co boli w plecach

[...] u lekarza fizjoterapeuty bo mnie bolało w krzyżu ale on powiedział (po obejrzeniu również rentgena), że nie ma tam wielkiego problemu i nie ma co boleć, a to co mnie boli czasem to jest tylko w psychice bo o tym myślę i mam ćwiczyć, pływać, ruszać się itd. Rzeczywiście nigdy (prawie) mnie ta lordoza nie boli tylko denerwuje i nie wiem, [...]

Nie promienuję mi na biodro , nogę czy nawet niżej od lędźwi. Nigdy nie promieniowało tam niżej a to chyba też dość dobry znak. Jak boli mnie to zaznaczam na foto poniżej 3 miejsca . I to jest tak : 1.) jeśli chodzi o krzyż ( zaznaczone kółeczkiem ) to nie jest to kurdę taki ból typowy jak stłuczenie czy coś tylko ciężko to opisać. Jak coś [...]

Przez 3 miesiące brałem antybiotyki na zapalenie prostaty i najądrza i nie widzę żadnej różnicy. W posiewie nigdy nie było bakterii. Nic mnie nie boli. Jedynie mam problemy z erekcją a raczej brak nocnych i porannych oraz spontanicznych erekcji. Do tego mam uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza. Do urologa poszedłem ponieważ wyszły za duża [...]

[...] i... puściło po wspaniałym :CHRUP" Jestem przerażona, byłam zawsze aktywna-siłownia, konie, paralotnia,bieganie.....Teraz tylko butelka piwa na wieczór żeby usnąć i nie czuć jak boli....Chryste panie, za co takie męki???Obu Wam dziękuję, jednak Kradam:masz racje wątpię czy teraz powinnam forsować ten baniaczek mój....Pozdrawiam serdecznie.

[...] czesto i obficie stosowalam kremy ochronne. troche moge ponarzekac na stan moich oczu, wysuszone i przekrwione ale tutaj wine tez przypisuje klimatyzacji w biurze. zadnych boli glowy, miesni, slabosci, depresji, lupiezu, wypadania wlosow, nic:) i musze przyznac, ze wcale nie stronilam od alkoholu przez okres terapii. oczywiscie nie mozecie sie [...]

[...] i żyję:)Nie ruszam się z domu bez mrozu w sprayu, używanego oczywiście w tajemnicy przed rehabilitantem, bo to bardzo niszczy stawy. Ale później bark dłuższą chwilę nie boli, więc warto - i tak się kółko zamyka. Co do klinik w W-wie, to nie czuję się na tyle kompetenta, by móc cokolwiek doradzić - obstukany mam dokładnie tylko Poznań. Coś mi [...]

[...] ścięgna mi wyrywało ale nie poddawałem się (do tej pory nigdy nie dałem rady wytrzymać) Najgorzej co dziwne kręciło na górnej str. stopy na zgięciu kostki i w stronę palców a nie w kolanie. Widać ścięgna mi się poskracały. Nie spałem prawie całą noc ale rano noga była w miarę prosta i już nie boli a zawsze rano wracała do stanu przykurczonego.

[...] zmniejszyc forsowanie kolana tak o 20-30%, a przedewszystkim kierowac sie wlasnymi odczuciami i reagowac jesli pojawia sie bolesność. Jezeli poczujesz ze przesadziłas i boli to: woreczek z lodem w recznik i do kolana na 15-20min, bolesnosc zmniejszy sie a kolano bedzie bardzoiej odzywione. Co do samych zawodów... mysle ze powinnas sobie [...]

[...] Moja mama twierdzi, że to od noszenia tornistra na plecach, ale to chyba nie przez to :/ Chciałbym iść z tym do lekarza, zapytać się co jest nie tak i dlaczego mnie boli, niestety moi przemądrzali rodzice mówią żebym lepiej zajął się fizyką czy matematyką :/ Widać że g**** ich obchodzi moje zdrowie. Przypomnę, że 13.09 miałem zwichnięty [...]

[...] co wg was jest lepsze pod hipertrofie ? Tut 3020 i mniejszy ciężar? Czy tut 2010 i większy ciężar? Ja np nawet robiąc Wznosy 3020 a tylko 7 kg mam takie palenie że glowa boli . To samo zrobiłem w martwym . Nigdy tak nie miałem " ściągniętych " prostowników, a przy wolnym opuszczaniu nie mogę wiosła zrobić większym ciężarem taka pompa na [...]

Ważna kwestia została właśnie poruszona. Ze zbyt rzadko czytamy sygnały naszego ciała i to co próbuje nam zakomunikować. Jak czujemy że boli czy podczas wykonywania ćwiczenia siłowego czujemy że jednak w stawie czy plecach coś jest nie tak, odpuścimy. Jeden dzień więcej na regenerację nikomu jeszcze nie zaszkodzil

Przecież napisałem ze bije po plecach kapturach i barkach tez a po łapach akurat boli trochę ale reszta nie ;p No tak 7 rano jest ;p słuchaj ja bije insulinowka bo ona idzie o wiele lżej niż pompka 2 czy 3 ml i dlatego można spokojnie użyć igły 0.4 standardowo masz igły 0.4x13 w insukinowce. Ja kupuje insulinowki z wymiennymi igłami i mam paczkę [...]

[...] spię na brzuchu z rękami do góry to w nocy też mam spięte barki i rano wstaje i pospinane są :P Na siłowni rozgrzewke musze długo robić ,a i tak nie dość że ten jeden bark boli to czuje jakby drugi też kulał :P i tak sobie pomyslałem ze może jakis reumatyzm mnie dopada :D Sory pisane na szybko :P Mogłeś uszkodzić stożek rotatorów. Zapewne tak [...]

[...] czemu ręce już tak nie obrywają. Długi spacer nie był już dla mnie problemem tak jak jeszcze 2 tygodnie. Wystarczy, że jeżdżę na rowerku te 30 minut dziennie i już metabolizm się poprawił co dowodzi znaczenia adaptacji do wysiłku - kilka tygodni spędzania większości czasu w pozycji leżącej zrobiły swoje. Te krótkie i wydawać by się mogło [...]

[...] i szła bardziej opornie. Wśród nieświadomych myślących, że operacja załatwia sprawę są też niesłuchający się do zaleceń i np. po tygodniu rzucili kule bo przecież nie boli. Po tym było wielkie zdziwienie, że doszło do gwałtownego pogorszenia lub nawet uszkodzenia obrąbka. Generalnie ludzie nie zdają sobie sprawy jak ważna jest [...]

[...] wszelkie blizny, zgrubienia, sklejki etc. blokują naprawę. Sporo rozpisałem się o problemach z drugą nogą co świadczy, że operowana ma się coraz lepiej. Praktycznie nie boli, ale do stanu sprzed operacji jeszcze nawet nie wróciłem. https://i.imgur.com/Ec2Jmga.jpg siłownia https://i.imgur.com/jzxASOMl.jpg Najdłuższa jazda na rowerze na raz, [...]

Wysu WODYN - a co sadzisz o takim bolu w barku: jak robie obroty ramienia to cos tak przeskakuje i slychac "chrupanie" czasmi kluje i boli jak np chce sie podrapac ta reka po plecach, ogolnie jak odciagam bark do tylu... ten bol mam juz od okolo 3 lat ale nie uniemozliwia mi treningow, tylko czasami jak sie nasili to odpuszczam np [...]

kreweta lubi: - treningi siłowe - widzieć jak się napinają muskle - czasem pobiegać, pokręcić jakieś aero kreweta nie lubi: - jak ją boli biodro i lędźwiowy - wytrzymek, a zwłaszcza z burpeesami Cele: - przejść stabilizację i nie oszaleć - ujędrnić i podnieść co się da - brzuch, cyc, uda, dupka - dorobić / zagęścić co trzeba, tak jak pisałaś o [...]

[...] lewej stronie na brzuchu pod żebrami ? Dokładniej pod 2 kostka mięśni brzucha . Początkowo myślałem , ze to skurcz mięśnia , ale jednak nie . Coś tam w środku pulsuje co jakiś czas . Utrzymuje się ciagle od dziś godziny 12-13 . Co to może być ? Nie boli, tylko wk***ia , bo pika . Najbardziej odczuwalne podczas siedzenia i leżenia na plecach .

[...] . Początkowo myślałem , ze to skurcz mięśnia , ale jednak nie . Coś tam w środku pulsuje co jakiś czas . Utrzymuje się ciagle od dziś godziny 12-13 . Co to może być ? Nie boli, tylko wk***ia , bo pika . Najbardziej odczuwalne podczas siedzenia i leżenia na plecach . Ani magnez, ani potas nic nie pomoże - a potas to więcej zaszkodzi dla ukł [...]