SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • obetnij w dzien zupełnie wolny do 50g ww, ozbqczymy co wtedy sie stanie

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 19:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer vs kasza gryczana

    Post
    Trening w domu

    i tak i nie wyobraz sobie ze bedziesz tego chleba jadl tyle ze zawsze bedziesz ponizej zapotrzebowania kalorycznego - co wtedy ? (pomijam extrema) wtedy tez bedziesz tracil na wadze

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2003-12-21 00:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zwróciłem zwrok w jego strone... Byłem, pewnego razu u brata i powiedzialem mu o tym ze mam z nim porachunki, powiedział za*** mu a jego kolega pompa nie bedzie Cie gnił w jakimś tłumie...i zrobił bmy tkai co wtedy?? Tam gdzie j chodze po jakies sprawy lbu co kolwiek on tam jest to bym nie chodził juz chyba nigdy do centrym swojego miasta:-/

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe co wtedy się konkretnie dzieje,że żyły się zapadają i przestaje lecieć krew,może przed upustem musisz jakąś benzodiazepine walnąć na rozluźnienie i nie będzie problemu xD Co w tej kroplówce Ci podali?

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-25 15:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    rion, tylko co wtedy ze stawami? rozumiem że barki, klate, wiosło bede robił 50,75,90,100,100 CM, ciąg będe dokładał co 10 kg, a jak radzisz robić przysiad w dzień z ciągiem i w dzień bez niego? jak procentowo rozłożyć te ciężary zeby sie nie przetrenować albo ze stawami nic nie zrobić ?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    yo chlopaki zglosic sie? a jak mnie wybiora to co wtedy?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    gorzej jak bedzie to jakis uliczny gangsta irlandzki co bedzie krzyczał " i kill you " jakies 170cm wzrostu białe buty czarne spodnie ze sciagaczami i różowy sweterek w paski .... i co wtedy? Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2008-09-16 11:57:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 11:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    nie wiadomo kiedy to bedzie;-) ale wiem jak jest jak sobie przypomnę koncówke ostatniej masy;d chociaz tyle zarcia co wtedy teraz to by wchodziło na miękko;d

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 09:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie jedziesz?? właśnie się okazało, że mój facet dostał pracę od czerwca w niemczech, a ja wracam do polski w maju (najs). no i ktoś musi mu pomóc w przeprowadzce. Rzuć go i po Opolu poproś o powrót %-) jeszcze by jakąś helge znalazł na pocieszenie i co wtedy :-? kurdę, ale się potoczyła. sama mu wysłałam tę ofertę, a teraz jest mi przykro}:-(

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy nie mozna uciekac...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] , ale jak bys trafił na moja ekipe np:6 osób i był bys sam to 1 cios by nie wystarczył niewiem ile masz lat ale dajmy na to że 23 no a moi kumple maja od 20 wzwyz i co wtedy?? ci kolesie to uliczni zabijacy których nie pokonasz jakimś ciosem "zakonu szaolin" niewiem jak bys wtedy sie zachował !! takie zachowanie możesz zastosowac [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11089 Data: 2003-05-17 16:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak naprawde. Jak mam telewizor i chce obejrzec gale w HD to wydaje te 5zł i oglądam sobie ze znajomymi w dobrej jakości a nie pod kocem na laptopie ze streama. I co wtedy jestem idiotą tak? Bo nie wolno kupowac PPV bo jak NIKT nie kupi i wszyscy sie przyłączą do buntu i będą oglądać na streamie to nie zarobią i nie będzie PPV! }:-( Nie [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 15:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Dador

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Papier przyjmie, przeżyć - przeżyje, ale czy wytrzyma kilka miesięcy redukcji już takie oczywiste nie jest. Bo wcześniej czy później dopadnie go brak mocy, zwątpienie i co wtedy? Ja wytrzymałem dzięki temu, że w ostatnich 12 miesiącach moja podaż nie zjechała poniżej 2000, a momentami przekraczała 3000. Oczywiście zakładam, że obydwaj piszemy i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2013-08-27 13:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    PYTANIE czy moge plan FBW wykonywać 2 razy w tygodniu?? bo 3 razy mi się nie chce ;( albo czy jak 1 treningu nie zrobie co wtedy robic w inny dzien czy nie???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 20:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Sluchaj jak ktos jest takim frajerem by podrabic cos zamiast zrobic swoje i wyrabiac sobie renome to za chwile moze wyjsc partia w ktorej bedzie sam manitol i co wtedy napiszesz komus ktos OSZUSTOM zaufal ? Oddasz kase ludziom jak wyjdzie lewa partia ? Takim ludziom sie nie ufa. Tymbardziej ze ukrywaja fakt ze sprzedaja kopie i OSZUKUJA klienta. [...]

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-15 20:44:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dokładać ciężarów na sztangę, gdyż w końcu stawy się zaczynają buntować.Ponadto nie wszyscy mogą dźwigać ogromne ciężary z różnych przyczyn-m.in przebytych kontuzji. Co wtedy ? Co możemy nazwać "progresem" ? 1.Wykonanie tej samej ilości powtórzeń, ale z lepszą techniką, , lepszym mind-muscle..itd. JEST już intensyfikacją bodźców. 2.Skrócenie [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 14:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu obciążenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilość powt w seriach na ćwiczenie, które Ci nie idzie. Po co 4x12? Nie idzie dołożyć ciężaru zrób 4x10. Nie pójdzie na 4x10? Zmniejsz na 4x8. Itd aż dojdziesz na 4x5. Co wtedy? Cofka z ciężarem i znowu 4x12, 4x10... Progres prosty jak k**** i powinien zadziałać. A teraz patrz jaka magia. Jak znowu za 5 miesięcy progres Ci stanie zaczniesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2019-04-24 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    może sie okazać że robiłeś to co Kai z grejpfrutem i co wtedy wstawisz? \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja asekuruje rękoma na wyrazie czego a ona odkłada sztangę i jedzie po mnie ze go deskoncentruje itp a ja mowie a jak by ci sie coś stało sztanga by ci spadła czy coś to co wtedy...?? a on do mnie z znów z ryjem co z ciebie za specjalista nie wymadzaj sie itp a zaraz do mnie dobra ********laj stad....ehhh czasem to już mam dość wszystkiego....

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 21:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obrona jest ucieczka Ja napisałem: bo facet i tak ją dogoni jak bedzie chciał. Michał M napisał: Masz racje. jak sam widzisz są sytuacje gdzie ucieczka nic nie da i co wtedy???mamy się poprostu poddać bo cokolwiek zrobimy to zostanie to użyte przeciw nam???Przecież to jakaś bzdura. Michał M napisał: Czyli dziewczynom nie pozostaje nic [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18466 Data: 2007-01-17 01:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego co sie ma To co wtedy się faktycznie ma? A czego nie? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)