[...] sobie myślę, że nawet jakbym źle się czuł po cyklu na pct to zawsze co tydzień jestem u terapeuty więc mam wsparcie fachowca. Gdy już wszystkiego dowiem się od lekarza to wtedy przemyślę jeszcze raz temat i dopiero podejmę decyzję. Ten tamoxsyfen to stosować w trakcie cyklu gdyby pojawiła się ginekomastia, tak? Pozdrawiam i dziękuję wszystkim [...]
Jeszcze mi zostalo z pol fiolki atredermu. Moze tez tak byc, ze uda sie tym wyleczyc. Tylko pozniej co? Znowu wejde na bombe i problem wroci.. i wtedy pewnie juz tylko izotek. Dobra, zobaczymy jak to bedzie.
[...] ... chcialbym zaczac cykl na samym tesciu ,pytanie czy zaczynac czy sie jeszcze wstrzymac? Dodam ze ostatnio jak bralem propa to tak mnie wysyfilo ze psycha siadla i musialem odstawić (nie bylem wtedy na izo i po jakis 25strzalach dalem sobie spokoj) teraz probowal bym enan chociaz mozliwe ze trafilem na jakis syfski prop ... co doradzicie?
Piłem i na wodzie i na mleku. Co prawda byłem wtedy na redukcji i jak mi naprawdę tak słodkiego brakowało to wrzucałem z mlekiem. Ależ mnie to ratowało! :-))
mi pomaga to, że sobie zapisuję w dzienniku ile mam jeść. wtedy jest mi łatwiej. no i znajdź sobie jakieś zajęcie, nie będziesz myśleć o jedzeniu (chodzi mi, żeby nie przesadzać z jedzeniem, ale generalnie jeść trzeba, to co wkleiłam powyżej, to tylko śniadanie nr 1 i 2, będzie jeszcze nr 3, obiad i kolacja)
wtedy gdy myslisz ze to odpowiedni czasL:D oj wy to macie problemy jestes glodny to zjesz po treningu tunczyka twarog itd nie masz ochoty to nie:D i bilako sie nie odbuduje i co bedziecie nadal takimi leszczami:D ja nie jadam bialka nie lubie mleka jogurtow miesa po prostu tam gdzie znajduje sie duze zawartosci bialka nie ma szybkiej przemiany [...]
To jeśc wszystko co popadnie?? Niee, ja mowie ze jak tak jadlem;p Gdybym wtedy wiedzial co i jak chociaz stosowalbym sie do zasad zdrowego odzywiania sie. Napoje nie gazowane najlepiej(zamiast tych slodzonych z barwnikami lepiej kupic wode mineralna nie gaz). W twoim wieku wystarczy w miare zdrowo sie odzywiac i sporty ogolnorozwojowe, gra w pile [...]
[...] silniejszy na Boga... są osoby, które mają silniejszą lewą nogę i prawą rękę lub odwrotnie prawa noga, ale lewa ręka. Mało tego ciosy proste mogą być tak samo silne, wytrenowane. Chciałbym Cię zobaczyć na sparingu na zasadach MMA, wtedy byś pokazał każdemu ile znaczą te książki, które dostałeś od Michała z Brodnicy, bo póki co to wodolejstwo
[...] 20x40 | 20x40 | 20x40 20x35 | 20x35 | 20x35 20x30 | 20x30 | 20x30 http://www.youtube.com/watch?v=KzKCXCBzNIg Syzyfki - Miałem w głowie to co było poprzednio, czyli jak mnie wtedy te syzyfki dobiły. Dziś było lepiej zdecydowanie, bo i na wykroki moc jeszcze była. 20+20+20+20+20 20+20+20+20+20 20+20+20+20+20 20+20+20+20+20 [...]
[...] silne,a nie jesteś w stanie stwierdizc że na Ciebie działa to co jest niemożliwe by działało na człowieka organizm.." ale niestety ja odczuwam dzialanie i to bylo wtedy jak widzialem te badania i juz powiedzialem sobie ze koncze glutaminke i nigdy wiecej...glutaminka sie skonczyla i co i widzialem roznice biorac jej a nie biorac---mowa [...]
nie wiem jakie brales stymulanty ale pewnie sporo zarzuc miarke nie ma co sie oszczedzac w sumie mozna noxa walic na stagnacje na cyklu jak nie idzie nic wtedy miarka i ognia ! moj rekord to xplode+horse power+tussi+zen szenie zapite red bullem to jest dopero kop
[...] przejaskrawił, niemniej chciał dać czytelnikom do zrozumienia, że nie powinno się dokładnie wzorować na diecie, czy sposobach treningów innych osób. Poznaj swój organizm i wtedy dowiesz się, co jest dla CIEBIE najlepsze. Chciałbym również zabrać zdanie w temacie, któremu de facto poświęcony jest ten wątek. Załóżmy, że zupełnie pomijamy aspekt [...]
[...] krwi heh, Ty normalnie barbarzyńca jesteś :D Dałem ciała, miałem Ci nie odp. Zmieniony przez - nowkon2011 w dniu 2013-04-14 17:38:31 Wątpię żeby umieli tylko niszczyć, wtedy długo by nie istnieli a przecież do dzisiaj egzystują ludy tacy jak Niemcy czy Anglicy. No ale może wiesz coś więcej to napisz o tym. Tak, według Biblii jestem [...]
[...] nie wiem. Pewne rzeczy są wiążące. Nie można powiedzieć, że coś się popiera, czegoś nie i samemu ustalać sobie, że to i tamto mi pasuje. Tak się nie da, to jest chorągiewka wtedy. Tak jak nie można nie mieć wrogów. Ja zawsze pedalstwo i dewiantów nazywam po imieniu i nic tego nie zmieni ;-) A Ty lex jeśli bronisz niektórych postaw to gdzie [...]
Eeeee nie, rano było sporo ludzi ale nie tyle co o 24 bo wtedy był tłok. Ci co pili wode lulali o 8 na trubunkach a Ci co reedbule dalej się bawili "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."
[...] jestem w stanie ćwiczyć więcej niż 3 razy :/ Diete wybrałam wg Twoich zaleceń, postaram się pilnować węgli, po paru dniach może wypisze co i jak zrobiłam i co i jak jadłam - wtedy będzie łatwiej powiedzieć co jest źle. Mam jeszcze pytanko - czy jeśli zaraz po wstaniu zje sie kromke chleba, powiedzmy np. z plastrem szynki to będzie bardzo [...]
[...] , co do innych cwiczen to grunt zebys robil je dokladnie. Lepiej zebys robil na malych ciezarach a dokladnie. Np. jasli robisz na lawce poziomej wyciskanie to staraj sie nie mostkowac bo wtedy bardzo obciazasz kregoslup... Grunt to dobrze wykonywane cwiczenia Pozdrawiam "Każdy robi to co lubi, ale nie kazdy robi to z rozumem ... "
dziki Nazik, co do wczesnijszego pytania czy mostkowanie to zle rzecz.Moim zdaniem tak, powinno sie wyciskac bez mostkowania, moim zdanie wlasnie wtedy obciaza sie najbardziej kregoslup i chyba wlasnie przez to teraz mnie boli :(... nie wiem jak jest na prawde ale z mojego doswiadczenia wiem ze nie powinno sie mostkowac ! "Każdy robi to co [...]
[...] albo po czesci tez do autora ale na przyszłość :-) Śmiesza mnie cykle typu: 1-37 enan 500mg ew Pewny jestem ze juz po 10 tygodniach bedzie stagnacja albo i wcześniej wtedy bedzie trzeba dac jakis oral najlepiej metke czy antka moze insuline zalezy od poziomu doswiadczenia bo ilez mozna pchac w siebie zarcia zwiekszjac nawet co tydzien [...]
izotek na cyklu
