[...] jego dymisji. - Jaki mam żal do trenera Skorży? Że nie pokonał Levadii. - Czytałem prasę, więc powinienem się spodziewać i to nie jest dla mnie zaskoczenie. Na prasę miałem wtedy mniej czasu, teraz będę miał więcej - odpowiadając na pytanie, czy spodziewał się decyzji o zwolnieniu. - Dziękuję kibicom. Otrzymałem od nich kredyt zaufania. Przez te [...]
Z tych drużyn które wymieniasz to przecież z Barceloną, Lazio i Tottenhamem (wtedy ostatnie miejsce w tabeli, dwa punkty w sześciu meczach!) odpadliście, więc czym tu się chwalić? Gdybać co by było można, ale niewiele to wnosi. -Chodzi mi o klasę tych drużyn. Zycze wam takich spotkan i wygranej nad Barcelona, ktora grala praktycznie zawodnikami, [...]
[...] 1993 roku najbardziej powinna się wstydzić Wisła, która sprzedała się Legii. Lech grał uczciwie i został za to "nagrodzony" choć zapewniam Cię że nikt w Poznaniu wtedy nie świętował. Co do sędziów to mylili się przez cały sezon. Sam tu kilka razy wyliczałem błędy na korzyść Wisły. Z punktu widzenia kibiców Lecha sprawiedliwości stało [...]
co za czasy przez dekade polskie kluby spadly strasznie takie mistrza Cypru to wtedy dwojka lub trojka popychali jedyna szansa dla tej ligi to satadiony bo to przyciaga ludzi , pieniadze i cala reszte
[...] Leciało chyba z jakims długim estrem tescia nie pamietam na 100%. Tura leciała róznie, od 30 do 60mg, chyba :) Leciał tez na pewno tesc cypio/enan nie powiem na 100%, ale wtedy byłem juz dosc długo na bombie moze dlatego mało mnie ryzało albo poprostu nie czułem tego jak trzeba. Kolega brał w tym samym czasie i był zadowolony bardzo, wiec to [...]
Na pewno meta dobra. Wino brałem dla dwóch znajomych i każdy chwalił działanie. Ten prop od nich aż tak bardzo nie boli jak się miesza z czymś co nie boli na 100%. Lekki dyskomfort będzie do przeżycia jeśli brać pod uwagę stężenie bliskie deklarowanemu przez producenta. Wtedy wypada całkiem fajnie :-)
[...] boli... dobrze ze tren akurat lecialem bo to bylo 1,5ml co dwa dni a jakbym walil np 200propa, suste w tle 1ml i ml mety inj i ten tren i wszystko z biosiry to juz by mnie pewnie to zaj**alo:D... heh na szczescie akurat wtedy nie mialem na stanie , wiec polecialo reszta innych labow... hehe Zmieniony przez - lapczywy w dniu 2013-01-28 20:01:08
[...] raczej opinie dla mnie tych bardziej wiarygodnych osób jak rkarpinski, u którego i na badanich wyszło dobrze. Tak samo jest z opiniami pozytywnymi od osób z 1 postem, nawet na to nie zwracam uwagi. Tyle ode mnie w tym temacie. Marzec/kwiecień będę wskakiwał na on, zobaczę może zdarzy się że własnie coś z Bio pojdzie wtedy się wypowiem. Pozdr.
[...] znam nie jednego goscia co leci 500-700mg Trenu ace tyg i nadal wyglada jak parowka (nie twierdze ze akurat Ty) ale Tren sam nie zdziala cudow, ani to srodek magiczny ze w tydzien cos zmieni, nic nie dziala tak szybko, Tren im dluzej tym lepiej, ja najlepsze rezaultaty, dopiero zaczynam wydiwac ok 4 tyg brania ed, wtedy juz widac poprawe znaczna.
[...] i ciemniejszy mocz takze po sajdach bym nie patrzyl czy dziala bo znam bardzo duzo osob co reaguja jak ja. Ta, to ocenianie trenu po sajdach... Najlepiej to po pierwszym strzale wylądować na OIOMie, wtedy będzie wiadomo, że tam tren był }:-( Osobiście z Biosiry biłem NPP. Ból i krusząca gumka - standard. Działanie - kiepskie na tle Atomica.
Dobra mam pytanie do tych co brali. Chodzi mi myśl, aby oprócz dawki przedtreningowej dawać jeszcze dawke po treningową. Jest sens? Jakie dawki wtedy? Po 3 g?
[...] z surówką i odrobiną ziemniaków,ugotowany kalafior,fasolka szparagowa itp.Obiad składa się z jednego dania,np. tylko z zupy itp.Babcia robi mi też czasami pierogi itp. ale wtedy mało ich zjadam.Śniadanie to przeważnie kefir,albo sałatka warzywna.Jadam zwykle 3 posiłki,choć staram się więcej.Ostatni posiłek ok.19.Nie jadam wogóle [...]
[...] takie jak pierogi,makaron,(w małych ilościach) i niestety jeśli jest pierś z kurczaka lub ryba, są one smażone bo tylko takie jada cała moja rodzina.Ale przekonuję ich wtedy do jak najmniejszego użytku tłuszczów.Do tej pory jadałam przeważnie poniżej 1000 kcal,przez co miałam bardzo spowolniony metabolizm.Teraz jadam różnie,czasami [...]
Boje sie jesc ryz bo wtedy na pewno mi brzuch bedzie rosl, a zreszta jak sie cwiczy na mase miesniowa to zazwyczaj je sie wiecej kalorii to po co sie jeszcze ryzem dopychac ktory ma 79WW. Brzuch wtedy urosnie 5 cm, a klatka 1cm, i to jeszcze zalana tluszczem. Wiem z doswiadczenia, bo wczesniej tak mialem jak cwiczylem. Teraz przyjmuje 40WW po [...]
[...] nie bedziesz wcale pływać, możesz biegać, chodzić na basen i ew. na siłownię w lipcu jedziesz nad jezioro, możesz tam pływać i biegać do woli w sierpniu wracasz, rozumiem ze wtedy juz mozesz pływać na kajaku u siebie i uzupelnic trening biegami i silka i basenem? kondycja w chwili obecnej raczej tak sobie jak gdzieś się pomylilem to mnie popraw. [...]
[...] i III tyg, objetościowo ja bardzo nie zmniejszaj ale rób wszystko spokojniej. W sierpniu staraj się chodzić przynajmniej 4 razy w tygodniu na wodę, w miarę możliwości pływać wtedy min. 10-12km. na wodzie dłuższe odcinki około 2km, możesz kilka razy sie pokusić o 2*5km - dobrze Ci to na pewno zrobie. mieszać na zmianę trening tlenowy (odcinki [...]
[...] sie od innych miesni. Sa bardziej wytrzymale bo male Cwiczenie ich za duzo moze przyniesc bardziej negatywne niz pozytywne skutki, a juz na pewno nie bedzie lepiej niz wtedy gdy cwiczymy je 2x w tygodniu. Jezeli cwiczysz je na silowni w zupelnosci to starczy.... A tak jeszcze zapytam o tym treningu silowym, o co w nim chodzi????? Bo na [...]
[...] i ćwiczenie z oporem, których celem było zwiększenie siły/mocy praktykowałem już w wieku 13lat. Na siłownie poważnie zaczełem chodzić równo 6lat temu (luty 2006). Skończyłem wtedy z pływaniem i było to wiek gdzie każdy marzył o muskularnej sylwetce. Teraz bardzo liczy się dla mnie sprawność, dobra sylwetka i wytrzymałość. Myślę ze na suplement [...]
[...] ten lekarz nie chce mi zbijać estradiolu trwale, tylko żebym zobaczył jak się czuję podczas brania tabletek (a więc na niższym estradiolu) i jeśli sie bede dobrze czuł, to wtedy da inhibitor aromatazy, a jak źle, to zostawie tak jak jest, bo estradiol bede mial 40 czy 50 i powie: "widocznie taka pana natura, widocznie tyle powinien Pan mieć". ? [...]
Kask mi nie wierz:)) ja walki nie widziałem,przytaczam tylko to co wiem i przeczytałem w necie. Jak uda mi sie załatwić walke to wtedy powiem wiecej:) Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/ Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-07-18 14:59:02
WISŁA KRAKÓW
