SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • [...] pierwszy post nastepnie inni uzytkownicy podawali by pozniej konkretne miejsce gdzie mozna trenowac w danym miejscu, nazwe klubu lub trenera jakies dane kontaktowe i wtedy moderator lub osoba zajmujac sie tym tematem edytowalby ten pierwszy post i nanosil by ten klub. W ten sposob najwazniejsze informacje bylyby w pierwszym poscie a [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poranne libido wporzadku Z tym że psychicznie mogę podchodzić i wyolbrzymiać problem to napewno coś w tym jest,bo nie rosną mi jeszcze a wiem jak jest jak rosną i jak bolą wtedy, ale teraz suty trą napewno i napewno podeszly wodą czego od kilku lat po ostatnim cykluu nie miałem..latalemm wtedy do endokrynolog i jadłem nolve kilka miesięcy i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2017-08-24 11:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unknovvn/DT (str.17,34)

    Post
    Ladies SFD

    [...] grin ti, pokrzywa, kofeina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1cbd8b13620b4e3ea48032cc0966a137.png TRENING MC klasyczny 5x5 5x 45,5/50,5/55,5/60,5 2+3x 65,5 5x 43/48/53/58 3x 63 (wtedy na prostych) Przysiad 5x5 5x 43/48/53/ 4x 58 3x 60,5 5x 38/43/48/53 4x 58 trening brzucha 3 serie po 10powt. -unoszenie prostych nóg w podporze -brzuszki na ławce [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 21:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wycinalem jestem czlowiekiem ktory teoretycznie wiecznie masuje chodzi Ci o fotki ze strony 28 ?? to byla forma przed wypadkiem. ale to bylo na masie aczkolwiek wtedy bylem mniejszy niz teraz a najwieksza roznice mozna zauwazyc jesli chodzi o sile to sa dane z przed wypadku: wzrost:177cm waga:85kg bic: 42/42,5 przedramie (zgiete w [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajników, prostaty, czy szyjki macicy. Przykładowo potwierdzeniem takiego założenia są badania przeprowadzone w 2004 roku przez Xu i współpracowników w Chinach. Dowiedziono wtedy, że regularne spożycie soi powoduje spadek zachorowalności na raka endometrium, zwłaszcza u kobiet otyłych. Uzasadnia się to prawdopodobnym zwiększeniem fosfatazy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 09:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontrakcji swego przeciwnika, oczywiste jest, że punkty otrzyma ten ostatni. W związku z powyższym zawodnik w stosunku, do którego rozpoczęto chwyt otrzyma punkty jedynie wtedy, gdy w wyniku swojej własnej akcji: sprowadzi atakującego do parteru połączy akcję w całość blokując zawodnika atakującego doprowadzi do tego, że będzie go [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 16:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontrakcji swego przeciwnika, oczywiste jest, że punkty otrzyma ten ostatni. W związku z powyższym zawodnik w stosunku, do którego rozpoczęto chwyt otrzyma punkty jedynie wtedy, gdy w wyniku swojej własnej akcji: sprowadzi atakującego do parteru połączy akcję w całość blokując zawodnika atakującego doprowadzi do tego, że będzie go kontrolował [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-23 10:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic tylko chciałbym poznać.Co zrobić aby go powalic nie robiąc mu żadnych WIĘKSZYCH szkód? Dodam ze bede z nim sie bil jak bede do tego zmuszony. Myslalem tez o pewnym elemencie zakoczenia.Czyli on coś powie na mnie bądz na moja rodzine to jak go wtedy... Próbowałem pokojowo załatwić sprawe ale z nim sie nie da... Prosze o sensowne porady. Pozdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do reszty Janca...wydaje mi się ze nie miałeś do czynienia z sytuacją gdzie czepi się Ciebie ktoś,kto jest silniejszy i ma większe plecy od Ciebie. Zrozumiesz to albo wtedy gdy dorosniesz(będziesz myślał bardziej jak dorosły a nie jak gimnazjalista) albo gdy sam znajdziesz się w takiej sytuacji. Ja zaliczam się już do tych pierwszych,nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 14:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli o mnie chodzi, to, zeby zrobic 22kkcal musialbym zjesc te 20 jaj, do tego 120g powiedzmy makaronu z semoliny, bo taki kupuje najczesciej i kostke twarogu (~250g). Mam wtedy na kgmc 2.5B/1.5T/1.3WW, niby super, ale... badzmy szczerzy - czy aby na pewno? Poza tym niech jajka te 10zl, ser za za ta porcje, jak sie uda jakies 3zl, makaron .6zl [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kontrast jasności w telefonie, a że miałem białą bluzkę podczas ćwiczeń, to cały czas obraz migocze, bo sie jasność próbuje dostosować. Przez co nic nie widać, a przynajmniej nie tyle ile trzeba. Nagram jeszcze raz w środę i wtedy wrzucę ;D Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-09-19 21:06:02 Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-09-19 21:08:13

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 21:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w obronie kobiety która jest ofiarą a co innego bawić się w supermana i pozornie bronić kogoś kto chce być ofiarą. Jeszcze gdyby ***nięty tatuś bił dzieciaka to pewnie wtedy sam bym mu przywalił, ale jeśli ona sobie na to pozwala(a dziecka nie tyka) to widać jej to pasuje. A co do kwestii prawnej. Jeśli w ogóle ktoś jej wysłuchał na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 19:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    Venc, jak dla mnie niebo a ziemia, przysiad, w porównaniu do tego co ostatnio robiłes, sogacz;) Antos, a czy Żuraw i dzień dobry, tez można stosowac jako rozciąganie dwójek?? bo jak robie dzień dobry to czuje jak mi sie mocno dwojki rozciągają i chwile wtedy przytrzymuje.

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    To co z tego ze stosuja takie metrowe podkladki, ale jak sam mowisz to inne cwiczenie. Podkladki sa ok, ale wlasnie zeby nie byla sztanga za wysoko, bo wlasnie to jest wtedy pojscie na latwizne, nie bez powodu jest te 20-21cm przyjete.

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rok szkolny się skończył i wakacje.Nigdy gdy go mijaliśmy nic się nie czepiał raz tam tylko powiedział żebyśmy sobie uważali.Ale wczoraj poszliśmy sobie pograć w nogę.I wtedy on szedł z kolegą 16-18 lat. Weszliśmy na Boisko a on wszedł za nami.Stanąłem w bramce.On podszedł do mnie i mówi : ,,I co teraz?Wpie***ol masz!" ja mówię że sorry za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 12:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwestii hormonalnych, to nie kłóci się z zażywaniem/niezażywaniem leków. w niektórych przypadkach łagodnej hiperprolaktynemii lekarze w ogóle nie przepisują leków i wtedy pozostają tylko tzw. 'domowe sposoby'. ale jak już mówiłam, nie znam się na tym, więc nie chciałabym wprowadzać nikogo w błąd. :-) Zmieniony przez - tequila sunrise w [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się niekontrolowane "ładowania" węglami najgorszej jakości. Jeśli to nie problem, to przesunęłabym podsumowanie i regenerację na 'za 3 tygodnie', tzn od 22. czerwca, bo wtedy wyjeżdżam smażyć się w Turcji przez dwa tygodnie - z zachowaniem miski tam nie powinnam mieć kłopotów (RYBYYY <3 warzywa, owoce, jajka, no wszystko!), ale nie będę [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 14:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie był mój czas na wysiłek. zrobię wszystko co w mojej mocy, żeby wypiski były codziennie, nawet jeśli będą bez żadnego komentarza z mojej strony, to być tu MUSZĄ, bo wtedy czuję bat nad głową :-P 3.09.2013 Dzień treningowy napoje: woda herbata czarna 3x czerwona 1x kawa 3x suple: ALA - 1 Inozytol - 1 omega3 - 1 sylimarol – 1 witamina B2 [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 22:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    Ok,wystarczy tych bzdur. Michal chce przykladow na to,ze nie ma racji? Oto one, pasują jak ulał do postawy Michała i jemu podobnych: Źródło - ulubiona książka Michała "Komentarze Bruce Lee na temat sztuk walki". Str.9 "Jednak wcześniej jeszcze Bruce zdał sobie sprawę, że próba zawarcia wszelkich aspektów walki w słowach podobna jest [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czlowieka? Np, styl modliszki, węża, tygrysa itd Po drugie mowiąc ze JKD opiera sie o anatomie czlowieka nie chodzi mi tu o dzwignie czy tez "jesli zlapie tak to wtedy przeciwnikowi stanie sie tak". Chodzi o to ze struktura JKD jest idealnie dopasowana do anatmii czlowieka, dlatego nie odnosi sie do zadnego innego stylu. Nie [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)