, brak powietrza 20. Stopy, włosy i ciało nieprzyjemnie pachnie pomimo częstego mycia 21. Uczucie ciągle zatkanego nosa, i wyciekanie wydzieliny 22. Świąd w nosie 23. [...]

[...] jej organizmie wytwarza się bowiem hormon - prolaktyna - warunkujący wytwarzanie pokarmu. Hormon ten jednocześnie działa hamująco na przysadkę mózgową i jajniki. Jednak mimo braku miesiączki istnieje możliwość zajścia w ciążę, dlatego też należy poddawać się w tym czasie okresowej kontroli ginekologicznej. Pierwsza rutynowa wizyta u ginekologa [...]

Ostatnio nieco zaniedbałem dziennik, brak czasu, szaleństwo przedświąteczne a teraz jeszcze w dodatku przegrałem z chorobą i lipa. Od ostatniego wpisu zrobiłem trening pleców i nóg, standardowy schemat, pochwalić się mogę tym że kolejny raz pobiłem rekordy, 140x1 w MC i 130x2 i 130x1 w przysiadzie, do tego suwnica 180x10, także cały czas progres [...]

[...] dzięki terapii kognitywnej. Fibromialgia Jest to stan przewlekłych bólów. Objawy choroby to symptomy charakterystyczne dla syndromu wypalenia, ciągły, rozległy ból ciała, brak sił oraz zmęczenie. Fibromialgia zostaje zdiagnozowana, kiedy pacjent odczuwa ból w co najmniej 11 z 18 bolesnych punktów, a bóle ciała trwają nie krócej niż trzy [...]

[...] czy jego obecność w ciele zwierzęcia odwraca objawy pooperacyjne. Jeśli tak, to następny etap polega na przygotowaniu czynnego wyciągu o działaniu identycznym z działaniem brakującego gruczołu. Zazwyczaj wyciągi sporządza się z samych gruczołów, ale z moczu wyosobniono także kilka hormonów. (Krew rzadko zawiera dostateczną ilość hormonu, by [...]

http://www.iv.pl/images/98967300001167070409.jpg CZWARTEK Wstałem z bólem głowy silnym. A u mnie silny ból głowy = brak treningu bo po prostu nie jestem w stanie na 100 % trenować, a trening na 80 % mija się z celem. Na szczęście przeszło, plecki zrobione oporowo. Najszerszy i inne mięśnie grzbietu całkiem silne. Prostowniki siłowo i wyglądowo [...]

godlesie 21-szy wszystko Cool wrzucil tutaj ma poprzednich stronach wiec wkleje Tobie - moze masz modem i brak Ci czasu to jest oryginalnie cytowany Cool: "Ale ze wzgledu na wieksze zainteresowanie ECA napisz to tutaj zamiast wysylac! :) Wiec co do diety to scinamy wegle i proporcjonalnie zwiekszamy ilosc bialka w naszej diecie! Co [...]

jest poprawa :-)Sama to widzę i cieszę się z tego powodu. W końcu m.in. po to ćwiczę ;-) 04.04.2013 Wczorajszy brak apetytu dokuczał do samego wieczora, więc postanowiłam, wykorzystać to na oczyszczanie. Trzy dni na jabłkach. Może przynajmniej apetyt wróci. ;-) Dzień pierwszy poszedł całkiem dobrze. Lekki ból głowy dokuczał. Ale tak po za tym [...]

[...] bym chciała już.... Dzień 10, czwartek DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: cebula, pieczarki, szpinak świeży, ogórek świeży Suple: vit D3, vit K2, spirulina Aktywność: brak Miska: czysta, liczona Samopoczucie: głowa mnie bolała od rana, skończyło się na tabletce. Zakwasy na tricu i klacie ciąg dalszy. Grzeszki: brak Lifehack na dziś: sałatę [...]

[...] pola magnetycznego na żywy organizm było w ciągu stuleci wielekroć najniewątpliwiej stwierdzone i... zawsze znajdowali się tacy, co równie niewątpliwie konstatowali brak wszelkiego oddziaływania. O leczniczych właściwościach magnesu wspominają w swoich dziełach Arystoteles i Pliniusz. Marcel z Bordeaux (IV w.) magnesem uśmierzał bóle [...]

[...] zrobiony, ale nie mogłam się doczekać kiedy się skończy. Trening A. 1. przysiad przedni z push press 3x 10 60sek przerwy 14/ 17 /20 x 7 14/ 17/ 20 x 6 11/ 14 /17x8 / 20x10 - brak stojaka. Z 20kg zrobiłam tylko jedno powtórzenie pp reszta sam przysiad przedni. 2a. wejście na ławkę ze sztangielkami 4 / 5 / 6 4 / 5 / 6 4 / 5 / 6 2b. wiosłowanie [...]