co wtedy

Na pewno nie od męża. Moja teściowa mówiła: najlepsze leki są z męskiej apteki. Trzeba korzystać aby zdrowym być.Tyle, że u mnie gardło póki co ok}:-( a ponadto coś mi się widzi, że to jakaś seksistowska propaganda...Ona nie żyje od 5 lat. Wtedy to nikt nawet nie wymyślił takiego słowa. To, że nikt nie wymyślił tego słowa, nie znaczy , ze zjawisko [...]

Właściwie, to robie takie bardzo duże przygotowanie do siłowni, którą zaczynam za rok 30 maja. (wtedy skończe 17 lat) Na początku robiłem obwody, teraz FBW, raz z tym ciężarem co mam, a raz z ciężarem ciała. Sylwetkę poprawiłem o niebo. Teraz ambitny plan zrzucenia balastu, który pozostał. Dlaczego ogradzasz ten spilt?

[...] poszły ostro do góry, jak się wszystko ustabilizuje to sobie dokupisz zewnętrzny podłączany przez usb 3.0 Pomyśl może nad jakimś małym dyskiem ssd do systemu i programów, wtedy komp chodzi bardzo stabilnie i szybko. Nie szczędz na zasilaczy to bardzo ważna cześć musi być odpowiednio mocny, żeby w przyszłości można było rozbudować komputer

[...] dnia dzisiejszego i na dobre! A ja chcę kupić takie coś najlepiej jak bandaż tylko, żeby nie trzeba było wiązać. Będę wykonywał to ćwiczenie cały czas, ale jak boli mnie noga w szkole to nie daję rady chodzić a takie coś mi pomaga. Wrócę do domu i wtedy wykonam sobie to ćwiczenie, rozmasuję trochę, rozgrzeję, a w szkole k***a mać nic nie zrobie.

[...] twardym olowkiem. chodzi o zlapanie formy, proporcji postaci. Gdy juz w miare postac jest naszkicowana na tym etapie, robie korekty gumka. 2. Jesli szkic juz zadowala, to wtedy wchodzi w gre olowek miekki, i robienie tzw podkladu, czyli zaciemnianie miejsc ktore pozniej takimi maja zostac przykryte markerem i kredka . Wstepne cienie rowniez [...]

[...] pewnych typach rysunkow - albo i nie. Mysle ze uzyles wlasnie klasycznego wegla i w kilku miejscach masz taki efekt zabrudzenia. Jezeli rys nie jest w takim stylu robiony ( wtedy kontury nie sa ostre i caly rys powinien sie "rozmywac" ) to lepiej nie uzywac wegla klasycznego albo uzywac wegla olowkowego . Najlepsze wegle olowkowe to firmy [...]

[...] nie uwzględnił w opisie stanu po skręceniu, ale to inna bajka. Co do kopania mae-geri (chyba tak to sie pisze, ale nie jestem pewny), to różnica polega na tym, że stopa jest wtedy ściągnięta w dół, a palce do siebie. Tak uczono mnie kopać front-kicki. Też stosowałem nie raz w praktyce i się sprawdzało. Jak pisałem, postaram się wkleić zdjęcie, [...]

Ok w diecie w DT bedize ok po poprawkach z tym że bede musial pozostac przy ryzu białym bo juz kupilem duzy worek 5kg a co do wwarzyw to bede starał się do każdego posilku jakies dac, o ile beda jakies w chacie:P.A nie wiem co z tym 2 posiłkiem w szkole jesli go nie bedize to bedzie ok 5h bez jedzenia to chyba za dużo. W DN prawie to samo, lecz [...]

[...] dziennie sypial po 15 minut i sie budzil) sa raczej malo efektywne. Najlepszy sen to taki, ze kladziesz sie spac, wate do uczu, klapki na oczy i spisz az sie obudzisz, a wtedy jeszcze raz prykimujesz (wtedy sa najpiekniejsze sny ) i jak juz sie wyspiszdo oporu to wstajesz PS Przygotuj sie na rodzicow, ktorzy przy takim sposobie predzej czy [...]

a napiszesz mi co jest w polskiej aptece, znaczy nazwe handlowa leku mg itd bo wtedy będę wiedział co wpisać na recepcie.

[...] ręki bo akurat nie zależy mi aż tak bardzo jak wygladać jak ci potworzy lecz ważąc 50kg i majac 29cm w reku a przy 75-80kg 31 okolo a przy 57-8 29-30? Chodzi mi nawet jak wtedy sie zalałem to powinno to pójść w takie miejsca. Dodam że w weekend ( 1 dzień ) ładuje się 5-6 tysiącami kalori oczywiście zdrowego jedzenia, Wychodząc z dodatnim [...]

[...] prognostyk dla każdego kulturysty, co może spowodować przekroczenie bezpiecznej dawki preparatu. Anapolon nie jest sterydem dla nowicjuszy i powinien być stosowany tylko wtedy, kiedy kulturysta osiągnął określony stopień rozwoju i ma już za sobą cykle składające się z bardziej "lekkich" sterydów. Anapolon, bowiem jest jednym ze [...]

pierwsza ekipa zktora spamowalem to byli podajrze; gymi, sakmajdik, darek, uoles, beter, oxytone, bili, evils toy, typer...potem jakos chyba strefa, jordan, fod, jaruss i reszta ktora obecnie siedzi stare dobre czasy, wtedy to byl szal, jakies sogarnie, co chwile banowane konsta itp Zmieniony przez - DRW w dniu 2008-02-17 19:19:14

Krealkalyn dokładnie trzeba do***ac grubo ,koło 8-10g wtedy jest moc. A co do mono to Ultimate robi kozackie a nie jakieś vitalmaxy.

ale laptop nie odda mi tego co moj komp dobra karta muzyczna wrecz bardoz dobra no i grafika a czemu nie jak kupilem 3 lata temu laptopa z prockiem athlona 64 3700+ 2,4ghz 1024 ramy wtedy to byl wymiatacz nawet sposrod kompow stacionarnych Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2008-02-21 19:07:21

daje jeszcze sobie tydzien,jak nie znajde roboty,sprzedam lapka i wracam do polski wtedy napisze co dalej

wtedy to bylem strasznie po % i po xtc:D:Dpoj... sie w glowie po tym combo... a wporzadku 2 rok studiow leci jakos pomalutku... silownia niestety od roku zaniedbana tzn wogule jej nie ma po ostatnim cyklu co doszlem do 50,5cm w lapie a po treningu 52 w klatce ladnie rowniez bylo 132cm bez napinania ale....zerwany biceps cos z miesniami barkowymi [...]

Ja jechałem 50 km/h wtedy, zwolniłem do ok. 25, czyli raczej nie byłoby co zbierać

[...] itp, itd. tylko wolałbym mieć wszystko rozpisane w jednym temacie i to będzie z korzyścią nie tylko dla mnie bo wydaje mi się, że nie tylko ja mam taki problem jak połączyć ze sobą siłownię, muay thai czy jakikolwiek sport walki. Dobrze by było gdyby wszystko w jednym temacie było powiedziane i wtedy może nie tylko mi się to przyda. pozdro

[...] i cały ten tłok na backstage i na trybunach znika. Tak samo teraz bedzie teraz, pi razy drzwi zobaczymi ile ludzie bedzie koło 15 jak będą się przypinać normalne kategorie, wtedy pogadamy sobie o tym ile to widzów przyciągają nowe kategorie. A prawda jest taka że wrażenie to robię wielkie konie, kto więcej zarabia MR. O, czy MR. Men physique, [...]